臧凯心理咨询师 43岁
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精神科心理咨询太原科大贴心
匿名
2022-03-15 22:36:09
抱抱TA
我想问一下什么样算是无法控制自己?我不太明白是不是因为我自身对某件事太过抵触,但内心一直催眠自己去做,也明白自己非做不可,但就是行动不起来,这是不是自律性不够?平时也会积极运动,这个学期的作息也相对正常了,早睡早起都能做到,每天打卡背单词也能做到,就是那件事情做不到,尝试过也做不下去。
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