女 从小追求完美以自我为中心怎么改呢?我该怎么办

男 我性格上有要求完美的倾向，但是主动的执行力非常弱。心里想做很多事，但是总是在规定做事的时间里开小差，事后往往自己很悔恨，情绪很低落，甚至用更激进的计划、打游戏、看美剧等麻痹自己。这种矛盾的心理一直困扰着我，让我一直处于被动的生活过状态，影响我各方面技能的主动培养、发展。请问各位老师，我的问题该怎么解决，多谢

男 如何从内心深处彻底改变自己的性格，结婚了一点不成熟，说话总是伤人，一次又一次总是改变不了自己，忍不了要急于去解决老婆生气后不理我的问题，但是又找不到好的沟通方式去解决问题，两个人性格差异很大，相亲认识结婚的，大半错误都是由于我自己的问题，我多疑，总是会胡事乱想，没有安全感，她对我也不够关心，两个人缺少共同语言，没有感情基础。我该怎么样改变自己，让自己不再犯错。怎么样找到解决和她的问题。她性格像个男孩，脾气暴躁，谁都不能说她不好，说了她就不高兴，心很善良，说话嘴不饶人，刀子嘴豆腐心！希望专家帮帮我，万分感谢。 (匿名)

女 我希望我成为一个完美的人，但是我性格急躁，急于马上就全部改变。导致压力过大，感觉做什么都做不好，生活作息乱，甚至哪怕是自己非常想做的事都控制不住的不去做。我该怎么办 (匿名)

男 怎么改变性格，不喜欢自己的性格，太过于内向孤僻，或者不需要改变？顺其自然就好什么样就什么样

男,性格可以改变嘛，懦弱做事犹犹豫豫，希望改变

男 性格真的那么难改变吗?我的人生就只能这样了吗！

男 怎么改变一个人的性格，改变一个人的性格难吗，怎么改 (匿名)

从毕业到现在已经四五年了，工作也没有稳定下来，总觉得自己什么都做不好，慢慢的不想和别人接触，不想说话，对什么都没有兴趣，胃口也大减，体重也明显的下降，很多时候很茫然，感觉人生毫无意义，很压抑 (匿名)

最近两天家里老人喜欢晚上听歌，放的很大声，都是凌晨，也动不动就说要喝药，具体矛盾也是因为晚上放音乐太大声引起的，然后就遇人就说要喝药不活了，家里人都很担心，不知道怎么办了