问北京小学生心理咨询

匿名
2021-09-22 19:34:13

抱抱TA

女,觉得真的好在意别人的看法。别人的看法比自己重要多了，老是觉得如果自己变好，或者有聪明的头脑，别人就会欺负针对我，别人就会不待见我，这种状态真的好痛苦。我该怎么办？每次都是为了满足别人的期待，感觉就是在像为别人活一样，真的很难受，我该怎么办呢？

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语嫣情感
语嫣情感送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
送了一个拥抱
语嫣情感
别人怎么做怎么看，我们控制不了，先强大自己
笨笨
笨笨送了一个拥抱
龙凤
你好
玫瑰女人
你试想一下，如果你那天没钱吃饭，谁给你送一百两百的，才值得你去在乎别人怎么看你吧
暖阳疗愈心理
你好，可能更多时候你把自己的快乐与否建立在别人的身上。所以你是痛苦的，自我察觉，深度探索，陪你用不同的角度看见自己也许会慢慢走出来
周美芳
你好
米会军
为了别人迷失了自我，会感到更深的痛
五蕴皆空
具体说说什么事情吗
五蕴皆空
做自己就好
阳光
阳光送了一个拥抱
阳光
找回自己，成为自己
匿名
.送了一个拥抱
太上曰
太上曰送了一个拥抱
匿名
好痛苦啊，每天都在无尽的讨好别人找不到自己，觉得找到自己就会被别人讨厌，特别害怕别人的针对，真的是哭死。
匿名
真的好难受，迷失掉自我的这种感觉
咨询师月兰
咨询师月兰送了一个拥抱
咨询师月兰
感觉得到你的这种感受很糟糕，如果这种讨好别人的这种感受如此让你难过，不妨当自己觉察到自己有讨好别人的想法的时候，停三秒，问问自己，我现在是什么感受？此刻内心的想法是什么？我为什么会有这样的想法？我这么做，是什么左右了我？不断的觉察，会让你找到背后的原因，内心隐藏的想法一旦被看见，就是治愈的开始，希望你早日调整好自己的状态，如果需要帮助可以与我联系[握手]
心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
无敌妞霸
哦
王宇
你好
小单
小单送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
上善若水
上善若水送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
简爱情感
我们要为自己而活
简爱情感
要平衡关系
张志强
张志强送了一个拥抱
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北京小学生心理咨询

女,觉得真的好在意别人的看法。别人的看法比自己重要多了，老是觉得如果自己变好，或者有聪明的头脑，别人就会欺负针对我，别人就会不待见我，这种状态真的好痛苦。我该怎么办？每次都是为了满足别人的期待，感觉就是在像为别人活一样，真的很难受，我该怎么办呢？

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