女 我是一个自卑又不自信的人，也不爱与人交谈，我该如何才能走出来，做一个崭新的自己？

女 封闭自己四年了，走不不来，怎么办啊，

女 一个人脱离社会太久，现在走不出来，应该怎么做？

女 老师你好，我从离异后就一直走不出阴影，老是自卑觉得不如别人！就是把自己关在一个屋里不愿出门，不想和别人沟通，甚至别人给介绍对象都排斥，不想和异性说话！求帮助不知该怎样能做个正常人？

女 压力大 受挫能力弱 自我封闭了 怎么做能走出来 目前走进了人群 去面对新的环境 但是还是只有自己的世界 没有好一点的朋友 面对人还是很尴尬 怎么做 只有看到欣赏的人想去接近但是平常很尴尬 怎么做好 极度敏感

我封闭自己不敢把真实的一面展现出来，许多人都看不透我，说我变了，我受到过刺激，现在心理很是阴暗，我不太愿意相信人我害怕她们伤害我，嫉妒我，我还能回到原来阳光快乐的自己吗，我一直不好面对在逃避

女 我一直从初中毕业以后就变的不爱出门了，我自己人又胖觉得自己丑，被同学笑了三年 2016的前两年好不容易我感觉交到朋友了，结果她们翻我手机，不知道怎么用难听的话嘲讽我 今年直接受不了我退学了，但是更严重今年们也不怎么出去，一出去别人都走哪看哪儿，现在注意力也不集中了，什么也不想干了，都快自暴自弃了 我跟我爸妈说还天天说我哪有什么抑郁症 呵呵，反正我已经把自己封闭起来了

女 从小因为学校和家庭的原因一直很自卑，没有自我意识，没感觉到爱和家庭温暖，受到的批评讽刺比较多，后来得了赤恐，到现在已经十多年了一直没有走出来，该怎么办？谢谢！ (匿名)

女,又要去心理科啦……希望能活着回来，跟你们分享一下我的 (匿名)

24岁,一身清贫怎敢入繁华，两袖清风怎敢误佳人。