女 烦躁，慌张，不知道要咋办，太闷了活着太没的意思了，一样也不想整，头疼，睡不着，不管什么都感觉好麻木，难过，心里面想不通，但是想不通什么我也不知道，我感觉身边一个人都没有，我跟别人都不是一个世界的 (匿名)

最近总是没事就会胡思乱想！每天搞得自己心情不好！乱想的时候还得克制自己！每天都搞得身心疲惫！没有什么不开心的事情！不知道怎么了！希望可以帮助我 (匿名)

男,最近心里喜欢胡思乱想，而且内心烦躁不安，总感觉自己被人冷落的感觉

女 在这没亲人朋友，每天都很心烦，老是胡思乱想怎么办了 (匿名)

女 最近心情很烦躁！别人无意中说的一句话我就能乱想很多，我该怎么办 (匿名)

男 爱胡思乱想，无用感，没自信，心情总不好，就没有高兴的事 (匿名)

男 烦躁，没法睡，自责，愧疚，难过，悲伤，感觉自己好没用，什么事都做不好，周围没人理解我，没有人可以倾诉，记忆力比以前差了很多，没有精神，感觉已经废人一个了，哎

女 你好，我总是自言自语还老胡思乱想，有时候遇到一件事就转不过弯来，有时候可能因为别人一句话无心的话就自己想半天，总觉得是不是自己又哪做的不对了，有时候还会想死了就没事了，有时候很冲动易怒，情绪飘忽不定~特别是晚上的时候总是胡思乱想把自己代入到别的人物里。最近因为一些事情总是想离开这个世界，还总是莫名流眼泪，在人前一副欢笑的样子，背后总是莫名难受 。平时在家人朋友同学面前我总是装出一副很欢乐的样子，可有时候又会觉得很累不知道该怎么办 (匿名)

男,15岁,救命！怎么样才能快乐起来，我已经半年没有这种感觉过了，我是……怎么了

女,19岁,今天，没有跟客户沟通好，一直处于被动的状态，没有占据主导的位置，我所以单没有成交下来，我知道，其实我不止今天，饿一直都是被动的，我的性格又内向，不善跟别人沟通交际，说实话，我今天就有点想放弃了，但是想想我遇到这一点问题就放弃了嘛，我也对不起店长，让他失望，我也想多学习一些跟别人沟通的技巧，但是没有用哇，我再怎么看他们怎么跟顾客去沟通的，但我还是这样子，有什么办法可以把我这讨厌的性格改变吗，可以让我变另一个我吗，我好讨厌自己，为什么我的性格这么懦弱，我该怎么办 (匿名)