谈谈心理咨询中如何建立良好的帮助关系：女,24岁,一个人在外面考教资太狼狈了，车途艰辛，最近身体也不好。

心理咨询记录案例：女,今天看到他换了头像和个性签名，他的个性签名是，你仍然在我心里，但是不会出现在你身边。我也换了个性签名：原来大家都是忍着思念在成全。

女,没朋友了。。。。。。。。。。。。。。。

赵洁成都高校心理咨询师：女,19岁,我是遂川县大汾中学的九二班的学生，我们班真的一点都不团结，那些学习不好的同学喜欢搞小群体，喜欢造谣，无中生有的那种，孤立远离我，而且还有人一直造谣我一个星期不洗袜子，其他同学不相信，就问我是不是这样？我说不是，如果你不相信的话，可以问我朋友，真的搞不懂，都初三的学生了，下册了，不好好努力一下，净想着搞一些不好的事，还因为我的同学告诉了我，被那些人记恨讨厌，我们班就是不团结的那种，班主任根本就不管，而且我们班上课很吵，前面的，后面的左右的都在吵，睡觉的睡觉，说话的说话，吃零食的吃零食，班主任就只管学习好的，唉，真的被一些人搞孤立，真的很累，每天还要装作若无其事，无所谓的样子，假装我看不到，反正要毕业了，该散的就散了吧！我想着毕业之后我就当做没认识过他们

写心理咨询师的小说：女,26岁,我弟弟新房，我老公新房（单位房子在装修）我原来的房子，我都买了餐具，昨天还是原来的价格，今天原材料上涨，我的餐具翻了三倍价格。太可怕了！我赚了！而我把该用的餐具都买下来已经。

心理咨询师的个人品牌建设：头好痛，晚上不睡觉白天反而很精神。睡了觉反而很困。

一二三尚书院心理咨询师：女,22岁,越是这种人声鼎沸的时刻我越觉得你应该在我身边你以为热闹的时候我没空想你其实身边越嘈杂我越想你

心理咨询中不光只有风花雪月：女,22岁,有没有什么工作可以介绍，国内哪里都可以去

心理咨询个案撰写格式剖析：女,14岁,我闺蜜磕我和我喜欢的人的CP，我喜欢的人知道合拿粉笔砸我闺蜜他知道我闺蜜还有其他人磕后，拿粉笔头砸我闺蜜，但脸上没有什么不高兴的表情，对我和平常一样。上课他抢我东西，把东西握的很紧，我拿不回来，就有人说我们俩牵手，但他没什么表现，我们是同桌，他知道有人磕我们两个后还是对我和平常一样，他喜欢我吗？晚自习时我俩说话我被老师叫起来了，老师问他说没说话他说没说。因为我和他说话内容不太好，我生气了就举报了他。然后他一整节晚自习都不理我，今天上课还把我们俩桌子拉开距离我戳他好几下他都不理我。我写了一张小纸条上面写对不起什么的。纠结了几节课还是给他了，他看了看正面就扔回他桌兜我告他还有背面他不看又不理我了。他还跟一个我讨厌的男生说什么我举报他，他就是因为我举报他生气的。那个男生现在觉得我很欠居然举报他。可是明明是他先跟我说话的。换坐位时我又和他坐一起了本来我要和F坐然后F想坐二排我就和他坐一起了他是田径队的我们是课间换的座位他跑步回来之后发现他座位在我身边语文讨论的时候他问我们组长他的座位是谁搬的他把我俩桌子中间拉的好大距离，也不理我，我感觉他讨厌我。我没他微信想加上看看可不知怎么加和加上说什么，上星期微信加他就没同意还在学校问我加他干什么。我想和他和好，所以我该继续道歉还是骂他？

团体心理咨询的优越性：男,1岁,我这内心，时常痛苦扭曲不正常，咋办，有没有人有什么好办法摆脱出来。