给力心理
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匿名
2021-10-19 23:14:31
抱抱TA
女,女,现在不知道要不要去看心理医生 (以下话很多请注意) 1、不知道有没有用,也不知道需不需要去看,主要因为自己只是个普通的正常人,并且也没有严重到影响生活的程度,大部分睡个觉就可以解决 2、现在情况是心理低沉的时间变多了,而且情绪爆发的周期也变短了(但是并没有到一周好几次的程度,应该会隔月) 3、主要是容易自己遇到一些小事(我认为没什么必要有感觉的事情),一般会先很麻木,然后到后来就会情绪失控了,想哭,而且到后面几乎上是控制不住的。不过觉得自己很傻逼挺自作多情的(认真脸) 平时不会想去想很多东西,只想要开心就好了,生活的主要念头是要让自己开心,也没有什么特别让自己留恋的东西,没有能够让自己很有兴趣并且为之坚持的东西大脑放空中。大部分时间感觉自己都很OK的,没有什么问题 4、脑子里会想一些奇怪的东西(但我觉得并不奇怪,因为总有人是会这么想的,很正常) 5、以前也想去过,但后面都放弃了,正常生活无大碍,但是就是不知道自己什么时候会爆发失去控制 6、刚刚做了相关的测试,但感觉数值不太正常,应该是我不太了解每个选项的准确定位导致的 主要目的是想咨询心理医生确定自己是正常的,不想让自己多想,自己太自作多情了 (๑><๑)
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石月梅
心理咨询对象主要是正常人,而不是患者。它为解决人们在学习、工作、生活、保健和防治疾病方面出现的心理问题(心理困扰、心理压力、心理危机等)提供有关的理论指导和实践依据,使人们的认识、情感、态度与行为有所改变,以达到更好地适应社会、环境与家庭的目的,增进心身健康。
石月梅
石月梅送了一个拥抱
凡夫
测试并非就可信,自己觉得自己无事就无事,何得要人来给你判断做么?自己心是好是坏须要人来给你判断才知道乎?放下妄心,勿给自己乱加病情。
凡夫
人各有志,并非和抑郁测试题对上号就有抑郁症。
我懂你
我懂你送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
王致刚
王致刚送了一个拥抱
我懂你
经常回看自己的心,感受一下自己怎么了,想要什么,向着幸福的方向一点走
林大森
林大森送了一个拥抱
lilililk
私聊
张金玲
张金玲送了一个拥抱
刘姣姣
刘姣姣送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
周美芳
周美芳送了一个拥抱
张金玲
您好!看心理医生不是说有问题,是能帮助您缓解您的困扰,认识自己,让自己遇见更好的自己。
林大森
你上面描述的情况很多人都有的,不用担。看心理医生也是可以的,最起码可以让自己放心吧。至于做心理咨询,有条件的话,当然是做比较好,因为心理咨询可以让你的心灵成长
光之语倾听师
光之语倾听师送了一个拥抱
长风破浪
需要做心理辅导,毕竟专业人事有他的优势。
张庆仪
张庆仪送了一个拥抱
长风破浪
长风破浪送了一个拥抱
王 宇
你好
陶莹
被划出普通正常人队伍,似乎对你来说挺可怕的。你越是努力的表现自己的正常,从另一面来说,就越印证了你对自己不正常的担忧。我想你的那些失常的瞬间,并不像你试图表现出的那样无关紧要,或许你来这里的原因,正是由于你已经无法继续欺骗自己了
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
认真看了你的叙述。你说的不是很清楚,没有具体的情况和事件,所以单纯的推测会不是很准确。不过,心理的健康与否,是我们每个人都需要积极关注的。你能有这样的警觉,还是要保持的。从侧面看,你能花钱征集这个问题,说明你内心是很纠结的,急需得到解释或者鼓励去做某种选择。
如果,你了解了人的心理运行机制,就会明白,我们的潜意识是对我们的行为思想有深刻影响的,但潜意识有恰恰很难被我们察觉上升到意识层的(这就是人有心理问题的但平时却很难察觉,日积月累的积累,最后给我们自己致命一击的重要原因,也是心理咨询存在的意义之一)。那么,你现在有了这种想法,很大可能上,是内心的潜意识起到了作用,它在提醒你,你出问题了,要想办法去解决。
心途
心途送了一个拥抱
基于以上,我建议你,首先了解心理咨询的意义、真实作用和合格的心理咨询是怎么的,以此来具备一定的识别能力。进而识别自己的问题是否严重需要心理咨询的介入,同时如果觉得自己需要,能识别找到靠谱的心理咨询师(说实话现在国内的心理咨询师鱼龙混杂,如果找到不恰当的心理咨询师,花钱花精力不说,还有可能加重自己的问题)。
送了一个拥抱
梁欣旺
梁欣旺送了一个拥抱
笨笨
笨笨送了一个拥抱
吴凤娇
吴凤娇送了一个拥抱
汤霜
汤霜送了一个拥抱
我们都是有心理问题的正常人。如果一个人的情绪和生活不能被自己所调控,那就需要去重视这个情况了,有必要做心理疏导,生活的更轻松。
龙凤
龙凤送了一个拥抱
龙凤
你好
林菊
林菊送了一个拥抱
舒心大哥
有点不正常了,
舒心大哥
可以跟老师做调整
暖阳
暖阳送了一个拥抱
理心老师
能感觉到你有些迷茫,有时有情绪波动,但你有不错的觉察(这是心理成长最重要的),你有对自己想更多地了解的愿望。测试只当参考,只要一个人有现实检验能力(分得清现实和幻想),工作生活基础都比较顺利,就不用担心。心理咨询可以帮助你成长,让自己未来走得更清醒,顺利,不掉进一些重复问题的坑里。
福流
你好,从你描述来看,问题不大哦,人活着就会有七情六欲,一点点情绪都没有,那不是成了木头了?
理心老师
小问题不解决,会积累成中问题,中问题不解决,积累在心里积累多了,就承受不住了,就怕积累成大问题,然后就会痛苦了,好像垃圾袋需要定期清空,倾听可以帮你暂时性地清空情绪垃圾,而长程的心理咨询可以帮助你少产生垃圾,或者变废为宝。老师愿意用咨询的规格,倾听的价格帮助你梳理情绪,解决问题。
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
咨询的成本就是费用而已,在自己能承担得了的范围内,享受咨询提升的好处
雅韵百合
可以的
最美的你【情感&职场】
最美的你【情感&职场】送了一个拥抱
人间四月天
人间四月天送了一个拥抱
罗怡萱
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燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
如果自己的感受不好,总是受到这个问题的困扰,去正规医院的心理科去看看,让医生通过专业的角度来帮我们分析一下,没有问题,我们就放心了,如果有问题就按照医生的方法来治疗,这样就不用在这里胡思乱想,让自己总困惑,你觉得呢
余~音
余~音送了一个拥抱
Blank
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婚恋育儿
婚恋育儿送了一个拥抱
婚恋育儿
可以先找心理咨询师鉴别下,疏导下情绪
顾北【婚恋❤️救赎】
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罗伊娜·拉文克劳
最好去看一下,你这种情况
心理问题
私聊
私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗
私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗专家?送了一个拥抱
黎明之际
黎明之际送了一个拥抱
孟峰
孟峰送了一个拥抱
倾心诉愈
压抑的太多了,可能遇到事情没有及时解决或者想明白。麻木也是你保护自己的方式,但是还是触动到你的心了。没事可以找个毫无顾忌的人把心里的事情往外说一说,得有个人倾诉倾诉
明月清风
明月清风送了一个拥抱
隐市无争
这种情况,药物治疗 是最好的。
晶晶子
1-你可以觉察一下,你想通过心理咨询真正获得什么?如果只是想要一个选择性的答案:正不正常?别人告诉你答案,你是否就会完全相信?并且恢复你的能量,让你有力量活出你想要的状态?假如有东西令你当下感觉不舒服或者困惑了,是否可以带着探索好奇的心去向内看看自己怎么了,这些行为表现在向你传递什么样的讯息?哪些是可以从中获得新的指引和启发,甚至可能是目光一直未关注到的深层的需求和渴望。2-你可以试着不带评判,只是宁静的观察,觉知你的内在冲突,那些让你左右为难,方向相反的念头,思维的流淌,允许自己真实的感受感觉表达出来,只是可以试着选择适合你的方式来传递,这些如果你可以找到你信任的咨询师,或许可以更高效的让你走出迷雾,更坚定的看清自己的特质,从而热爱自己,发挥自己的潜能。毕竟即使同一片森林,还有不同的花花草草,各自的特质风景不同,你清晰你自己吗?3-听听你内心的声音,相信自己,如果觉得不需要咨询师,也相信自己,可以试着成为自己的老师,收回自己的力量。真正的心理咨询师,也只不过是一面纯净的镜子,帮你更好的去看到自己真实的光芒。或者是一个无条件接纳的管道,也教会你设立适合你自己的管道,释放那些令你不舒服的情绪,状态,或者困扰
周真
周真送了一个拥抱
上善若水
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雅韵百合
可以去看看心理医生
心能量
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烦恼橡皮擦
你去医院做一个人格测验
烦恼橡皮擦
反正你就是去医院检查,是有些不正常的地方。
向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
送了一个拥抱
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。其实,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
送了一个拥抱
语嫣情感
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咨询师别骚扰我,没钱
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朱皓
朱皓送了一个拥抱
samael
samael送了一个拥抱
心语者
比较容易多想?那就静下心来去看一本书或一部电影,转移一下自己的注意力,生活都不易,且行且珍惜~~
送了一个拥抱
同性峦不是病
小米心理
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乐恩【婚恋导师】
乐恩【婚恋导师】送了一个拥抱
妙真老师
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简爱情感
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怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一个拥抱
梦珈
梦珈送了一个拥抱
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女 本来不是一个特别感性的人,但是最近总是因为特别小的事难过,也会影响到身边的朋友。不愿意出门,路上见到认识的人也想当没看到,也不想他们看到我或跟我搭话。学习总是集中不了精神,也不知道自己在想什么。失眠很严重,以前虽然会睡得比较晚,但是第二天能够睡很久,现在晚上完全睡不着,经常会熬到4,5点才会睡着,可是差不多七点就醒了。总是感觉跟别人不能正常聊天,没聊两句就会紧张再找不到话题。就一个人的时候能够比较放松还会自言自语很开心。今天翻开日记本一看,发现很多负能量的东西,也有几次提到不想活了,太辛苦了这种话。我自己都吓一跳,我怕我是在不知不觉间有什么问题了,想问问我需要看心理医生吗?还是只是正常的现象呢?
(匿名)
女 我目前心情很放松,很自然,活的开开心心无忧无虑的,爱好兴趣很广泛。说不正常,我比正常人还要放松,现在为了照顾自己的心理状态已经变得得过且过,没有目标,不过我也不打算去改变。说正常,有的时候又会很想做一些偏激的事情追求刺激,害怕我身后有人(感觉在我身后都不怀好意,然后就很害怕,甚至经常想要怎么杀掉后面的人。虽然只是我自己的问题,但有的时候那种不详的感觉就像自己真的要被杀了一样,给我造成错觉。)害怕厕所冲水,或者很大的声音,每次这种声音我就忍不住捂着耳朵蹲下,因为感觉听不清周围的声音就很没有安全感,好像接下来会发生什么恐怖的事,然而我连声音都不能判断,就很恐慌。总是不由自主的深入别人的话,表情,来从中判断ta的心理活动(很相信自己的判断是对的)。以前总是怕孤独,所以广交朋友,现在上课下课都是玩手机睡觉,朋友来了也是很敷衍,完全懒得理别人,而且自娱自乐每天都很开心,心情放松,也不知道自己在想什么,现在快中考了,但是没有一点压力和动力,甚至更加放松。挺奇怪的是,几个月前开始,我每天都会做梦,梦的印象很深刻,大多数都是比较变 态的,类似悬疑犯罪电影的那种。所以现在是什么情况??我是正常了还是恶化了还是病情突然病变了??(本来是抑郁症,因为家长长期不在乎,没有及时治疗,有点轻微的精神分裂,被害妄想什么的,现在还是吃各种药,而且治疗睡眠障碍的药物一旦停止就整夜失眠,我吃这药也有一年了,每次是吃药片的六分之一,小到看不见,觉得可以停,but一停就睡不着啊!是上瘾么?)求介意~~
(匿名)
女,17岁,不确定应不应该看心理医生,我怕我没病 一边怕给家里带来经济负担,一边怕如果真的没问题或者没有大问题,脆弱情绪会因为“之前去看过心理医生说没问题”被嘲讽 如果我不去看心理医生我难过别人会说“正常谁都会难过”多多少少给予安慰 但是我如果看医生回来性质就不一样了,我怕别人拿我的自作多情(不知道该不该用这个词)来说事 我平时也觉得自己没什么事,也可以开开心心积极向上,但是一点点不顺心的事就会哭,会焦躁有轻生想法 虽然我很快就会调整过来,十多分钟然后又精力充沛开开心心,但是马上一点点小事又突然脆弱,反正我觉得自己和疯了一样 最重要的是我有点社恐,不敢和陌生人说话也不敢和学校老师求助,完全不知道怎么办,家里人也不理解觉得我大惊小怪(虽然有可能真的是) 不知道怎么办了,给点建议吧,附上一张自测表,我看不太懂,是在情绪没完全平复下来的时候测的,可能有水分 反正我觉得自己没病的可能性很大但是难过的时候又觉得自己真有病,很纠结,望有人能说说怎么办
(匿名)
女,晚上就算什么事情都没有发生还是很想哭,莫名奇妙。睡前也会想很多事情,越想越烦控制不住,总是觉得喘不上气,不止是晚上,很多时候都觉得喘不上气,需要深呼吸才会好点。晚上还总会做噩梦,早上也醒的很早,总是两三点就醒了,但是还能继续睡着,偶尔也会四五点醒,就不会再睡了。还会觉得忽冷忽热,夏天晚上爸妈都开着空调睡的,但是我觉得特别冷,还要盖着被子睡。还有,脾气很大控制不住,因为一点小事就容易情绪激动,有时候控制不了自己,特别想结束这一切。觉得不会好了,自己什么都很差,什么都不如人。感觉脑子里空空的,记性也变得很差,还经常感觉头晕头疼,突然站起来的时候眼前会黑很长时间,虽然是正常现象但是觉得比以前黑的时间长了。每天看上去都很正常,但我觉得我很久没有开心过了,面对陌生人第一反应也是冷脸相待,总觉得别人不喜欢自己。本来想去看看失眠,结果医生跟我说要36岁以上成年人陪同才能去,就一直拖到现在..我想问问我现在是什么毛病,还有什么医院可以不用陪同。
(匿名)
从半年前开始心情越来越难以控制 最近变得严重经常想哭 晚上总睡不着 头会微微疼一会儿心情烦躁 一个人的时候情绪特别低落 感觉人生一片迷茫 有一点点轻生念头但不多 但有时遇到特别好笑的事还是会开怀大笑 我也不确定是不是心理问题 希望得到帮助 谢谢
(匿名)
女 平常像个正常人一样,但情绪容易波动,基本上一个月会有一次心态崩塌,怀疑人生,然后大哭(避着人,有时候没忍住也会在人前大哭),想法极端,明明没有什么事,却脑补出了被全世界抛弃的画面,再然后就怀疑自己有病。 我当然希望自己是个正常人,但是一次次的失态让我怀疑自己是不是有心理问题。 如果没有,我很乐意接受这个事实;如果有,那我乐观接受治疗。
女 长期处于失眠状态,偶尔靠吃安眠药入睡,但是还是很早就醒了,很容易急躁,对人敏感,觉得自己很没有用处,觉得自己的亲人不喜欢自己,总是想自己的母亲去世的时候为什么没有带走自己。 觉得自己被别人嫌弃,闲不下来,一旦有空闲就会瞎想,请问这是心理出现什么病
(匿名)
女 有时候我会觉得压抑的特别严重,心理承受都奔溃到想不开了,有时又觉得什么事都看得很开没关系还可以扛着,我已经失眠几个月了,每次要入睡就会胡思乱想,请问到底是属于什么心理问题?需不需要治疗。
(匿名)
女,17岁,我喜欢成熟的男生,比我年龄大的,很容易把别人当做精神寄托,什么心理?
(匿名)
问一下从1.29网恋,拖了很久女朋友老是不开视频也不愿意见面答应12.25见就也不会提前。自己看和给朋友看也不想照骗,除了这点其他都挺好,然后有机会见面在一起也只愿意少带几天,想问下这是什么情况
(匿名)
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女,女,现在不知道要不要去看心理医生 (以下话很多请注意) 1、不知道有没有用,也不知道需不需要去看,主要因为自己只是个普通的正常人,并且也没有严重到影响生活的程度,大部分睡个觉就可以解决 2、现在情况是心理低沉的时间变多了,而且情绪爆发的周期也变短了(但是并没有到一周好几次的程度,应该会隔月) 3、主要是容易自己遇到一些小事(我认为没什么必要有感觉的事情),一般会先很麻木,然后到后来就会情绪失控了,想哭,而且到后面几乎上是控制不住的。不过觉得自己很傻逼挺自作多情的(认真脸) 平时不会想去想很多东西,只想要开心就好了,生活的主要念头是要让自己开心,也没有什么特别让自己留恋的东西,没有能够让自己很有兴趣并且为之坚持的东西大脑放空中。大部分时间感觉自己都很OK的,没有什么问题 4、脑子里会想一些奇怪的东西(但我觉得并不奇怪,因为总有人是会这么想的,很正常) 5、以前也想去过,但后面都放弃了,正常生活无大碍,但是就是不知道自己什么时候会爆发失去控制 6、刚刚做了相关的测试,但感觉数值不太正常,应该是我不太了解每个选项的准确定位导致的 主要目的是想咨询心理医生确定自己是正常的,不想让自己多想,自己太自作多情了 (๑><๑)
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