女 有点长，认真写的，希望你们能一直看完 我从小到大给人的印象一直是好学生乖乖女的类型，我妈是那种特别强势不讲理没文化的，她虽然很爱我，为了我付出了许多许多，我在家也从来不用做家务活，但是她对我从小一直很严厉，每次打我骂我（不是家暴哈，为了教育我）的时候什么难听说什么，每次我都快崩溃的时候她依然不停止，经常随意践踏我的自尊心还怪我心里承受能力不强，事后才开始后悔打了我，之后每次都给我买吃的算暗自的补偿，但很要面子嘴上从来不会跟我道歉，我深知道零食绝不可能弥补每次的伤害，但是我每次都不了了之选择继续忍受，总是想着她也不容易之类的（我讨厌死这样的性格）之后继续好好生活。长大了我开始学会反驳，但是每次跟她说你伤害了我她都觉得是笑话，觉得我有病，根本一句话听不进去，她坚持的真理就是棍棒之下出孝子，她说谁小时候没被打过（对此我无言以对）她还说我骂你不都是为了你好嘛（这不就是道德绑架嘛）从小就是她和我爸抚养我，每次我妈一骂我，哪怕我是对的，从来不会得到道歉，从来都没有人站出来为我说话。（别人家都是有爷爷奶奶之类的长辈护着，哪怕是孩子错了也会得到爸妈的道歉，呵呵，这么说很幼稚吧）可我的童年依然很幸福快乐，小时候我是个很乐观活泼可爱的孩子，（性格也有点犟和内向吧，，我妈这么说的）有许多朋友，学习也很好，从来不会跟别人发生口角也不会被人欺负的那种。后来不知道什么时候慢慢的我变得越来越敏感，越来越自卑（现在已经是很严重的那种）越来越胆小懦弱，我不知道是不是家庭教育的原因还是遗传我爸。初一的时候，在学校里，因为一件小事，我得罪了一个男生，当时不知道怎么处理这件事，他还是自尊心特强脸皮特薄的那种男生，于是我被针对了整整一年的时间吧，经常明着嘲笑我，处处挤兑我，而我却不懂反驳，我不知道该怎样挽回这个曾经关系很好的朋友，而且每天上学都会被针对，导致我原本第一的成绩下降了好多，每次被他不公平对待的时候我嗓音就发抖了，根本不会大声说话（我不知道我怎么变成了这样子，之前的我当着全校的面上台演讲都不会这样，经常被老师安排给其他班送资料也不会害怕成这样）我想可能是我从小从来没受过什么挫折吧，这件事我没告诉任何人，后来实在忍受不了了，我编了个很蹩脚的理由跟他解释了当初得罪他的原因，这才把问题解决了。我不知道是不是从那以后（我对心理学比较感兴趣，知道有个病叫做强迫性重复）我的性格发生了很大的变化，我自己知道那件事对我的打击很大。自从那之后，我变得自卑起来，总是觉得有人在说我坏话，大街上所有人都在看我，在学校里别人不经意的一句话就是在讽刺我，在排挤我，每天早上因为一件小事，我就会不开心一整天。因为我敏感多疑想的太多的性格，我的朋友变得越来越少，还失去了一个很好很亲密的朋友，每天下课我都跟之前关系一般的朋友一起走，哪怕没有共同的话题，我都会强迫自己融入他们，否则我就会一个人了，更加担心别人会在背后议论我性格有问题不好相处之类的（那时我才猛然想起，小学的时候我朋友很多，有时候碰巧他们都不去吃饭就我一个人回班，我都觉得很自然，也不觉得很尴尬之类的，因此我小学生活很快乐很快乐）那段日子过得越来越不快乐，性格也变得越来越差，每天都小心翼翼的不得罪别人，却总有一些很正常的话刺痛我的心，真的够了。被同学误会了当着全班同学的面大声批评我，那我都一声没吱（我讨厌这样的自己，我之前根本不是这样的，之前的我因为一个人冒犯了我当众警告过他，曾经全班男生都很害怕我，每天我们都一起闹，那段时候真的从心里往外的开心，，，，，你看我总是想拼命往脸上贴金，拼命维护自己那点仅存的自尊心）终于我初中毕业了，可没想到了高中，很像的事情再一次发生了，从那之后，我每天都处在水深火热之中，因为自卑，经常喜欢模仿别人的一言一行，动作都会模仿，话也突然变得很多（不正常的那种）在公共场合总会觉得尴尬，还想拼命掩饰不让别人看出来，总觉得别人在议论我，跟别人说话也不敢直视眼睛，我实在受够了模仿别人的生活，我现在因为心直口快的性格已经得罪了太多太多人，我真的快崩溃了，我现在每天都在假装快乐，没有朋友，跟别人在一起走都是在迎合别人的话说，因为我害怕失去了那个唯一的朋友，就没人和我一起吃饭了，我觉得我情商也变低了，总是会说出让别人误会的话，还不是我本意，让曾经不错的朋友都觉得我很虚伪（其实那真的不是我啊）因为自卑的原因，我每天过得无比痛苦却总会自我安慰，我在网上已经找了许许多多克服这种的办法，没一个奏效的，而且去改变性格真的太累了，我现在一方面要稳定成绩为了高考，还要格外抽出一部分精力来处理人际关系来为了能心里健康地活下去，连我自己都觉得可笑。我该怎样回到过去那个勇敢自信的我啊？我真的没有办法了。 (匿名)

女，12岁，我不知道自己是不是得了抑郁症。我小的时候经常别被人欺负，几乎都是活在怨恨当中。但是爸爸妈妈经常开导我，说以很多话也都愿意跟他们说。我二年级下册的时候转学了，但开始的时候还是总被欺负的，我怀疑是不是对我的成长有影响。但是后来也就好了。在4年级的时候，我喜欢上了一个男生，他也挺喜欢我的。但是我不擅长人际交往，在一个群体中他喜欢和有领导能力的人说话，恰好那个学期我虽然是她同桌但是他旁边是我们班的女头号，那一个学期他都是和她说话的，我非常受不了，几乎一个学期都是在哭泣的。下了一个学期我就不和他坐了，我就开始有点轻微自卑了。但是幸好班上也有和我聊得来的几个女生。我就策划着在上初中的时候变得强大，变得受人欢迎，就是很拽的那种。之后就一直没有和他们说太多话，期待着初中。但是我错了，我不知道怎么的考进了优化班，我也没有变成我期望的样纸，因为班上没有刺头学生，没有很吊的，要是有我还可以和他们一起屌，但全都是一些合不来的，而且他们几乎都是一些认识的，而我又对新环境有点阴影，因为小时候每次换环境都会被欺负。我后面是两个男生，我以为我会和他们玩得很好，但是我比较不喜欢的同桌却比我和他们要玩得好一点，因为她是那种有点嫩的，但很热情，对所有男生都一样。每次看到他和后面的玩得很开心，我就很烦。还有一个和我经历差不多的女生，好像我后面的两个更喜欢和她说话一点。不知道为什么，每次看到同坐很融入我就会很烦，几乎每次晚自习的时候都很难受，会默默流泪，可能是从小到大想要的东西都得不到的原因吧，反震现在很难受，等一下还要去学校呢，好煎熬！我到底怎么了，我该怎么办? (匿名)

女,17岁,自从初中我被我爸拉着当着全班同学的面和老师说我的问题，我就经常被老师在班里阴阳怪气地说，也因为我总是有个毛病，就是别人对我说了什么不好的话，我会较真，他们就开始觉得我脾气古怪，故意模仿我，和其他人开玩笑。我从一开始会生气，到后来沉默，因为他们觉得我玩不起，我只有保持沉默，才能减少他们对我的嘲讽。然后我身边的朋友都变少了，到最后只剩下两个关系最好的。而我因为持续一年多的这种状态，期间我也有因为成绩下降被父母老师说过，其实我一直成绩都不错，所以下降后即使没人说我，我心里落差也会非常大，我在班里抬不起头，我感到自卑，害怕他们所有人的眼神。初中毕业，我进入高中，我想重新开始，想忘掉过去的一切，可是我发现自己的情绪经常性的不稳定，一些小事，或是某些话都会引起我情绪的变动，这个时候如果再有人靠近我，哪怕是我父母，越接近我，我就愈发难受，心里很压抑难受，拒绝沟通。而且会持续很久，才能缓过来，去做别的事情。可能因为初中的原因，我现在很小心的处理人际关系，我会很重视别人的情绪变化，一旦感觉因为自己让别人不开心了，我会恐慌，会不停的自责，道歉，哪怕别人原谅我，或是不怪我，我自己都还过意不去，我好像很害怕失去朋友。很害怕别人对我有不好的印象，讨厌我，我会恐慌。这和过去的我真的是两个人，我真的很讨厌现在的自己，敏感到一些轻微的事情都会引起我巨大的心理落差，总是带着这样的情绪状态，我想要和人正常相处，想要去做一些事，都会受影响，然后就会自我封闭，拒绝沟通，选择独处。我想和从前一样，做一个大大咧咧，性格活泼开朗的人，这样的我很无力。。。我已经带着这种情绪到了高三，高一时其实还好，因为那时候在重点班，还没进实验班，我一直是班级前三，成绩很好，所以我以为初中的心病好了。可是自从高二我进入实验班，我的成绩年级排名掉了，没以前那么好了，我自责恐慌也回不去了，每次出成绩我都不敢抬头，不敢看老师，不敢看同学的眼光和听他们说的话。即使父母没说什么，但是我能看到他们的失望和觉得我不争气，不努力，害得是我自己。所以我真的现在就经常性的情绪不稳定，会心里很压抑。我想和自己的朋友说自己的事，但我害怕会影响他们，或是让他们看到这样的我，因为平日我都是在学校爱笑，看上去很开朗的样子，越是最熟悉的闺蜜我越是什么都没有和她说过，我不敢告诉她这些，我只和一些我信任的和网上认识的朋友倾诉过，但只会一时好许多。 (匿名)

女,18岁,从小我就有一个心理，小学一年级至五年级，别人找我玩，我都会有害怕胆小的心理，但那时我没有产生伤心难过和失落，还会产生开心，到了六年级转学，我被人狠狠的欺负，我在班级没有地位，每次我遇见欺负我的人都会害怕也有动作擅抖，初中上了，我也就特别弱小，别人赚，别人欺，而旦害怕了，那时候，小学某些同学也在同一个班，我也不得不说某个人，初二我被人误会偷了学校实验事的尺子，当时老师上课都在想恐下我，就连从我课桌前路过，也要碰动了我的书包，后来，我次次课间操回来都哭了，有一次中午，我哭着跟老师去说了，但晚了，那个时候就得了抑郁症，最后寒假我休了学，送去了医院，我也办了休学，那次，寒假，我特殊难受，也箅重度抑郁了，总感觉有人说我有人控制我，天天哭，晚上睡觉也很不安宁，后来我又去读书，被人嫌弃这种病，那时候从初二上册休学复读，直到了毕业，一直在家里，过后遇到了种种情况，觉得别人不懂我，控制我以乱喊乱叫，也有想死的冲动。 (匿名)

女 问题描述：成长背景 9岁前，家庭一般，外公宠溺，吃穿用住不错，优于同学，优越感强。9岁后，家庭变故，家里经济不如以前，至今仍维持低品质生活。外公好面子，把孙女成绩看很重，我不再乖巧懂事听话，成绩优异。变的成绩下降。班上的艾某某，欧阳某，梁某人是大家眼中好孩子，老师眼中好学生。我按这三个标签的标准要求自己，违背孩子天性做让父母老师开心的事。13岁，第一次深爱一个帅气迷人的男孩，恋爱。热恋时，因怕影响成绩，忍痛割爱，选择分手。我三天三夜没睡，受伤很大，中内伤，痛苦不已。因为年纪小，心智不健全，没有智慧处理自己的情绪，从此害怕跟男生相处，一般是在自己要读书要专注做事情的时候，觉得有男生在，我就没办法专注。在平常玩乐的时候不会畏惧男生，只有在自己要工作学习的时候才会觉得男生是一个障碍，特别是自己不喜欢的或者长得不好看的男生。从那时在心里种下不好种子，觉得身边很多东西都会影响自己专注学习。比如，旁边坐个男同桌的时候不能专注，害怕自己喜欢的男生喜欢并追求别人，会不自觉开启自我保护机制把自己防御保护起来。与人在一起会害怕影响自己塑造的完美形象。初一背着阴影生活。神经过敏，神经紧张，压力大，把成绩视为一切的评判标准。4年的心理障碍到现在，虽缓解很多，但压力一大，阴影就会重现，提醒自己，身边人和环境会影响我，让我不能专注工作学习。现在工作比较轻松稳定，压力不大，只要没有不喜欢的男生在，自己就能专注地做事情，专注地看书学习。但是，一想到以后要跟男生相处工作，就对自己很担忧。我想问老师，面对这样的心理障碍或阴影，跟男生一起学习工作时，就觉得自己会受他们影响，自己会工作不好学不好，要怎么更好克服？第二，当痛苦焦虑情绪蔓延，不能专注做重要工作的时候，要怎么更好克服？第三 ，面对这样情况，是要每次逃避选择让自己安全的环境还是接受这样的自己，找方法让自己慢慢克服？这样需不需要心理咨询。 (匿名)

女 这个问题我也不知道怎么说，我马上成年了，我一直心里有点想不开。我觉得可能是我小时候心里阴影的缘故吧，小时候上学因为学习不好，父母的打骂绝对少不了的，作业不会写，我妈给我讲了一遍又一遍还是听不懂，她就生气要撕我作业或者扔我作业。我妈她脾气挺大的，一言不合就河东狮吼，我父母甚至当着外人也不给我面子，该打该骂随时就来。而且我特别爱哭，就属于特别犟的那种，我一直很内向，不爱说话，应该是天生的吧，小时候不爱交朋友，总是独来独往。到了现在。我妈给我生了一个小弟弟。反而让我心里更加不平衡了。看见父母对弟弟好，再想想小时候怎么对我的，我就又气又伤心，总是想找我弟弟的茬说他一顿打他一顿，然后父母看到就维护弟弟严厉批评我。我也不知道从什么时候开始，感觉喊爸爸妈妈这四个字开始不好意思了，喊不出口，依然是那么的不好说。有时偶遇同班的同学，明明认识，却不敢向前打招呼，我的确有交际恐惧症和内向，还有点不自信，我特别在乎我自己的外貌，有一点不完美都不敢让旁人多看我一眼，与别人发生矛盾了，我和别人拌嘴心里都觉得害怕。。说到这，我更觉得自己心里有问题了。从小我就睡眠不好。我记得我初中时有一次破记录了。一个星期都在失眠，其实我也没多想，就是睡不着，哎。认识我的长辈都觉得不可信:怎么小小年纪就失眠呢，心事太重了！。。。。。我觉得是我小时候我妈抓我学习抓的太紧了导致我做人方面有点缺陷，请求大家开导开导我，我也想让自己变得更好，就是打不开心结。谢谢。

女 小学成绩中上游，家境不错，优越感很强，而且很要强，人际关系很好 初中考到实验班，成绩却是班级倒数 出门那些阿姨大妈总问班级排名，不问年级排名，总说她孩子全班前十，实是全校300名开外（超鄙视） 虽然给妈妈解释，但妈妈每次还是会说我，心中莫名的出现了压力 而且虽然我家境还好但家中孩子多 班里又几乎是独生子女，家境非常好， 在以上前提下我初中开始不善言谈，不与人交流，后来交了个性格开朗的朋友，才逐渐好转 但现在面对人群还是总感到恐慌，总感到不自在， 走在街上总担心出丑，只要是镜面的，车窗啦，门窗啦，都会去看看，自己仪表是否到位 而且总在考前焦虑，考后成绩没出来前焦躁不安 情绪时尔冷静时尔激动，不稳定，内心中有一个小世界，很在意别人的眼神和目光，从以前的极力表现到现在的缩小存在感 (匿名)

女,16岁,从我记事起我的脑海中都是吵架的场景和躺在医院的床上做康复，那时候我上的幼儿园，家里的亲戚会说但还小从来没有放心上 后来，在上1年级的时候在学校很开心的下课出去玩，回来的时候教室门口有老师他们都看着我，我连忙跑到教师，坐在座位上看着老师，看到了一位女老师在学我的跑姿，害微笑的看着我，后来我才意识到自身的缺陷，当同学围着我把一件不是我的错的事却要骂我时老师同学却护这他。 后来我也黑和只身腿的缺陷被别人起外号，学我，后来升学了以为来到新的学校就会好，开始他们把我的外号告诉了新同学，全班都知道我的外号与缺陷，我特别害怕别人说我的外号与我与别人不同之处。 后来他们都不上学了，我以为没有他们几个就可以了，后来随着升学初二，初三，年龄的增加，心事也比较敏感，学习压力重题难成绩从前十滑了出去，心情感觉郁闷。老师冷眼相待，走在校园同学对我走姿的指点和嘲笑，背地里叫我瘸子。街坊邻居在不经意之间会提起我的缺点，妈妈回来跟我说我就会很委屈，但又不敢大声哭，不敢发脾气 最后初中两年我变得脾气暴躁，胡思乱想，掉头发，失眠，精神紧张，胸口不舒畅，听到大的声音会吓到，会觉得很累，不想动，心思敏捷，有的事情不到2分钟就忘了，记忆力下降，会莫名其妙的想哭，一哭会用牙咬胳膊，哭完会手抖。 在朋友心里我是一个爱笑，安慰别人给别人灌心灵鸡汤，大大咧咧，没有心事的人 在老师眼里我是害羞，懂事，稳重，善良，内向的人 在加人眼里我不爱说话，懒惰，没有主见，懂事，心疼父母的孩子 可真实的我不是这样的我不喜欢孤独，我觉得人生没有意义，我没有前途，很多朋友却没有一个知心 想离开世界，我害怕，害怕父母伤心，可我明天晚上都会做梦，早上醒来就会觉得心堵，想发疯，这个世界很好，但也没有很好 (匿名)

男,26岁,今天第一天上夜班，保安巡逻，每隔一个小时站岗或者巡逻拍照！ 我站岗没有问题，就是地下车库漆黑嘛乌的，看不见！别人都是上楼拍的！ 我自己担小！没有上去，拍地下照片完全不对！现在有点灰心了！ 想到要不要干下去了！是不是太慢了！别人能做到，我怎么做不到！ 唉

想知道有没有免费的图文咨询还是都要买那个电话服务 (匿名)