郑丽华心理咨询师
47岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
482
人
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99%
好评
咨询
匿名
2022-03-05 05:04:23
抱抱TA
女,23岁,常年被打压式教育,对未来
焦虑
,对自己没有自信。最近每天呼吸困难,我该怎么办?
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文珊心理
文珊心理送了一个拥抱
文珊心理
愿意具体聊聊吗?希望能帮到你
匿名
家里总是看不到我的优点,时间久了我也觉得自己是个很差劲的人。
匿名
不值得拥有好的东西,不相信男朋友很爱我,不相信有朋友真心对我好。我想把自己和世界隔离起来。
匿名
总是很悲观。觉得哪怕今天很好,明天以一切都会毁灭。
匿名
不敢对未来抱有期待
文珊心理
不自信,是因为父母总是否定你
匿名
每遇到一件事前,先考虑失败的结果,然后为了避免失败,劝自己不去做。于是就形成了现在的局面。凡事出现问题先焦虑,然后怀疑自己,怀疑其他人,最后选择把自己冷却,内心却很压抑。
文珊心理
你的成长中缺少肯定、鼓励
文珊心理
你的成长中缺少肯定、鼓励和赞扬
文珊心理
思维习惯可以改变,不过需要比较长的时间和坚持
匿名
和家里人关系也不好,哥哥很讨厌我,因为他觉得我出生后抢走了父母对他的关注,现在他拼命生儿子,为了让父母重新关注他的生活。他做到了,生了好几个儿子。妈妈告诉我,她一直这样,一碗水端不平,因为她只在意年龄更小的那个孩子。
匿名
我不想改变一个思维已经固化的父母。我选择逃离家庭,自己生活,但却变成了现在这样。
文珊心理
你可以改变自己的负面思维
大森心理
大森心理送了一个拥抱
智慧人生
智慧人生送了一个拥抱
智慧人生
可以通过自己的觉醒改变自己的命运
智慧人生
改变不改变都是选择
匿名
我有些思维已经被家庭影响的过深了
智慧人生
不想改变有千万个理由,想要改变只有一个我不想一直这样过下去
心途心理
心途心理送了一个拥抱
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
红米
红米送了一个拥抱
魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
宫学礼
宫学礼送了一个拥抱
王春凤
王春凤送了一个拥抱
小花姐姐
张口呼吸
毛慧颖
你好,建议可以通过系统心理咨询加以调整。
米会军
从原生家庭对自己的影响里走出来
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!理解你的烦恼[抱抱]
心向导
你可以通过心理辅导改善,希望有机会帮到你[抱抱]
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
温言幸福心流
抱抱
温言幸福心流
如果需要,欢迎交流
心向导
你好!你是受原生家庭的影响,没有自信心了,太悲观把自己封闭起来了。你可以通过心理辅导走出困境的
秋水陪伴
秋水陪伴送了一个拥抱
龙凤
龙凤送了一个拥抱
悦心心理情感咨询
悦心心理情感咨询送了一个拥抱
倾芯
倾芯送了一个拥抱
倾芯
你好
格儿❤️
谁痛苦,谁有问题需要化解,有需要的话,可以和格儿进一步私聊,等你!
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
王宇
你好
小静关系圆融辅导师
小静关系圆融辅导师送了一个拥抱
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
文静
文静送了一个拥抱
黛颖
黛颖送了一个拥抱
椰子树【倾听+催眠】
椰子树【倾听+催眠】送了一个拥抱
李锦云
常年打压式的教育让你的自我价值感偏低,有不配感,你现在需要调整你内心那个超我对于自我的严苛打压。可以运用心理咨询提升自我的力量。
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
周美芳
周美芳送了一个拥抱
静待花开
理解家庭对你的影响,让你形成现在的状态。你现在23岁,未来岁月有很多个23岁在等着你,只要你想改变,整个世界都会帮助你。
光之语倾听疗愈师
光之语倾听疗愈师送了一个拥抱
博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
唐小千
唐小千送了一个拥抱
唐小千
宝贝,你是怎么做到自知、自强、且积极自救的呢?要知道,很多人虽然也痛苦,可仍是浑浑噩噩,稀里糊涂。而你,已经悠悠醒转,开始大彻大悟了[彩带][抱抱][强]
曾诚
曾诚送了一个拥抱
慧溪心坊
慧溪心坊送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
阳光姐姐
非常理解你的感受。长期遭受否定,确实会让人不自信,做什么事,都怕被别人说不好,内心也很愤怒的。
张江龙
张江龙送了一个拥抱
暖心晓晓@倾情守护
暖心晓晓@倾情守护送了一个拥抱
兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
兰❤医生
非常理解你的心情,也非常支持你选择离开家里单独生活[抱抱][抱抱][抱抱]常年来自原生家庭的打压教育让你的认知系统发生改变,自卑感深重,已经看不到自己的闪光之处,从而对自己产生怀疑,否定自己,你感觉很痛苦。是吗?父母那一代,他们虽不懂得教育,但他们用他们认为对的方式来教育儿女,我们作为儿女,已经成年,作为独立的个体,我们今后的命运是否靠自己来把握呢?如果愿意我们共同探讨[微笑]
王致刚
王致刚送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
茉茉【情感•分析】
茉茉【情感•分析】送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
活出真实
如果你有抑郁、社交焦虑问题,我可以帮到你。你考虑一下!
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导❤️
指缝阳光
指缝阳光送了一个拥抱
指缝阳光
原生家庭带来的伤害会让你很痛苦,不如试着把内心的委屈说出来,然后给自己换个环境,要相信自己肯定自己,能让别人认可自己首先要自己肯定自己!我是指缝阳光希望可以给你一点温暖,我们一起努力改变自己的认知,成就更好的自己!
丽明
丽明送了一个拥抱
小雨伞
伤害已经发生,那我们能做些什么呢
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
韩亚新
韩亚新送了一个拥抱
暗芳夜雅
你既然很清楚明白了,那就改变一下自己
希望成真
希望成真送了一个拥抱
紫衿
紫衿送了一个拥抱
心灵"amp;倾听
心灵"amp;倾听送了一个拥抱
多运动
善良的橙子
善良的橙子送了一个拥抱
时宜咨询
时宜咨询送了一个拥抱
心俞悦【情感】
心俞悦【情感】送了一个拥抱
心灵寄所
心灵寄所送了一个拥抱
心灵寄所
这么多年都受到了影响,改变确实需要时间,慢慢来
灵烟
灵烟送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
幽幽心理
幽幽心理送了一个拥抱
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舒灵【倾听者】送了一个拥抱
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心理咨询师成绩查询广州:女,16岁,好痛苦,这个时间好糟糕
我想考心理咨询师三级证:女,曾经那个快乐天真的我已经走了,再也回不来了,现在嘛,每天笑嘻嘻的,我知道我已经太糟糕了,我不想让自己的负面情绪影响到身边的人,大家都非常好,我一个人糟糕就行了,我为我之前的倾诉感到后悔罪过,就是因为我天天说不好的东西,原本那么好的孩子,才会变成这样,所以我开始天天笑,但其实我忘记了笑意味着什么,只知道好像这样,确实让别人,都不知道我心里怎么想的了,我还是那样,敏感内向沉默绝望害怕,还有,特别孤独。我喜欢晚上,我讨厌晚上睡觉,我觉得,睡觉意味着闭上眼睛,睁开眼睛,仅仅一瞬间的功夫,就又要迎接新的,糟糕的,烦人的一天了,也该习惯了,但,还是,很痛苦啊,我看着别人快快乐乐的样子,看他们有不开心的事就倾诉的样子,好羡慕好羡慕,我不可以啊,我不配啊,为什么啊,我也有尝试过小小倾诉,可我发现这只会让我更加难受,他们根本不懂我,根本不想帮我,这不是我想要的答案,这些话让我的心更痛了,他们对我都不好,为什么不理我,为什么不找我,为什么我会害怕,为什么我会恐惧和别人聊天,为什么我还是融不进群体,为什么我还是那么孤独烦人,我很糟糕啊,存在即错误。我也开始听不得别人的倾诉,我觉得听了只会让我的负面情绪堆积更多,我只会觉得窒息,想逃走,我很难受,对话过后,我总会不停地想,我是不是说错话做错事了,会不会让别人更讨厌我了,好烦啊,社交太难了,我做不到,我很有自知之明的,我知道我很糟糕,我知道我不是谁的光,我知道我不配,我知道别人都讨厌黑暗的人,我知道人都喜欢和阳光的人玩,我知道我最糟糕了,真的想离开,真的不喜欢现实的一切一切,我也想摸摸那光啊,可是我做不到,我很孤独,我很窒息,这个世界太糟糕了。 我一直看着小学,那时候是多么多么好,多么多么快乐,好想回去,好想一直快乐,那时候的纯真美好,好想再,和好朋友一起在走廊吹风聊天看风景,一起享受夕阳欣赏星星,一起做喜欢的事。 但是,没可能呀。
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