匿名
2016-06-19 13:11:39
2016-06-19 13:11:39
抱抱TA
女 我希望我成为一个完美的人，但是我性格急躁，急于马上就全部改变。导致压力过大，感觉做什么都做不好，生活作息乱，甚至哪怕是自己非常想做的事都控制不住的不去做。我该怎么办
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获得公益心：
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女 从小追求完美以自我为中心怎么改呢?我该怎么办 -
女 我的问题不知道该怎么详细描述，只是最近情绪很不稳定，别人很容易惹到我，总觉得自己是多余的，有时难过的想去死，觉得活着太辛苦，自己做事达不到自己的要求，心里就会一直想一直想这件事情，每件事情都想做到完美，可总是没办法达到！ (匿名) -
女 做事不完美，有时候情绪不好，总是把小事放在心上，在意别人的评价 (匿名)
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女 怎样让自己变得愉快，渴求完美让自己特别累，感觉很压抑，我希望变成一个有趣的人 -
女 总想让别人关注自己，所有的事都要求做的太完美，总想以后的事，想太多，总觉得自己做什么都有人盯着自己，也觉得自己做什么都不对 (匿名)
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男 我性格上有要求完美的倾向，但是主动的执行力非常弱。心里想做很多事，但是总是在规定做事的时间里开小差，事后往往自己很悔恨，情绪很低落，甚至用更激进的计划、打游戏、看美剧等麻痹自己。这种矛盾的心理一直困扰着我，让我一直处于被动的生活过状态，影响我各方面技能的主动培养、发展。请问各位老师，我的问题该怎么解决，多谢
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女 怎么开启心里训练的，老是积分不足！我想体验一下 -
男,对什么都提不起兴趣，不喜欢说话，面无表情，喜欢一个人待着。小时候是很活泼开朗的，很有精力，玩一天都不觉得累！现在变成这样不知道该怎么办
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