给力心理
十年口碑经营
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匿名
2021-08-31 01:11:57
抱抱TA
女,29岁,感觉我这个人很容易
焦虑
和暴躁,今天去车管所办事。里面坐着一个检查安康码的妇女。大厅里面有大概二十几个人,然后门口也就三四个人要进去,那个人就很凶巴巴地说:里面人多等会再进来。大中午的天气很热。我们也很听话没进去了。后来过了一会有个大叔,口罩没带安康码也没扫就冲进去了。就看见那妇女喊起来:扫码戴口罩。那人没理他进去讲了个话就走了。她等于也就算了。屁股都没离开过板凳。后来里面有人出来还是不给我们进。我就开始很暴躁很生气了。我就冲进去了,带着口罩也扫了安康码。她又凶巴巴的说不给进,我就跟她吵起来了:我说凭什么不给进,里面人不多,外面热死了,政府为人民服务的,你态度怎么那么差。她说里面只能进15个人。我说文件呢证明呢?里面十五个多出来的人你把赶出去啊。就不明白就你这态度你们单位没培训上岗啊。后来我就坐那里了。她过一会把外面人全放进来了,嘴巴说:都进来吧,不怕死的都进来吧。我来火,想骂死她,不过后来有人劝少说两句,她闭嘴了我也就算了。回来我就感觉好多话没讲痛快。还很暴躁。别人不出头,我总是忍不住出头,不知道怎么改。
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匿名
平时就是看不惯很多不公平的事情,别人都可以冷静算了不计较,我就控制不了较真。心态好差
匿名
平常和人相处也很较真,朋友没回微信什么的都很生气,很喜欢把别人当回事,一件小事就胡思乱想半天。怎么才能调整心态,变得内心强大点
弎肆
不是你的问题,换谁都火大
匿名
但是火大是火大,我回家了还老是想。经常拿别人的错折磨自己,感觉这样的心态实在是太累了
七里香香
转移注意力,忙别的,想别的
张丽芸
你怼了就行了,又没吃亏
心有灵犀
睡了吗
阳光姐姐
你是个规则感很强的人,对自己认真,对他人也认真,所以当看到他人违反制度,并没有受到惩罚的时候,心中就会觉得特别愤怒
李军峰情绪疏导
你好
王 宇
你好
龙凤
你好
同尘【心理咨询】
你的生命里有特别融洽的亲密关系么?建立一段特别放松融洽的亲密关系可以让你的情绪控制能力提升
谭念【情感 家庭 咨询】
您好!负面情绪造成的踢猫效应。
李锦云
所有问题的核心是自我价值感不够高,内心世界总有一种弱小感,所以这种防御和反抗的情绪就浓,可以和我做心灵成长的咨询,提升自我力量
五涯子-情感职场
你好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
月亮之后
你不愿意看到不守规矩的人和事,看到不公平就想跳出来,有吗?
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女 今天下班,楼下有个门禁,公司办门禁卡的人不在,我就一直走那个不用卡的门,这样两个星期,(因为平时有很多人走那里出去),到了今天我照常从那里出去,保安特别不友好的说要我刷门禁卡出去,我微笑着说我还没有办门禁卡,然后他说那不让你出去,用骂人的语气说我不打招呼就出去,好像还说我爸妈没教我尊重人吗,弄得我很尴尬。我就说不好意思啊(现在想起来觉得我好懦弱呀,好气),我一直都态度很好,然后我刚出去,另外一个保安也一起说,直到我走远了。我有什么做的不对的地方吗?(他们都没有打招呼出去耶,而且我以为下班就可以走那里,不用打招呼的)。况且就说我一个人,如果是你们你们会怎么做?我现在回想起来想把东西摔他脸上,但是每天都要见面。气死我了!
女 来到省外实习,很累,天天站着,然后检查显示屏,有没有不良,然而对于我这种眼睛近视的人来说,看不到,于是我们就想换岗位了,换岗位要证明。 我们第一次去医院,眼科关门了,我们就回来,晚上上班, 第二次去交了50元,然后办好了,拿了,居然说没发票不行,好,我们就说明天早上再去,但老师说“像这样不好,你们白天去了,晚上又得上班,你们熬不住,休息在去”。好, 第三次去打发票,没带卡打不了,我们又回去拿, 第四次,就是我们回去拿了卡又来,能打了,打好了 , 昨晚,想着终于可以换了,可现实在残酷,说日期不行,医院证明是8号,发票是11号,不行,气死我了 ,没办法,又继续做,过一会,领班过来了,把跟我一起想换岗位的人叫走了,我也要走,但线长说,等下有事跟我说,我就没去,最后他也没说啥。 吃饭时看到了她高兴的走来,我就不开心了,她去扫码了,好轻松,而我却,累死累活的,她走了就我一个女生,一个人吃饭 ,那时差点哭了,自己运气差吧,
(匿名)
女,疫情当前,人心惶惶,天天核酸检测,绿码正常,红码隔离,。。。。。。去哪儿都是码。离了码,就行不通了。
男,29岁,心情有点低落,耿耿于怀。昨天中午快下班前半小时偷偷出来,准备去附近银行办理银行卡,打算赶紧办完赶紧回来。 到了大厅有3台自助机,大堂经理正指导一位女人使用其中一台自助机办理银行卡,还有两台没人在使用。 我上去跟大堂经理说需要办卡,她直接回复后面排队等等,我就回复有两台机器没人用为什么还要等,她就回复没那么简单你在后面等等还有人排队。往后看的确有另外一位女士在坐着等。于是就也坐下等等 过了10分多钟第一个女办理了一半,下面等的那位女就过去咨询办卡事宜……一类卡二类卡问题,说不能办一类卡就走了,我就向前问可以办卡了没有,大堂经理就说这边还没办完你先等等,"我以前也用自助机办过卡的,15分钟就能搞定,这里有三台自助机怎么就不能用"我表示不耐烦。她也没改态度就是说没那么简单,你再等等。 眼看就要到中午了,于是我自己操作起其中一台自助机,但到最后一步是需要他们审核的,大堂经理直接不批撤销了……只能忍,坐在旁边观察着她给第一位女士办卡。 第一位女士就仅仅办个工资卡而已,大堂经理就顺带着给她办理:手机银行、网上银行、证券开户、银信通等……还说到时银行会联系她要她一定要接到电话……捆绑了一堆东西 到我的时候已经到12点多了,我给了身份证她,她就拿回办公室查询了5,6分钟,回来后又叫我打开微信查10086移动小程序,说什么实名认证还拿去拍照了,终于走到自助机前了,但还是不能办卡,要我点开其他模块完善更新信息和开电子银行,下载app等。这下就来火了,"我就办个卡要搞那么多无关的东西吗” 她就说现在办卡就是这样的,感觉她就是忽悠我,我坚决表明态度,我就只要办卡,其他我都有了不需要办其他了,我还气得开起录音,你不要再指指点点忽悠我了。这样她才开始帮我开卡。 ……自助机出卡了,也显示器退回主页了。这时她又说叫我打开微信小程序银客通上传身份证照片。心想又开始捆绑开东西了。我火以上脑拿着卡就走,到了门口了她就拉着我说不上传卡就用不了,我就回复她卡用不了我自然会回来的,不要拉我再拉报警了。她手松开了,但嘴上还是在劝我上传身份证。 这时其他人和保安都看向这边了,为了给大家个台阶下,只好按她要求上微信小程序银客通上传了身份证。出门了她还叮嘱叫我存钱到卡里激活 午饭时间都拖到1点了 事情算过去了,但心情久久不能平复……后来还感觉内疚,大堂经理可能只是为了自己的业绩或者生计才这么做,我也不喜欢甚至讨
女,29岁,我是在收费窗口工作的,因为我个人原因,估计好欺负吧,谁都想欺负一下,我们的保安大姐也是,她对一般能用的到的用户态度特别好,虽然说也是好心肠吧,给用户在卡上写上号,但是唯一一点不好的就是,她想的是给用户在卡上写上号,但还总是命令别人让在卡上写上号,明明不是你的工作偏要指给你,在卡上写号也可以(但写错了别人交错费就是你的责任了),她总是一副用得着你就笑脸相迎,用不着了就喊你干这干那。最主要还不是你的活。所以每次就很生气,你说她都40多岁了,当姥姥的人了,给她吵也不太好吧
(匿名)
图书馆看书早上 大概过了几分钟那老头过来 问我你预约座位了吗?,,,然后他马上手机扫码预约 妈的那么多空座位 偏偏选择我坐的位置,,,然后我说你给我看一下码 我在离开,那老头死活不让我看,,有个大概管理员过来 问怎么了 那老头就说他预约了座位 然后把码给管理员看 我也看了 马上坐到对面去 ,,那老头说对面也预约了 叫我到老年空的座位上去 我踏马去了 我死气死了,,来图书馆几十次 还第一次被一个老头这样教训 妈的 我发生第一次这样的事 你们说以后我还不能来这图书馆看书呢?,,,我看那老头乱七八糟的 不知道跟图书馆管理讲什么 太气人
女 我从新说一下过程谁可以帮我看看,我在社保局排位办理业务,工作人员正跟我说话呢这时旁边插队的人也同时说话,我就没听清公作人员说什么,当时生气就忘记再问一遍了,就继续下去完事儿当时就觉得不舒服然后又不能在让人重复一遍可能工作人员都不记得自己说什么了,我吧仔细说说看看有没有好心人帮帮我,可能是我平时特在意什么话没听清楚,还有件事是我听讨厌插队的人,我现在怎么回事,我我现在可能是气自己当时问一句不就没事了吗,我老是放不下,我老是想当时工作人员说什么就赖自己没认真听,老是想当时那个场景,还有这个事不开心影响我到现在要是没那卷事不就好了
男22岁,我在疫情期间隔离了3个月,集中隔离期间,100块钱伙食费我照常交,结果吃不饱,很闹心,14天后我在另一个地区集中隔离,我原本以为我想吃饱这个要求不高,结果我遇见了所有人吃饭,不给我饭吃的情况,并且让我一桶包面吃两顿,我又不是没交饭钱和隔离费,凭什么别人吃饭,我吃泡面,第一天晚上到告诉我,没有饭了,吃泡面吧,结果第二天直到下午3点,依旧让我吃昨天的那桶泡面,我很闹心,我反映情况,结果却警告我不服从调剂,后来我解除隔离了,我去卖肉,进门扫的我的绿码,最后因为我的绿码和其他人的绿码不太一样,就开始撵我走,甚至要报警,我还是绿码呢,就要报警撵我走,我感觉到了很深的歧视。这些让我很闹心,很烦心,我收到了这样的待遇,家长却让我容忍,我要怎么从这样不公,歧视的阴影里走出来,让自己变得阳光起来
(匿名)
男,19岁,颈椎后感觉啥拉扯一样很紧心里紧张放松不下来有什么办法静下来放松下来吗?
(匿名)
觉得特无聊咋办,干啥啥不行,就觉得吃饭行。
(匿名)
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女,29岁,感觉我这个人很容易焦虑和暴躁,今天去车管所办事。里面坐着一个检查安康码的妇女。大厅里面有大概二十几个人,然后门口也就三四个人要进去,那个人就很凶巴巴地说:里面人多等会再进来。大中午的天气很热。我们也很听话没进去了。后来过了一会有个大叔,口罩没带安康码也没扫就冲进去了。就看见那妇女喊起来:扫码戴口罩。那人没理他进去讲了个话就走了。她等于也就算了。屁股都没离开过板凳。后来里面有人出来还是不给我们进。我就开始很暴躁很生气了。我就冲进去了,带着口罩也扫了安康码。她又凶巴巴的说不给进,我就跟她吵起来了:我说凭什么不给进,里面人不多,外面热死了,政府为人民服务的,你态度怎么那么差。她说里面只能进15个人。我说文件呢证明呢?里面十五个多出来的人你把赶出去啊。就不明白就你这态度你们单位没培训上岗啊。后来我就坐那里了。她过一会把外面人全放进来了,嘴巴说:都进来吧,不怕死的都进来吧。我来火,想骂死她,不过后来有人劝少说两句,她闭嘴了我也就算了。回来我就感觉好多话没讲痛快。还很暴躁。别人不出头,我总是忍不住出头,不知道怎么改。
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