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心理咨询记录表高中：女,抑郁的状态又持续了小半年了，之前有过自我调节，好了一些，现在状态越来越差了。我不知道我活着能做些什么，所以我计划去死，请别骂我，因为我真的坚持不下去了，无时无刻地胡思乱想，失眠严重。而且我不知道该怎么去面对未来的事，想了好多好多，我很害怕，总觉得自己什么也做不好。我之前喜欢画画和书法，可是现在真的一点兴趣都提不起来了，也无法长时间集中注意力。我只是想在这里留个言，不知道为什么。