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匿名
2021-11-19 19:47:54
抱抱TA

女,现在才发现自己的好但是太迟了,我好心疼自己啊也很讨厌自己

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  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    以前的时间过去了,以后还有时间的,可以对自己好,补偿以前。
  • 灵巧的头像 灵巧
    灵巧送了一个拥抱
  • 慢慢姑姑的头像 慢慢姑姑
    首先接纳自己好和不足,之后满足自我需要,活出青春靓丽的自己,
  • 刘彦庆咨询师的头像 刘彦庆
    刘彦庆送了一个拥抱
  • 紫色恋人的头像 紫色恋人
    什么时候了解自己都不迟,以前的不接受自己是为了更好的接纳了解自己做基础的,感谢自己终于了解接纳了自己吧
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    王晓光送了一个拥抱
  • 可心倾听的头像 可心倾听
    可心倾听送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    尝试着接纳自己
  • 丽生姐姐的头像 丽生姐姐
    [抱抱]
  • 子唐.心理的头像 子唐.心理
    不管何时发现就不晚
  • 子唐.心理的头像 子唐.心理
    子唐.心理送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 雅韵百合的头像 雅韵百合
    雅韵百合送了一个拥抱
  • 心能量的头像 心能量
    心能量送了一个拥抱
  • 心能量的头像 心能量
    对自己好点
  • 倾心的头像 倾心
    倾心送了一个拥抱
  • 小玉的头像 小玉
    小玉送了一个拥抱
  • 陈鱼~家庭职业情感的头像 陈鱼~家庭职业情感
    陈鱼~家庭职业情感送了一个拥抱
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    心途送了一个拥抱
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    燕妮姐送了一个拥抱
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    心语❤️送了一个拥抱
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    信心的力量送了一个拥抱
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    太阳送了一个拥抱
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    楚老师送了一个拥抱
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    二萱送了一个拥抱
  • 造梦空间的头像 造梦空间
    你的情绪到底来自哪里?情绪的真相到底是什么?情绪梳理——创造幸福人生观念作业请简单填写下列问题。回想你当时的冲突场景,感受一下你的愤怒或痛苦,此刻不必反省自己的表现,只需要诚实地写下你心里对那人的不满。1、谁让你感到愤怒、挫折、迷惑,为什么?谁激怒了你?他有哪些地方是你不喜欢的?我对(人名)________感到_____________,因为_____________________(例:我对张天感到很生气,因为他不肯听我说话、不肯定我,我说的每件事他都要反驳)2、你要他们如何改变,你期待他怎么表现?我要(人名)_________去做_____________(例:我要张天承认他错了,并向我道歉)3、他应该(或不应该)做、想、成为,或感觉什么呢?你想给他什么样的忠告?(人名)_________应该(或不应该)_____________(例:张天应该照顾好他自己,他不应该老爱跟我争辩)4、你需要他怎么做,你才会快乐?我需要(人名)_________去做_____________我才会快乐。(例:我需要张天听我说话,并尊重我,我才会快乐)5、此刻,他在你心目中是怎样的人呢?请详细描述一下。(人名)_________是_____________(例:张天不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事逾矩,而且不关心别人)6、你再也不想跟这个人经历到什么事?我再也不要(经历到)_____________(例,我再也不要感受到张天对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟,毁掉他的健康)
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    咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?送了一个拥抱
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