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匿名
2021-10-19 23:14:31
抱抱TA

女,女,现在不知道要不要去看心理医生 (以下话很多请注意) 1、不知道有没有用,也不知道需不需要去看,主要因为自己只是个普通的正常人,并且也没有严重到影响生活的程度,大部分睡个觉就可以解决 2、现在情况是心理低沉的时间变多了,而且情绪爆发的周期也变短了(但是并没有到一周好几次的程度,应该会隔月) 3、主要是容易自己遇到一些小事(我认为没什么必要有感觉的事情),一般会先很麻木,然后到后来就会情绪失控了,想哭,而且到后面几乎上是控制不住的。不过觉得自己很傻逼挺自作多情的(认真脸) 平时不会想去想很多东西,只想要开心就好了,生活的主要念头是要让自己开心,也没有什么特别让自己留恋的东西,没有能够让自己很有兴趣并且为之坚持的东西大脑放空中。大部分时间感觉自己都很OK的,没有什么问题 4、脑子里会想一些奇怪的东西(但我觉得并不奇怪,因为总有人是会这么想的,很正常) 5、以前也想去过,但后面都放弃了,正常生活无大碍,但是就是不知道自己什么时候会爆发失去控制 6、刚刚做了相关的测试,但感觉数值不太正常,应该是我不太了解每个选项的准确定位导致的 主要目的是想咨询心理医生确定自己是正常的,不想让自己多想,自己太自作多情了 (๑>؂<๑)

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  • 石月梅咨询师的头像 石月梅
    心理咨询对象主要是正常人,而不是患者。它为解决人们在学习、工作、生活、保健和防治疾病方面出现的心理问题(心理困扰、心理压力、心理危机等)提供有关的理论指导和实践依据,使人们的认识、情感、态度与行为有所改变,以达到更好地适应社会、环境与家庭的目的,增进心身健康。
  • 石月梅咨询师的头像 石月梅
    石月梅送了一个拥抱
  • 凡夫的头像 凡夫
    测试并非就可信,自己觉得自己无事就无事,何得要人来给你判断做么?自己心是好是坏须要人来给你判断才知道乎?放下妄心,勿给自己乱加病情。
  • 凡夫的头像 凡夫
    人各有志,并非和抑郁测试题对上号就有抑郁症。
  • 我懂你的头像 我懂你
    我懂你送了一个拥抱
  •  郑丽华咨询师的头像 郑丽华
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  • 可心倾听的头像 可心倾听
    可心倾听送了一个拥抱
  • 王致刚的头像 王致刚
    王致刚送了一个拥抱
  • 我懂你的头像 我懂你
    经常回看自己的心,感受一下自己怎么了,想要什么,向着幸福的方向一点走
  • 林大森的头像 林大森
    林大森送了一个拥抱
  • lilililk的头像 lilililk
    私聊
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 刘姣姣咨询师的头像 刘姣姣
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  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 周美芳咨询师的头像 周美芳
    周美芳送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    您好!看心理医生不是说有问题,是能帮助您缓解您的困扰,认识自己,让自己遇见更好的自己。
  • 林大森的头像 林大森
    你上面描述的情况很多人都有的,不用担。看心理医生也是可以的,最起码可以让自己放心吧。至于做心理咨询,有条件的话,当然是做比较好,因为心理咨询可以让你的心灵成长
  • 光之语倾听师的头像 光之语倾听师
    光之语倾听师送了一个拥抱
  • 长风破浪的头像 长风破浪
    需要做心理辅导,毕竟专业人事有他的优势。
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    张庆仪送了一个拥抱
  • 长风破浪的头像 长风破浪
    长风破浪送了一个拥抱
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 陶莹咨询师的头像 陶莹
    被划出普通正常人队伍,似乎对你来说挺可怕的。你越是努力的表现自己的正常,从另一面来说,就越印证了你对自己不正常的担忧。我想你的那些失常的瞬间,并不像你试图表现出的那样无关紧要,或许你来这里的原因,正是由于你已经无法继续欺骗自己了
  • 刘彦庆咨询师的头像 刘彦庆
    刘彦庆送了一个拥抱
  • 的头像
    认真看了你的叙述。你说的不是很清楚,没有具体的情况和事件,所以单纯的推测会不是很准确。不过,心理的健康与否,是我们每个人都需要积极关注的。你能有这样的警觉,还是要保持的。从侧面看,你能花钱征集这个问题,说明你内心是很纠结的,急需得到解释或者鼓励去做某种选择。
  • 的头像
    如果,你了解了人的心理运行机制,就会明白,我们的潜意识是对我们的行为思想有深刻影响的,但潜意识有恰恰很难被我们察觉上升到意识层的(这就是人有心理问题的但平时却很难察觉,日积月累的积累,最后给我们自己致命一击的重要原因,也是心理咨询存在的意义之一)。那么,你现在有了这种想法,很大可能上,是内心的潜意识起到了作用,它在提醒你,你出问题了,要想办法去解决。
  • 心途的头像 心途
    心途送了一个拥抱
  • 的头像
    基于以上,我建议你,首先了解心理咨询的意义、真实作用和合格的心理咨询是怎么的,以此来具备一定的识别能力。进而识别自己的问题是否严重需要心理咨询的介入,同时如果觉得自己需要,能识别找到靠谱的心理咨询师(说实话现在国内的心理咨询师鱼龙混杂,如果找到不恰当的心理咨询师,花钱花精力不说,还有可能加重自己的问题)。
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 梁欣旺咨询师的头像 梁欣旺
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  • 汤霜咨询师的头像 汤霜
    汤霜送了一个拥抱
  • 的头像
    我们都是有心理问题的正常人。如果一个人的情绪和生活不能被自己所调控,那就需要去重视这个情况了,有必要做心理疏导,生活的更轻松。
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    龙凤送了一个拥抱
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    你好
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  • 舒心大哥的头像 舒心大哥
    有点不正常了,
  • 舒心大哥的头像 舒心大哥
    可以跟老师做调整
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
  • 理心老师的头像 理心老师
    能感觉到你有些迷茫,有时有情绪波动,但你有不错的觉察(这是心理成长最重要的),你有对自己想更多地了解的愿望。测试只当参考,只要一个人有现实检验能力(分得清现实和幻想),工作生活基础都比较顺利,就不用担心。心理咨询可以帮助你成长,让自己未来走得更清醒,顺利,不掉进一些重复问题的坑里。
  • 福流的头像 福流
    你好,从你描述来看,问题不大哦,人活着就会有七情六欲,一点点情绪都没有,那不是成了木头了?
  • 理心老师的头像 理心老师
    小问题不解决,会积累成中问题,中问题不解决,积累在心里积累多了,就承受不住了,就怕积累成大问题,然后就会痛苦了,好像垃圾袋需要定期清空,倾听可以帮你暂时性地清空情绪垃圾,而长程的心理咨询可以帮助你少产生垃圾,或者变废为宝。老师愿意用咨询的规格,倾听的价格帮助你梳理情绪,解决问题。
  • 笑儿老师的头像 笑儿老师
    笑儿老师送了一个拥抱
  • 的头像
    咨询的成本就是费用而已,在自己能承担得了的范围内,享受咨询提升的好处
  • 雅韵百合的头像 雅韵百合
    可以的
  • 最美的你【情感&职场】的头像 最美的你【情感&职场】
    最美的你【情感&职场】送了一个拥抱
  • 人间四月天的头像 人间四月天
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  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    罗怡萱送了一个拥抱
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    燕妮姐送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    如果自己的感受不好,总是受到这个问题的困扰,去正规医院的心理科去看看,让医生通过专业的角度来帮我们分析一下,没有问题,我们就放心了,如果有问题就按照医生的方法来治疗,这样就不用在这里胡思乱想,让自己总困惑,你觉得呢
  • 余~音的头像 余~音
    余~音送了一个拥抱
  • Blank的头像 Blank
  • 婚恋育儿的头像 婚恋育儿
    婚恋育儿送了一个拥抱
  • 婚恋育儿的头像 婚恋育儿
    可以先找心理咨询师鉴别下,疏导下情绪
  • 顾北【婚恋❤️救赎】的头像 顾北【婚恋❤️救赎】
    顾北【婚恋❤️救赎】送了一个拥抱
  • 罗伊娜·拉文克劳的头像 罗伊娜·拉文克劳
    最好去看一下,你这种情况
  • 心理问题的头像 心理问题
    私聊
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    私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗专家?送了一个拥抱
  • 黎明之际的头像 黎明之际
    黎明之际送了一个拥抱
  • 孟峰的头像 孟峰
    孟峰送了一个拥抱
  • 倾心诉愈的头像 倾心诉愈
    压抑的太多了,可能遇到事情没有及时解决或者想明白。麻木也是你保护自己的方式,但是还是触动到你的心了。没事可以找个毫无顾忌的人把心里的事情往外说一说,得有个人倾诉倾诉
  • 明月清风的头像 明月清风
    明月清风送了一个拥抱
  • 隐市无争的头像 隐市无争
    这种情况,药物治疗 是最好的。
  • 晶晶子的头像 晶晶子
    1-你可以觉察一下,你想通过心理咨询真正获得什么?如果只是想要一个选择性的答案:正不正常?别人告诉你答案,你是否就会完全相信?并且恢复你的能量,让你有力量活出你想要的状态?假如有东西令你当下感觉不舒服或者困惑了,是否可以带着探索好奇的心去向内看看自己怎么了,这些行为表现在向你传递什么样的讯息?哪些是可以从中获得新的指引和启发,甚至可能是目光一直未关注到的深层的需求和渴望。2-你可以试着不带评判,只是宁静的观察,觉知你的内在冲突,那些让你左右为难,方向相反的念头,思维的流淌,允许自己真实的感受感觉表达出来,只是可以试着选择适合你的方式来传递,这些如果你可以找到你信任的咨询师,或许可以更高效的让你走出迷雾,更坚定的看清自己的特质,从而热爱自己,发挥自己的潜能。毕竟即使同一片森林,还有不同的花花草草,各自的特质风景不同,你清晰你自己吗?3-听听你内心的声音,相信自己,如果觉得不需要咨询师,也相信自己,可以试着成为自己的老师,收回自己的力量。真正的心理咨询师,也只不过是一面纯净的镜子,帮你更好的去看到自己真实的光芒。或者是一个无条件接纳的管道,也教会你设立适合你自己的管道,释放那些令你不舒服的情绪,状态,或者困扰
  • 周真的头像 周真
    周真送了一个拥抱
  • 上善若水的头像 上善若水
    上善若水送了一个拥抱
  • 雅韵百合的头像 雅韵百合
    可以去看看心理医生
  • 心能量的头像 心能量
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  • 烦恼橡皮擦的头像 烦恼橡皮擦
    你去医院做一个人格测验
  • 烦恼橡皮擦的头像 烦恼橡皮擦
    反正你就是去医院检查,是有些不正常的地方。
  • 向暖心理的头像 向暖心理
    向暖心理送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。其实,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
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    送了一个拥抱
  • 语嫣情感的头像 语嫣情感
    语嫣情感送了一个拥抱
  • 咨询师别骚扰我,没钱的头像 咨询师别骚扰我,没钱
    咨询师别骚扰我,没钱送了一个拥抱
  • 朱皓咨询师的头像 朱皓
    朱皓送了一个拥抱
  • samael的头像 samael
    samael送了一个拥抱
  • 心语者的头像 心语者
    比较容易多想?那就静下心来去看一本书或一部电影,转移一下自己的注意力,生活都不易,且行且珍惜~~
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    送了一个拥抱
  • 的头像
    同性峦不是病
  • 小米心理的头像 小米心理
    小米心理送了一个拥抱
  • 乐恩【婚恋导师】的头像 乐恩【婚恋导师】
    乐恩【婚恋导师】送了一个拥抱
  • 妙真老师的头像 妙真老师
    妙真老师送了一个拥抱
  • 简爱情感的头像 简爱情感
    简爱情感送了一个拥抱
  • 怎么死不痛苦的头像 怎么死不痛苦
    怎么死不痛苦送了一个拥抱
  • 梦珈的头像 梦珈
    梦珈送了一个拥抱
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