女,16岁,有时候总是不自信，常常羡慕别人，害怕让谁不开心了，但有时候总是故作坚持其实内心脆弱 (匿名)

女,15岁,经常担心感觉别人不太喜欢我不善于交际很自卑父母对我的质疑让我压力很大有过自残轻生的冲动重要的人占有欲很强想把自己关在房间不受别人打扰在外面每天都要笑嘻嘻的真的很累所有过错都归于自己 (匿名)

女,14岁,初三了，因为自己长相，不如别人聪明等等而自卑，班里人说我是存在感最低的，还说我长的丑，瞧不起我等等，也因为学习退步被老师批评，家庭不和谐，条件不好，没有朋友，想得太多变成了与家长吵的坏孩子 (匿名)

女 本人女15岁一直保持了不积极的心态，认为自己长得不好看，做事能力也不行，还挺自卑的，家人们对我喜怒无常，心情好跟我说话，心情不好骂我，有时候我心里不服，顶几句嘴，骂我是什么东西，我现在已经被骂的自尊心都快没了，也不可能自信。我现在看漫画小说里那些美好的人，美好的家庭，美好的爱情，我总会想起我自己是多么可悲，自己快糟心到无法呼吸，特别难受，是想追求完美，可我知道人人都不是完美的，但还是会有想法，难过的时候一个人哭，快受不了了 (匿名)

女,16岁,我一直知道我是一个很差劲的人我总是笨笨呆呆的总被人骗不会说那些所谓的漂亮话也不懂怎么处理复杂的人际关系我只知道谁对我好我就对谁好我总是对我喜欢的人吐露真心我敏感自卑还有容貌焦虑我每次照镜子时总会想是不是我再漂亮一点就会有人真心爱我了 我讨厌我自己 讨厌我的破碎 讨厌我的自私 讨厌我时好时环的情绪 讨厌自己吵架不说话 讨厌自己不会做人 讨厌自己说不明的情绪 你问我为什么不开心 我也不知道为什么不开心……

女 我是16岁的女孩子 总是会感到自卑 尤其是外貌身材方面等 这种心理已经缠了我很久了 (匿名)

女,16岁,总觉得别人瞧不起自己，害好难 (匿名)

女,24岁,从青春期差不多十五岁开始自卑 那时候是源于1. 自己家庭条件比身边朋友差，母亲的教育怎么说呢在我面前表现得很节俭 好像家庭条件很差 教育很强势，经常学习不好就当着全亲戚朋友面羞辱我，但是某些方面一直把我当小孩，从没让我干过家务活，十八岁离家之前基本没洗过袜子 2. 学习 初二之前一直是好学生 从初三开始心思分散 注意力开始不集中 成绩直线下降 身边的好朋友全超过我（当然出于自卑心理 我后来跟他们也疏远了）后来中考一塌糊涂 上了高中后 心思更不用在学习上 整天追星 想不切实际的事 逃避现实 也不敢跟人相处 性格懦弱 3 长的丑 特别特别重要 到现在也差不多九年了，还是很懦弱 性格上委屈求全 讨好心理 只有别人比我差才能正常相处 只要别人跟我一样或强势一点 就没办法做自己 不知道自己性格到底是怎样 至今没谈过恋爱 对未来很焦虑 也不觉得死了之后一切就能解决 肯定还有另外的世界 未必比现在的容易 (匿名)

女,27岁,赚钱感觉好开心啊！尤其花钱花的舒坦自在，基本必需品都能满足的了，不用向老公伸手看脸色要钱啦！哈哈 (匿名)

男,我的每一篇文章都是失眠开的花。 痛定思痛，我突然明白了一个道理。 不可逆转的事情持续出现，促使人臣服。要么接受要么改变，而不是一味抱怨。这就是臣服。 失眠的时候，当睁开眼睛时，有失眠的压力，于是尝试睡眠，可当闭上眼睛时，又增加了睡眠的压力，为何这样，因为每一个与愿望相符的选择，都是一次意识增强，意识增强了却又不能如愿，这就造成了压力。 所以，想要改善状况，就不要在力所不能及的时候，做符合愿望的选择，只有这样，才能减少压力，然后顺其自然就是了，身体是有智慧的，会慢慢恢复良性循环。 (匿名)