男 我从小兴趣广泛，多年来自认为有点小才，因此狂妄自大！目中无人，经常在网络上找存在感，后来在网络上被人肉，骂战半个月后，我严重失眠濒死感，后来诊断焦虑抑郁，就辞职回农村养病，最初抵抗西药，吃些中成药。后来失眠加重，就去了精神科，这时才从躯体上的疑虑转移到对精神的焦虑和恐惧，我那段时间天天跑步，诊断得病一年半以来，我的世界观塌陷，天天疑病。每天极度紧张，后来研究佛，道，中医等，还瞎练气功丹道，练了将近半年，感觉有点走火入魔，之后再也不敢练，脑子里成天想的都是人生终极问题，思维终极问题，无法停止，天天害怕自己得精神病！目前这期药物吃了三个多月了，是劳拉西泮，盐酸丁罗西汀，阿普咗伦已停。 我担忧有四 1吃药变傻 2发展成精分 3人格的散架，感觉找不到自己，看到谁都羡慕，心里深处想成为他们。社交极不自然，影视文学上的偶像越来越多，强迫的去学习他们。 4脑子里每天想的都是些神经，血管，激素等画面，占据了我全部的精力和时间无法工作！ 求救！ (匿名)

女,我一年前由于睡眠不好，四处求医，被确诊焦虑症,也有说抑郁症。中西药都吃了，现在仍在服用抗焦虑、抑郁和安眠药，每天心慌、难受，对什么都没兴趣，请教专家难道就没有办法不这么痛苦地活着吗？ (匿名)

女,21岁,我17岁时确诊抑郁症和焦虑症，断断续续治疗一年之后停止治疗，之后辍学工作一年半也觉得疲惫孤独，现在待业在家，很容易因为一点小事就暴躁易怒，恐惧见人，害怕车流和马路，神经总是过度紧绷，很影响身边人生活，给他们造成很大困扰，我对未来看不见希望，很想自杀一了百了……我也想恢复正常，但是家里人对这方面并不重视，我知道我手里那仅存的存款支撑不了治疗费用和心理咨询费，我想把钱花在生活中，而不是心理上一些可有可无的在外人看来是矫情的地方。,因为即便医治了，也不见得会好。,正常，积极向上，乐观等等等等……对现在的我来说只是一个模糊的概念。 (匿名)

女,22岁,四年前去医院寻求过帮助 记不清了 好像是抑郁症和焦虑症 给我开了药 我怕有依赖性吃完就没再继续开了 我以为这几年慢慢的变好了 可最近感觉神经兮兮的 头经常有点疼 感觉胸口有大石头 喘气有些费劲 有点恶心 我想去开些药吃了 不然影响我的日常学习和跟人的交流了 我没法跟我对象说 我怕他觉得我矫情 也没法理解 我只能在网上发一些文字 来寻求一些帮助 我有时候一些小事情就想死 死了一了百了 但我不敢真的去做 我还害怕痛 (匿名)

男,18岁,死亡是一种解脱，与其醉生梦死，活着焦虑，又不能靠调节解决问题，不如烧炭自杀，一了百了！ 上个月，亲叔欠我1万块钱，我去干过苦力，结果没几天就辞职。这不！我回到家想着都是抑郁惹的祸，那夜色太美丽太温柔，才会在赛那之间只想和你一起到白头。 我的各种想法是微不足道而又纠结的。 纠结什么呢，心理医生说。 就是死是一种解脱。 所以朋友们，各位抑郁的难兄难弟们，好好生活！我要走了，希望天堂没有depression. 至今，抑郁强迫的病因还不明确，有人认为是五色羟胺问题，也有人认为是神经递质问题，目前，国内心理医生缺囗40万人，许多人吃药无效后放弃治疗，结果是1/3治愈，1/3拖成慢性，1/3自杀。

今天看论坛的时候看到一个有严重抑郁和焦虑的网友选择了轻生，我本人也是抑郁+焦虑，我现在放下了工作回到了农村和父母呆在一起，我感觉好了很多，我希望有这些症状的朋友直面让你抑郁和焦虑的问题，一天两天你无法摆脱，时间长了问题可能就没那么严重了，在你严重抑郁焦虑期间你可以跟一些要好的亲人朋友呆在一起，找个愿意听你倾诉的对象，会好起来的，而不是选择极端的方式。 (匿名)

女,18岁,今年18岁了，在去年的四月份诊断出了抑郁焦虑，开了药但是吃了一阵我就不想吃了。我觉得我没病。可是，我太容易胡思乱想我太自卑了，我觉得自己是一个家庭的累赘。我的成绩不好，上的是中专，我觉得在别人的面前永远是低人一等。我好痛苦，我一直觉得离开这个世界是一种解脱，对自己的解脱。可是我想到我的父母我真的不知道该怎么办，我真的觉得活着好累，我甚至想着如果父母有一天离开这个世界我也没必要活着了。我看不到自己的未来。我现实没有朋友，我也不想倾诉，我不知道我为什么每天那么丧，我喜欢一个人独处，我想永远一个人待着。我真的很纠结很痛苦很累。我觉得自己真的是一个糟糕的人，我找不到活着的意义。 (匿名)

男,15岁,我也想去医院 可是我怕真有虽然在微信上有个心理医生给我的是抑郁症 但是我不想去医院不想让他们知道我怕他们说我 我也自杀过可是乖乖安眠药真的很痛苦 百草枯我没有试过但是很痛苦 割腕很痛的乖乖 我能开导别人但是开导不了自己明天开开心心都是在他们面前表现出来的 我也被网暴过 我弱小 我被朋友欺骗利用 我也想离开这个世界可是谁不怕死呢我爷爷也在一个月前去世了 他真的好爱我啊 没了他我也不想活着 虽然有父母朋友不能离开 8年抑郁症我现在15啦 希望我能装下去吧[玫瑰]我也想过很多幻觉幻听幻想其他的我没什么朋友 朋友基本上也有抑郁症 我内向 对朋友很好 有时候在朋友面前很开朗 开开心心 只是不想让他们被情绪感染而已 我也想把他们删了永远不加我做不到 我想自杀我好痛苦没有人来理解我 来指责我 我想过很好做不到 我这个人很差劲 我什么都不好只会耽误他们 让他们生气 什么错好像都是我我没有什么用啊我是不是怀疑我很讨人烦话太多 他们感觉到烦啊乖乖我想多陪陪你们 我怕我真的不在了 我真的好害怕失去你们 以及我的新朋友啊！我没有什么朋友我也想交朋友但是我不知道怎么说 我也想多认识认识 (匿名)

女,17岁,原来戒掉手机最好的办法就是不给手机充电 –––周书人

男,28岁,哎！挺烦的，烦烦烦烦烦烦烦 (匿名)