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匿名
2021-08-28 06:35:07
抱抱TA
女,17岁,(ఠ్ఠ˓̭ఠ్ఠ)亲,怎么办,我好伤心,我自律很困难,三分钟热度,我已经失败很多次了,说好在暑假完成一篇小说,脑里真的很想完成,结果发现现在自己连笔都没有动,自己的笔记本也到处不见,好多笔记本都乱套了,又不知道用哪个笔记本好,我真的好担心自己的未来(⋟﹏⋞)说好自己网上好好听课,结果听了一小会儿就跑了,自律在常人眼中看起来很简单的事情,而在我眼里却成了非常困难的事情,我心里似乎前路出现了挡路的石头(亲,你们可以帮我解答一下嘛;对于这种自律身边人又不理解,统一的答案都叫我自己来,让我很委屈,又不知道自己如何来啊)
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王 宇
你好
石月梅
给自己设计计划:读书一次10分钟用20分钟写几个字,这让一点点的慢慢调整
王晓光
你好
匿名
你好
班车
自律对于谁来说都是要花时间精力决心来完成的,要有信心,这样才是第一步
张金玲
您好
工口惠子超变态
明年高考,不着急
雅馨心咨师
自律是要通过锻炼才能达到一定的效果
龙凤
你好
冰欣
根本就没有自律这回事,所为的自律只是大脑里的一些认知和知识而已,大脑的神经机制是感性的,强者生存,自我批判只是一种无用的没耗而已
冰欣
内耗
晴晴天
不是他们不理解吧,应该是你懒惯了,他们都不觉得你会自律
李锦云
我头像下有篇文章拖延的背后有一个倔强的灵魂你看看
阳光姐姐
可能是小时候的专注力,没有培养好
李军峰情绪疏导
你好,想彻底改变还是从源头开始,我们可以聊聊
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
王金波
您好
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女 感觉自己在生活中是一个不能自律的人,现在高三了。想好好读书却又坚持不住很颓废,做什么事情多是三分钟热度,活的很累。有时感觉自己和身边的人格格不入不成熟的体现像个初中生一样。整日无精打彩感觉活的很累。感觉自己还严重自卑,放不开自己,不敢把自己好的一面展现出来,想做个永远的路人甲。求解救
(匿名)
女 怎样能让自己变得自律,面对这几天的考试,成绩并没有想象中的那么理想一些小细节让我错过了原本会的一些题,目前两科都没有优,感觉好难受,接下来更难的副科又被排在一天,间隙更本没有多少,复习不够,有时想有个人可以聊聊又感觉没有合适的,以我自己对自己对了解,应该是那种只要真心去做就能做好的那种,因为从前一次可以看出。可我还是疑惑,自己真的是如此吗?
(匿名)
女,初三(五四制)以前不自律,没有空余时间又有许多想做的事,现在又因为网课突然自律了又都不想做了,不知道要做什么,独处时感觉很迷茫,不知道要做什么,没有一个明确的目标,也不知道该怎么努力,从而开始对什么事都提不起兴趣
女,13岁,有没有什么可以让人强行自律的方法,不要太高要求的。 我总是计划的很好,但是到了实践中就控制不住自己了,我想自制,可是我每次做好了心理暗示或者尝试其他让自己自制的方法身体都不会行动,只是心中想一想。 我还要上学,本来就比别人差的多,现在更不好了。
(匿名)
女 我总是不能自律每次因为看手机而耽误了很多时间写作业的也写到10点多。我很担心开学的时候。会跟不上别人。每天都没有的时间计划表。我也不知道该怎么计划。 还有一点就是我想练字,但是我没有时间去练字。我该怎么办?
(匿名)
女 我在学习方面有自己的规划,可做起来就是一拖再拖,啥也没干,自己总说明天要早起努力之类的话,可就是跑去电视手机那了,请问有什么方法可以让自己自律起来吗
(匿名)
女,18岁,每次写文章的时候都特别崩溃,不知道从哪儿开始!严重拖延症,每次作业都拖到最后一刻,以前还会熬夜补作业,现在连补都懒得补了,内心里很抗拒
男,16岁,为什么跟别人聊天时,我不敢看别人眼睛,我觉得恐惧
(匿名)
我以前说话总盯着别人看这样我自己都觉得反感但又总不自觉
(匿名)
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女,17岁,(ఠ్ఠ˓̭ఠ్ఠ)亲,怎么办,我好伤心,我自律很困难,三分钟热度,我已经失败很多次了,说好在暑假完成一篇小说,脑里真的很想完成,结果发现现在自己连笔都没有动,自己的笔记本也到处不见,好多笔记本都乱套了,又不知道用哪个笔记本好,我真的好担心自己的未来(⋟﹏⋞)说好自己网上好好听课,结果听了一小会儿就跑了,自律在常人眼中看起来很简单的事情,而在我眼里却成了非常困难的事情,我心里似乎前路出现了挡路的石头(亲,你们可以帮我解答一下嘛;对于这种自律身边人又不理解,统一的答案都叫我自己来,让我很委屈,又不知道自己如何来啊)
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