周红梅心理咨询师
52岁
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好评
咨询
问
小学心理咨询辅导讲座
匿名
2021-09-27 22:52:46
抱抱TA
女,17岁,各种现象表明我很缺爱,我自己也爱自己,但就是心里很空,会极端的找一些东西去填补,造成了很大困扰,应该怎么办?
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获得公益心:
不过尔尔
缺爱?
周美芳
你好
周美芳
周美芳送了一个拥抱
陈明
您好,缺爱不是问题,通过自我觉察,一方面锻炼自己敢于直面恐惧,一方面成长自己真正爱自己。需要像呼吸心跳一样持续连续。
匿名
我好像不太行
匿名
是自己的一些想法和做法
匿名
很多旁人能一眼看出我这是缺爱
龙凤
你好
凯文
缺乏安全感,极端的去填补可能会越填越空,需要找到症结一点点去调整
凯文
凯文送了一个拥抱
匿名
是
匿名
不知道怎么找
匿名
也想慢慢了解自己,慢慢释怀
匿名
很难
凯文
可以讲讲你的故事
匿名
大概就是做事很极端,表面上什么都无所谓,内心很在意,在潜意识里都不知道脑子在想什么
匿名
很想找一个比我年龄大的男朋友,想被别人管着,
石月梅
依赖感缺少导致你感觉空闲
匿名
一直都有这么想法,每天会幻想
匿名
嗯
匿名
想无时无刻的找别人做自己的依靠,而不是让自己成为依靠
匿名
根本做不到,
匿名
心里很空很空
陈明
自我觉察就是改善的开始。觉察更好更成熟的自己,力所能及的事情都有什么呢
匿名
已经察觉很长时间了,不知道怎么才能改善这种想法,或许是我内心很渴望被别人管着的感觉吧
匿名
我好像没有很怕吃苦,力所能及的事或许很多
匿名
或许又是太孤独了
匿名
自己思想上的矛盾
匿名
无法端正思想
最美的你【情感&职场】
最美的你【情感&职场】送了一个拥抱
深蹲
深蹲送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
王 宇
你好
玫瑰女人
找一个自己喜欢的的事认真去对待去做一下,就不会空虚了
太上曰
太上曰送了一个拥抱
小单
小单送了一个拥抱
许文慧
许文慧送了一个拥抱
陈明
世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
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女铜星链送了一个拥抱
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