女 我感觉我在这个家里，很难过.1.我姐之前在家嘻嘻哈哈的，但最近她沉默了许多，我问她为啥这么沉默，他说这才是他自己，我就适应不了，原来她都展现的不是她真真的自己2.我就感觉我的妈妈的思想有点老思想，感觉她有时的想法都是不正确的……我该怎么办，我现在都想死

女 我是来帮我朋友咨询情况的。最近我的一个朋友家里遭遇了重大变故。她家经济条件不太好，爸爸在外地工作，有一个上小学的妹妹和一个二十多岁的哥哥。但是哥哥在去年十二月因为意外事故去世了，她妈妈整天以泪洗面，不肯吃饭，而且最近情绪越来越激动，经常在家里对我朋友还有她妹妹破口大骂，把哥哥去世的责任都怪在她和妹妹的身上，说为什么死的不是她们。（她妈妈生活也过得特别苦，平时经常和我朋友抱怨，感觉之前她活下去的盼头就是为了儿子，结果现在儿子去世了，对她打击很大。）前段时间我朋友妹妹劝她妈妈吃饭的时候把她妈妈正在看哥哥照片的手机拿走了，她妈妈就拿了刀追着妹妹说要杀了她。我朋友真的有些走投无路了，而且也被她妈妈的这种情绪感染了，跟我表露出了轻生的念头。她爸爸在外地工作没法回来，夫妻两人感情也不是很好，周围的亲戚也帮不上忙。她现在也没法带她妈妈去看医生，她妈妈情绪一直处于高度激动的状态。她妈妈本身身体也不太好，不愿意吃饭，还有一些旧的疾病。朋友试过给妈妈转移注意力，试图讲道理之类的办法，但都没有用。我想问一下，针对这方面的心理问题有没有什么办法能让阿姨稍微平复情绪。

女,25岁, 很感谢回复我的人，补充一些：我妈妈从小把我拉扯大，只有我妈忙前忙后，他也只是偶尔问一下，就没有然后了。所以，我从小就想，为了我妈妈，我要努力，直到有一天能把她带走。从很小的时候，只要我父母吵架，我就会冲出去和我父亲对抗，打过他，骂更是无数，记得有一次还冲进过厨房去拿菜刀。。但是现在，我却不会了，不知道是累了还是想逃避，他们吵的时候我就会默默的待在我的屋子里，什么也干不进去，心跳加速很快，哭。我25岁了，按理说快熬到头了。可是我却感觉心理精神方面的问题好像越来越严重了。我测试那些都是重度抑郁，可是我妈妈完全不理解，他们只会觉得我是不懂事，小题大做，我没人可以说，没钱找心理医生，是的我现在经济还不独立，刚研究生毕业，年底才能入职。从小到大对我妈妈一直很顺从，我很怕她不高兴，她对我很严格，我要出门要和她提前说，几点回来干什么。有的时候可能就是道德绑架，就像我现在情绪极度低落，可是她却很不高兴，必需要我马上开心，每次这样我就很怕，本来情绪已经很不好了，还要担心她生气…通常都是，我缓一缓没那么不开心了之后，再去找她她会说上我几句我必须要装做没什么事的样子。很累我知道你们可能会说没必要，我也慢慢知道了母亲这边可能也给我的负面影响不小。可是我却没有办法摆脱和改变，尝试过，可是妈妈真的是我的软肋，好像狠不下心让她难过或是一走了之。希望能得到帮助，其实现在的自己很理智，至少和去年的歇斯底里比起来，但是却更加的绝望，就好像不再反抗了，妥协了，求饶了。（前一个问题内容：我的父亲从小到大做过很多让我失望透顶的事，很自私，从来没有关心过我，父母从小就经常吵架，我父亲只在乎我奶奶家的人，把我姑姑领养的孩子当自己的孩子养，我妈说比对我小时候上心多了。一次次承诺一次次欺骗，现在已经不会再相信他，我不知道是恨还是阴影，现在只要他在家，只要我和他在一个空间我就会烦躁不安。他和我说的话，一周不超过10句，三句不离我奶奶家的事和人，什么去没去看我奶奶，要陪那个小孩玩什么的。我身边的朋友是谁我穿多大鞋他一概不知，我从黑色长卷发变成亚麻短发他完全没有发现。可能也是和性格有关系，我是双鱼座，很典型的双鱼。很难过，也不知道该怎么办，现在这种情况越来越严重了，有的时候某一刻会特别极端的烦躁甚至想死。会经常想，如果没有他就好了，我从没叫过他爸。忘了说，我初中的时候和高中的时候他还出过轨，小三电话都打到家里来了还死不认，还和我妈吵，不知道是不是从那一刻开始恨他，但是现在一提到他想到那些事只是很累，很烦，没什么感觉了。再也不会相信他了。只是希望他消失，或是我消失。）

女,23岁,感觉自己毫无价值，家人不注重表达方法的爱让我感到极度痛苦，并因此伴随噩梦失眠和头痛胃痛等身体不适，脑子里不断出现声音催自己去死，你根本没有存活的意义必须要死掉才可以。但是我又真的很想活下去。 从小到大父母都一直在对我强调他们为了我付出了多少努力，但并不要求我回报，可恰恰就是这样的态度令我一直痛苦不堪却不能对他们倾诉，我尝试过和父母沟通，最终总会以我支撑不住歇斯底里爆发争吵或是失声痛哭结尾。也尝试过进行心理疏导，可每每想到母亲与我只有一墙之隔，就控制不住自己对咨询师表现出活泼阳光，已经开始恢复的样子。 第一次提出想死，被同学嘲笑说想死就去死啊，为什么还要大张旗鼓告诉别人。也写好了遗书，准备在所有人熟睡后从五层的宿舍楼跳楼自杀，腿悬空朝外坐了很久，第二天给家里打电话说我活不下去了，之后进行了一段时间的心理疏导，情况并没有好转但总想着既然家人给了我台阶下，我不下是不是太不要脸了。 一直尝试着自己开导自己，因为真的很想活下去，我好羡慕那些对生活充满热情的人，但去室外或是和陌生人交流接触对我来说是会引起生理层面不适的痛苦和折磨，母亲把它们归为我从小娇生惯养，逼迫我外出，练习与人交谈。在购买衣装这方面母亲总会反复强调这花了她多少钱，她自己都舍不得买衣服，我现在对于购买衣服也存在强烈的抵触情绪，对此感到痛苦。当我尝试和母亲谈自己情绪方面的低落和痛苦时，她会打断我的发言并强调自己曾经得过抑郁症，有多么多么不容易还要面对不懂事的我。我自己也在努力适应改正，情况一直不好也不坏，虽然多次出现过轻生的念头，但最终都自己努力克服过去了，说服自己活下去。 直到去年毕业，经历了考驾照科二三次都没通过，以及招教应聘考试失利之后，母亲关心的话在我耳中听起来总是阴阳怪气的讽刺和贬低，也一直被母亲在公共场合说胖和丑，之后又调头回来指责我不自信，我跟她谈过这样的交流打趣方式会让我痛苦，她依然不以为然。多次和母亲争吵之后，我通过各种行动，比如主动询问晚饭想吃什么，主动倒水洗水果，等行为来表达歉意，她对此毫无感觉，并坦言说想要别人家那样会向自己撒娇的女儿。 现在在一所学校做代课老师同时备考，可是母亲各方面的否定让我重新陷入本来已经有缓解的强烈负面情绪里，偶尔会有耳鸣和头痛。 我真的好疲惫，脑子里的声音说死去就可以轻松解脱。可我的死亡也许会令家人痛苦。 也做了站内推荐的测试，看不太懂但结果好像不是很好。 (匿名)

好崩溃，感觉疯了，废了，不知道为什么突然想让我妈死，哭着让她出去，不想和她说话让她别说了，但她的嘴不停的叭叭叭，听到我的话还不屑的嘲笑了，本来是好好的去上学，但是走了没一会就又回去了，然后，撞到我妈了，那一瞬间心情复杂，我也只好装回家拿东西，结果我妈就跟着我，最后还守着门口等着我出去，这不是出来监督我去没去学校还是什么？她说了很多，还重复要打电话问老师，好烦，好想死，气到发抖哭到发抖，我十分讨厌在别人面前哭，感觉每次，都是自尊被践踏，她还一直重复着“你怎么还不走”“走啊”手推着我，感觉这是在念咒，催命咒，催着让我赶紧上路(去死)那时，好想让她消失，让世界安静下来，她可能觉得她这副失望的样子能刺激到我让我良心发现不再惹麻烦，效果是有，可惜不是她想要的，我好像就是个废物

女,1岁,之前我跟父亲的关系下降到了零度以下，比仇人还要仇人。没想到在他精神分裂发作、砍伤了亲人、被关进医院强制治疗以后，我竟然还要请假、辞职、千里迢迢奔波、回老家陪伴，打乱了我正常生活，凭什么？！本来我请了1个星期的假，在电话里和父母说好了，一个星期以后就回去上班，没想到到了老家以后，我就像掉进陷阱里的兔子一样，怎么也逃不出去。他就像溺水的人一样，死死地抓住我，怎么也不允许我再回去，还说：我只要一离开他，他立马就会死。还说：我在外地宿舍里的东西全都舍弃不要了……我相信我对父母有责任感，我不会见死不救，可是凭什么要干扰到我的正常生活？！最后老两口蹲在我的床前，鼻涕一把泪一把哀求我不要离开他们，简直是戏精上身……两天以后，我执意要走，我父亲让我陪伴他去银行取了一些钱给我奶奶，对我奶奶说：“我们一家三口马上就要死了”、“这些钱是给我们收尸的”、“我女儿执意要走，一定会死在回去的路上”。到了第二天，他就砍伤了亲戚，紧接着被拘留，三天以后被派出所送往医院强制治疗精神疾病。我母亲面对不了这一切，把她自己的压力全都倾泄在我身上，说：“这次你爸爸可闯了大祸了”。我虽然表面上装作很平静，可是她对我说这些话，我的心里平添了莫大的压力，凭什么让我来承担？！我跟他们关系常年不好，非常非常不好，没想到出事以后，火还是引到我的身上。如果我就此躲避，可能会招来旁人的非议，说我不孝顺等等，可是我真的很怨恨他们凭什么把我牵扯进去，彻底打乱我平静的生活？可是即使这样，我还是被他俩责备为不够爱他们，没有担起大梁。我母亲评价我，说我“一点点也承担不起来”――明明什么也承担不起来的是他们俩。虽然我人格不成熟，可是我父母，他们的人格比我可不成熟多了……最后我的工作也没法做了，我长期不回去，原来的职位被人代替。接下来，我自己又遇到人生中最大的挫折，身心受到严重摧残……我母亲也像个溺水的人一样，把我紧紧的拢在她身边，不让我去外地重新找工作。每当我流露出要去外地的想法，她就会恶劣地怒吼：“别人家的男人都是守着老婆孩子在家猫冬”！！！言外之意就是我不该抛下她，留她一个人承担这一切。我奶奶也劝我，让我陪着我母亲。我家旁边是化工厂，废气、废水严重摧残着我的身体，我又被流氓恶棍狠狠欺辱、欺骗、利用。我的能量低到了极点，接近死亡。我母亲又把我父亲从医院接回来，我父亲身上散发的负面能量像阴云一样笼罩着整个家。我父亲竟还责怪我们不够爱他 (匿名)

女 家庭问题，我已经结婚有一个刚升高二的女儿，现在还和母亲一起居住，感觉和母亲无法沟通，和她三关不合，在一起无比痛苦，甚至有希望她快点死，杀了她这样可怕的想法，但是她又是我的母亲，我爱她，只是因为她是我的母亲，她实在是太讨厌了，粗鄙，愚蠢，歇斯底里，我恨她，希望她离开我家，但是如果真让她离开，我又不愿意她痛苦，又怕她上蹿下跳，我试图找亲戚聊聊，结果没有亲戚可以帮我，他们思维能力还比不上我，我太痛苦了 (匿名)

女,15岁,我感觉压力好大，我无时无刻不想着去死。但是我的理智让我没有做出这种想法。 我爸是个家暴男，我妈是个传统意义上的女人。 有一次我爸手摸到我大腿上我生气了，他抓着我的头发把我的头往墙上砸，给了我两耳光，又一脚又一脚的踹在我身上 我母亲是个独断的人，确切的说他们两个都是，不承认自己的错误，每当我说我感觉压力很大的时候他们的反应是无所谓，甚至聊到关于抑郁症的话题时他们的表现也很让人失望，“他们想死就死吧，你要是跳楼别想我和你爸给你收尸” 我从小到大在他们的念叨，责怪中长大。我感觉我像是两个人，一个犯贱的不断对他们好，不耐烦的语气里带的是关心，另一个却很阴暗，觉得他们这种父母必须去死 我今天剪头发为了把头发拉直方便学习花了五十，我妈没有问为什么就对我说，“你不看看自己值不值五十块钱？你也不用读书了，读了也是忘恩负义的白眼狼” 仔细想想这么久了，从来到郑州到现在四年多，听到的最多的词竟然是“白眼狼”“养你还不如养一条狗”“没出息比不上你哥”“你压力大？你想死就去死啊，当初我干嘛拼了命生你” 我真的感觉压力好大，好难受。别人看我一眼我都会觉得很不安，他们在讨论我一样。因为我母亲每次和我吵架都是让我去低头，要不然饭也不给我吃。我现在和别人起争执哪怕不是我的错也会去主动认错 她不是我的母亲，她是想要杀死我的恶魔。我真的好累啊……那么多年了，她和我爸一吵架就是要离婚，和好了就拿我当出气筒。因为剪头发的事情把我所有的钱全部拿走了，我去学校也只会给我老师要求那么多的钱。我是不是不应该出生？我的存在，是错误的吗？ 他们觉得心理医生都是骗子，不愿意带我去看医生。甚至如果非必要绝对不会带我去医院（我说的必要是指老师要求）。如果有人不理解的话我可以这么解释，我在我的家庭里得到是沉重的让人无法喘息的爱，和无休止的指责。那种买了一条鱼都要跟我说为了我付出多少多少的爱我真的受不了了。 我现在真希望我根本就没出生过，没有来到过这个世界。我难过虽然不会割腕自残，但我会一下一下用橡皮筋勒自己的，松开又放下。很疼，会有痕迹和血丝。但是不见到血我真的冷静不下来。 我爸之前去他朋友家（他朋友也是个家暴男）帮忙调节矛盾的时候我的反应不是去帮我爸忙，而是直接砍死那个家暴男解决所有问题。 我是个怪胎神经病吗？

女,16岁,为什么觉得很困，但是就是不想睡，等一会就会精神紧绷，感觉身心挺难受的，是困过劲吗 (匿名)

女,19岁,还有没睡觉的吗，还有吗还有吗，啊啊啊啊啊啊！ (匿名)