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匿名
2021-10-04 10:55:11
抱抱TA

用身体上的疼痛来压制心理上的痛苦这种事我一直在做我们走到今天这步我难道不恨吗当然恨可是我该恨谁我又能怎么办。

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  • 匿名 匿名
    李欣怡(重开号)的回答图片
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    上善若水送了一个拥抱
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  • 上善若水的头像 上善若水
    想办法解决内心的不快,不能再伤害自己的身体了
  • 王致刚的头像 王致刚
    为什么非要去恨,恨是一切罪恶的来源,换个角度去看问题,也许你就没有那么痛苦了!如果你愿意,可以找一位适合你的老师帮你分析!
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    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,建议尽快通过心理咨询做一下心理疏导和调整。
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    女孩子?
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    压制心理上的痛苦?
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  • 雅琪的头像 雅琪
    看得出来这件事情对你影响和伤害也挺大的,但是我们很多事情爱和恨好像是一恋之间,具体发生了什么,能和我说说吗?也许固在心里和说出来是两种截然不同的反应。如果你也想改变一下,我一直都在,期待你的回复!雅琪。
  • Sahara的头像 Sahara
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  • 馨心园的头像 馨心园
    要从根本上解决问题哦,心理上的痛苦从心理层面解决,建议找咨询师好好聊聊。
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  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    恨就不痛苦了?
  • 的头像
    不要钻死牛角尖。。。我高中那会也这样,感觉心里难过的时候用身体上的痛来吓唬别人或惩罚自己很爽,好像能缓解什么似的。其实你现在这个阶段,反而不让你伤害自己才是最痛苦的吧,因为这是你减轻痛苦方式的一种。我在当时男朋友的严厉制止下,(我怎么伤害自己他就同样怎么做)现在基本没有伤害自己肉体的症状和行为了。过去那个坎就觉得原来是自己在钻石牛角尖,看起来不惜伤害自己肉体来减缓心理上的疼痛好像心理有多么痛苦一样,其实是没有看开,也看不开,没办法控制脑子里的声音。其实这时候的我们才是懦弱的。你要变强,你要克服这种行为。你不能任他摆布,即使这样做更难受。等到你过去了这个坎,你会发现伤害到了自己身上疼得是多少人的心。
  • 阳光的头像 阳光
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  • 阳光的头像 阳光
    情感的痛苦需要疏导,否则会一直存在
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    私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗专家?送了一个拥抱
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    你好
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  • 强哥的头像 强哥
    你的痛苦来源是什么?为了你的隐私,可以单独私聊吗?
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