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中小学心理咨询室辅导记录表
匿名
2020-08-02 21:00:26
抱抱TA

女,13岁,有没有什么可以让人强行自律的方法,不要太高要求的。 我总是计划的很好,但是到了实践中就控制不住自己了,我想自制,可是我每次做好了心理暗示或者尝试其他让自己自制的方法身体都不会行动,只是心中想一想。 我还要上学,本来就比别人差的多,现在更不好了。

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