女,17岁,最近每天睡不着，无缘无故的就会哭，会想砸东西，很怕黑，我喜欢独处，这个时候我会锁紧门窗，独处的时候让我感觉整个人很放松，同时有感觉心里很闷，经常呼吸困难，喉咙总感觉卡着什么，眼睛一闭上就会想哭，整晚整晚不敢睡觉，白天上课也毫无状态，在人多或者人少的地方都很不自在，每天都觉得有人盯着我，觉得身边的人在说我坏话，走路感觉有人盯着，每天心里都很不安，觉得自己是个异类 (匿名)

女,能救救我吗我今年17岁我会敏感多疑总是猜忌身边的人对我的恶意哪怕不是我我也会对号入座总是哭的停不下来对未来没有什么希望了发生了太多太多糟糕的事堆在心里怎么讲也讲不完揪手臂和用刀割真的会让自己感觉到快感我感觉每晚都会想要哭感觉已经成为了习惯而且不哭感觉就睡不着总是失眠感觉身边的人都对我有恶意曾经被校园暴力过被发过丑照被别人歧视被冷暴力被孤立很早就感觉自己有心理问题又觉得没必要治疗身边发生好多的事我都接受不了就跟梦一样我感觉真的好不了了我偶尔会有暂时的快乐或者看到点励志鸡汤文字会突然振作但是又会忽然冷落下来感觉越哭越能发泄自己特别喜欢哭感觉对不起爸妈对不起身边的人但我真的没做错什么但我有强烈的负罪感身边的朋友做出对不起我的事我总有种强烈的冲动总会无理取闹去激怒对方晚上就会后悔我想过养只小动物来缓解自己放空一下可是让我越来越不耐烦看到什么都烦对身边的人没有任何信任也受不了打击或者别人的讽刺丑照被发给一堆男生看我感觉怎么也抬不起头这辈子都不想见人了能不能救救我..我真的要哭到窒息了 (匿名)

女，14岁，很想睡觉但睡不着也不困，经常一个晚上都不睡，第二天也很精神，而且每到晚上或者自己一个人的时候就会莫名其妙的哭和大笑，每次大笑或者微笑的时候都会感到胸痛身体麻，一直都是头疼就算有人在我身边我也感到孤独，我真的很疼，我不喜欢和任何人有身体接触因为他们一碰到我我就会感到害怕恶心还有胸疼，我觉得没有人了解我，我妈明知道我会有反应很疼她也去触碰我，我对任何耽误了我事情的人都很反感，我觉得大家都对我有偏见，都没有和我真心相处，真的很疼

女,19岁,每天都浑浑噩噩，目光呆泄很容易陷入痛苦里面下出不来，脑子也很乱，不知道该怎么办，怎么改变，怎么才会好起来，经常精神恍惚，注意力不集中，也很容易忘事，就比如午饭吃完晚上就会想不起来中午吃了什么，15岁就不上学了，在学校的时候很自卑经常感觉自己就是一个怪物，不敢抬头不敢去看别人，走在路上看到有人看我一眼然后扭头跟朋友说话的时候我就感觉是在议论我的不好，我敏感多疑焦虑不安，恐惧占据我的全身，经常失眠好不容易睡着了还会做噩梦，梦里自杀，车祸各种血腥讨厌自己的样子，连续做了好几年的噩梦，每天晚上也都喘不出来气心口很闷，所以我都会自残看到血流出来我的精神就变好了，我也跟妈妈讲过可是妈妈不理解我，每次因为不理解发脾气，妈妈会说你一点也不让我放心我怎么能睡得好觉，后来就再也没提过我的事情，小时候每天晚上都是我自己在家爸爸欠了很多债，妈妈晚上去打麻将，可是我第二天要上学不能跟着去，一个人在家真的很害怕一点声音就吓得不敢动，我也不敢跟父母说，每次说了就会被认为不懂事告诉我有什么好怕的，我经常哭着跟玩具讲话，让它陪我我很害怕，我知道我病了可是我又怕被别人知道，每天都不知道该怎么办，15离开了学校，我就打工因为家里穷，从小就被灌家里没钱怎么怎么样，我就拼命工作，(慢慢的我好像脱离生活轨道了，我不爱说话，不懂表达，没办法跟正常人一样去生活，我不知道正常人是怎么解决问题，怎么去对待身边人，以什么样的心态去生活，我不知道，我不知道该怎么办，我没有目标对什么都不感兴趣，我总是很消极很悲观，经常觉得别人对我好就是有目的的，我记忆力不好清醒不好，也不会表达，我不知道该怎么生活，真的学不会好好生活还有爱自己，还有被忽略的童年)我真的不会生活，我感觉我好像被世界遗弃了一样，我也很想好起来可是我不知道该怎么做…… (匿名)

女,17岁,怎么说这个话题呢之前因为一些朋友让我心里不舒服越来越糟糕甚至整夜睡不着后期与他们分开后我开始好起来了和他们在一起我总是很敏感很脆弱开学和他们一个班我好难受我又开始整夜睡不着了我好像迷失在这种情绪里面了我该怎么办我想走出来我不想睡不着我想睡个好觉我想走出来走出来我好害怕我好害怕我的心理不受控制沉溺在恐惧里面我想哭我这是怎么了我不想这样救救我帮帮我好吗 (匿名)

女 16岁，高一 每天都感到很烦躁，有很严重的失眠症状，有时候在床上需要躺几个小时也睡不着，有自残倾向，从初中开始就有了，那时用刀，后来觉得好有点慢，于是开始用针扎自己，我感觉到疼痛，可以带来快感，可以刺激我，最近就学习提不起来什么兴趣，感觉反应也慢了，对大部分时间集中不起来注意力，父母不理解我，他们说我想的太多，把精力放在学习上就好了，我也试着这样做，可是并没有好，而且那一次临近考试，在出门的时候，我看到垃圾桶上面，面朝天四脚张开的躺着一只死猫，那不可能出现这个东西，我感觉应该是幻觉，因为那时候的确很压抑，他们不会让我咨询，而且在家里我连哭都不可以，他们认为没有缘由，或者是不值得哭的事情，我是不可以哭的，只能憋在心里，我有很多次躺在床上，没有声音哭着，他们不知道这些。对于严重的时候，我甚至会哭到恶心，他们认为我很活泼开朗，有很多朋友，但不是，即使在人群中和他们聊着天，看起来很开心，但总是感觉我是不合群的那个，他们朋友们没有什么感觉，但是我，我感觉很孤独，可是有时候我又渴望孤独，只有那时候没有人限制，父母不愿意让我做我喜欢的事情，他们为画画什么的，只会耽误学习，上了高中就应该放弃，因为这个我们很多次争吵。我希望有一个人能够理解我，我要的真的很少，只要安慰就可以，但是我得不到，总有这种心情，开始我就记得每一个安慰过我的人，只有三个，有很多朋友说我是一个很温柔的人，我愿意等他们做一些事情，却不会烦，但是只有我自己知道，是因为我没有得到等待，我才愿意等他们，之前看过一句话说“你是受过多大委屈，才会这么温柔”我感觉那应该也是和我有一样感觉的人吧。 (匿名)

女。14岁。最近容易失眠。注意力很难集中。对什么都不怎么感兴趣。啥都不想干。很懒。总是一会冷一会热。身体控制不住的颤抖。眼泪有时候也止不住。经常突然想哭什么事都没发生就想哭。脾气暴躁，动不动就发脾气。控制不住的想伤害自己。我也不知道我怎么了。还厌学逃学。时不时紧张。冒冷汗。胸口也容易疼像是被石头压着一样。喜欢幻想。喜欢活在幻想中。感觉所有人都不喜欢我。感觉什么不好的事都是我引起的。忍不住的摔东西。经常头痛头昏。身体笨重。感觉我离世了才好。 (匿名)

女,12岁,为什么我在晚上睡不着？总想着今天经历过的伤感的事，想停下，都会不自觉哭 (匿名)

女,23岁,两天两夜就睡了两个三个小时就吃了一个鸡蛋和牛奶会出事吗 (匿名)

女,17岁,开学就高三了，，，有过来人给点建议吗？谢谢 (匿名)