给力心理
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王金霞心理咨询师
40岁
抑郁焦虑
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好评
咨询
问
心理咨询中最有效的方法是什么
先生、
2022-03-14 20:13:12
抱抱TA
我真的不知道该怎么办了,我跟我爸爸从小关系不好,小的时候也没怎么管过我,没有做好的事情,只会哄只会警告,警告你的时候表情像是要吃人的样子,我承认心里面是想的有我,有好的会想到我,衣服鞋子都要穿最好的,即便是这样,平常生活对我态度也不是很友好,我妈妈说我爸爸就是一种态守规矩的人,我承认你爸爸做法确实不对,你爸爸动粗习惯了,他就是一个粗鲁人,只能用粗鲁的方式表达对你的爱,你要多理解爸爸,试着跟你爸爸谈谈心,你们一直这样不行的,你要搞清楚你们是父子关系而不是仇人哦,我能理解妈妈说的,可我就是做不到,道理我也明白,我就是做不到,平常要生活费,只会找我妈,不管交什么费也只找我妈,平常生活发生什么有趣事只想跟我妈讲,我爸在了我都不会讲有趣的发生事,只有我爸不在饭桌上我才说,今天晚上找我妈妈要生活费,还有学校费用,我妈妈发了好多信息都说让我找爸爸,我当时心里想着这不是为难我吗?我揪着头发,我感觉这明明是一件很简单的事儿就是说不出来,我不明白我在执着什么,我真的感觉特别难,给我的感觉就是我在求他一样,我在想我为什么没有本事,今年17了,为什么有那么多人靠自己赚钱能那么成功?我现在很脏恨自己没有本事,我要是有本事我就不用找我爸了,我真的不知道该说什么好,我也不知道该怎么回我妈微信,真的好难啊,比学习还要难,我希望大家能够给我一点点建议,我真的不知道怎么办了,我想向大家求助,确实我跟我爸这样一直关系也不太好,我承认我爸爸也有改变,可是我还是看到他就很烦,不管是心情好还是心情差,心情好的时候看见我爸爸就不开心了,我知道我这么说不对,我也知道不孝顺,可我就是这样的,我一直都在执着着,小时候经常对我家庭暴力,是一个特别懒的人,不管大事还是小事都只会叫我,我真的是很厌倦了,我甚至可以说是我不想回家,我只想跟我妈妈过好生活,我也有想过跟爸爸好,但我是真的做不到,我想大家看完之后就给一些意见,好让我换位思考,我想知道我心里的矛盾究竟出现在哪里?可能会有点长哦,希望大家能够看完,谢谢大家
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智慧人生
智慧人生送了一个拥抱
辉辉
辉辉送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
先生、
能不能给点建议?
先生、
净发一些没有用的拥抱
先生、
我要的是建议
辉辉
愿意跟我聊聊吗?或许我可以帮到你。
于东君
于东君送了一个拥抱
先生、
@辉辉可以
曹春艳
你好,我好奇你会觉得你比你爸爸好吗?
先生、
怎么说?
温馨【倾听·陪伴】
你好,原谅爸爸的局限性,他有他的原生家庭成长经历,你对你所做的一切都不是故意的,他只是不知道,你已经长大,可以改变自己对他的态度,该说什么就说什么,给到他尊重和爱,你会发现慢慢的他也会改变,如果愿意,可以和我聊聊,希望能帮到你哦
静心
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归去来兮
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安卓宝贝
[玫瑰]
龙凤
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阳光姐姐
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笑儿老师
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小静关系圆融辅导师
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张志强
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心语❤️
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格儿❤️
你内心对你父亲充满了不服,觉得自己比你爸强,怎么能伸手向一个比不上自己的人要钱呢
博裕心理
别苛责自己你的情绪很真实,可以把你发的求助直接发给妈妈,告诉他这就是你的真实想法
博裕心理
向您介绍我自己国家二级心理咨询师,中国心理人才库收录专家,2007年工作至今。与精神科主任医师和护理护士长有合作。人本为主,整合取向;线下咨询累计时长1000掌握认知行为,合理情绪,求助者中心,系统脱敏,焦点解决,催眠,萨提亚系统治疗,叙事,意向对话及投射心理测评技术请您留言,您想倾诉的内容,您想解决的问题,我会根据您提供的情况,给予回复、协助。
解锁—强迫思维
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解锁—强迫思维
看了这些,想问问父亲只对你这样,还是对母亲也一样。
慧溪心坊
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初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
静待花开
坦白的和妈妈说你张不开嘴和爸爸要钱。
静待花开
你对爸爸有恨,小时候对你的家暴。
时宜咨询
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椰树催眠
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虹姐懂你
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秋语
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求不得
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陶莹
似乎在你的家里面,感受是一个一直被忽略的东西。没有人意识到,内心的感受对一个人是非常重要的。在很多层面上,它甚至就代表了这个人本身的存在。
陶莹
你有很多情绪感受压抑在自己心里,没有办法表达,也缺乏表达的空间。甚至你自己都没有意识到它们存在的合理性。这和你生活的环境是有关系的,在这个环境中,情绪感受是不能被看到的。
陶莹
你的纠结不是病态,而是你内心感受真实的呈现。你的痛苦恰恰表明了你人格的健康和正常。你的感受是合理的,而那些否定它们的人才是病态的。不要指责自己,而是要学会确认自己,保护自己,当你有能力时,为自己寻求疗愈,一切都会好起来的
呱呱
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橄榄树
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周美芳
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小楚老师
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秋水陪伴
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心俞悦【情感】
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安安•心理师
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魔方老师❤️灵陪护
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王宇
你好
黛颖
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罗怡萱
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健忘的外套
方法有,不过你可能不太理解,如果愿意你可以找我聊聊。
晴天
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紫衿
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女,15岁,我爸爸妈妈关系特别特别不好,我妈妈过年一回家就要打架,我爸爸脾气挺差的,我真的感觉要崩溃了,最近因为家庭因素,我爸爸经常没钱,我爸爸为什么不在外面打工,因为我爸爸一是看我放假,二是不想出去,想在家玩,所以经常让我找我妈妈要生活费,但是我妈妈也因为某种原因,也没有很多钱,我妈妈也不愿意给我爸爸,我跟我爸爸说他还不信我,还让我说一些乱七八糟的话(挺那啥的话),我怎么说得出口啊,然后他就会说我这么大个人连话也说不好,那些话我也就听听,没跟我妈说,但是他三番两次的骂我说我,我也就经常跟我妈妈提,我妈妈就也让我说一些难听的话,我怎么说得出口啊,我就经常被我爸说,因为我也知道我爸爸确实没钱了,我也不敢顶嘴,就这样让他说,就在今天他跟别人说我不找我妈妈要生活费,说我坏话,我亲戚都说我,我真的无语了,不知道该怎么办了,我爸爸是一个不讲道理的人,我也因为这些家庭原因,越来越孤僻了,就在刚才我爸爸在外面说我坏话还特别难听,我自己本身就是一个很自卑的人,我害怕出门,现在我更不敢出去了,我害怕别人用异样的眼光看着我,想死的心都有了
(匿名)
女,我今年15岁了,快上高一。今天上午早早被我4岁的弟弟吵醒,我忍了一小时,实在太难受了就出门动手了,外婆用手抓我拦我,爸爸也冲出来责备了我,我跟弟弟关系一直都不好,我也一直很回避这段关系,家人总是认为我不懂事反而道德绑架我......我回到房间,感觉有点受伤,但是没人来关心我,只听到各种哄他的声音。今天下午妈妈带我出去吃饭,提到了上午的事情,我告诉她我也很难受,因为我自己也知道出门动手只能换来家人的不理解和给自己找伤害。妈妈停顿了,然后跟我说,她觉得很对不起我们俩,她决定跟我爸分开了,她觉得对我们有歉疚。随后我就安慰妈妈,询问她原因。妈妈说她认为爸爸一点都不会聊天,在一起生活枯燥没有任何话题交流,说话极端固执,没有能力而且每天晚上喝酒到凌晨回家,她不想再继续这样的生活了,在前一个星期跟我聊天时妈妈也同样提到了对我爸的不满。我认为爸爸比较讨厌妈妈的喋喋不休,话总是要长篇大论,妈妈是对别人要求很高的人,很喜欢抠生活细节,所以爸爸总是点头什么话也不说,这让妈妈很不满意。爸爸在我眼里一直是正直又顾家的人,但很不会跟人聊天,爸爸有的时候固执,但我认为他终究心里想着家人,也很努力为家里做事。妈妈是心思单纯善良的人,性格直,特别容易相信别人。妈妈说不用担心我们对你的爱会少一分,但我担心的是爸爸和妈妈。我希望他们两个都能幸福啊,其中一个难受我也会很难受。我觉得爸爸是在乎妈妈和家庭的,总感觉他从未想过妈妈会离开他,爸爸把房和车都填的妈妈的名字,手机的所有背景都是妈妈.....如果离开了,爸爸的生活还会好过吗,一定难受死了,我怕反而还会因此堕落。妈妈反而觉得对爸爸很了解,认为他情商低,最重要的是不会交流,认为爸爸对离婚也不会有太大反响。我心疼妈妈,也心疼爸爸。我宁愿牺牲一下自己,也不想离开其中任何一个人,我很爱爸爸和妈妈。今晚爸爸又凌晨回来,我觉得妈妈也心灰意冷了,爸妈一起生活了二十多年,我觉得分开对他们不是最好的选择,我为爸爸慢热的行为着急,怎么办呢
(匿名)
女,医生您好,我是一名大三的学生。我的爸妈15年离婚的,姐姐结婚了。我的家庭现在四分五裂,从高二妈妈给我陪读时一切都悄然发生变化。爸爸从那时候学会了上网,就加了一些阿姨。然后玩暧昧,更过分的是他已经不止一次找外遇了。从我姐出生他就开始找外遇。只是妈妈陪读那段时间更过分,妈妈有时候偷偷的哭。后来大家都劝妈妈,也许妈妈想开了,对爸爸不在一味的忍让,她开始对爸爸漠不关心,和自己朋友唱歌,打麻将。我高中毕业了,考上大学了,他想妈妈还和以前一样,然后天天喝点酒就在开始在妈妈唠叨,想挽回他,但是他的做法是每天晚上都能说到凌晨,在他看来他都已经认错了,而在妈妈看开他很烦人。渐渐的妈妈对他冷言冷语,对家里的事也不上心,因为家里要拆迁,爸爸不愿意拆所以不能分财产就没离婚。而且我爸说不会给我妈一分钱。我爸大男子主义,他很霸道。而且年轻的学过武术,有时候急起来还打我妈,可是他这人很矛盾,好起来非常好,生气起来很恐怖。性子很急。因为妈妈也爱和别人聊天,不给爸爸碰她手里,因此爸爸还摔了她好几部手机……这样闹了两三年,家庭硝烟弥漫。终于他们离婚了我觉得是种解脱,不仅是对他们两,更是对我来说。本来离婚了妈妈也没拿到财产,合同上写了,可是爸爸就不给,然后妈妈还住在家里只是在很远的屋子里。又一次爸爸和家里的租客住到了一起(年纪和姐姐一样大只有29岁)在爸爸说他只是为了刺激我妈,但是那女的当我妈不存在(在别人眼里我爸妈只是闹别扭,而且离婚消息还没公布)而我妈打电话和我姐说了这件事,我姐半夜打车回来然后想打那女人,我爸不让,然后打我姐,我姐头都打破了,我当时还在学校,听到这件事对我爸只有恶心,对我姐感到很心疼。我妈从那时候起搬出去了,自己租房子,我爸也没给一分钱,他说我妈什么都没付出,不会给她一毛钱。我也不知道该怎么办,今年暑假回去,我爸上班了就我一个人在家,感觉很陌生,我自己一个人在家,感觉很冰冷。然后在那哭,和爸爸说这个家很空荡,他说一切都是我妈造成的,他越来越认不清错对了,在他看来,他已经认错了,挽留了,是我妈在外面有人了所以这样。而且我有时去我妈那他还说我去她那干嘛,怎么她不来看我。我答不上来,也许我妈为了避免遇上我爸所以不曾来家里吧,也许我爸只是怕我向着妈妈所以这样,我告诉自己…现在我很迷茫,我觉得心理很空,快放假了我不想回家,我姐从那次也不回家了,即使我爸打了姐我爸还说是姐姐不懂事,姐姐后来做了个手术爸爸问都没问。我觉得很痛心,从我上大学以来我爸妈姐姐也不经常给我打电话,基本每次都是我打电话,开始一周一次,后来到现在我不打电话给他们也没人打电话给我,是对我太放心了吗?我不想回家,可是我也没处可去,我很恨自己还要依赖爸爸给我上学,我现在唯一想的就是快点毕业,快点和现在男朋友结婚,脱离那个家庭我和爸爸说他和妈妈都不是个合格的父母,他生气,说养我们共我们上学哪点对不起我们了。我回答不出来,我想不通,对,他是从不苛刻我,可是我总觉得少点什么,我觉得没有爱,或者他们爱自己更多?我想和爸爸沟通,可是他听不进去,太自我了。他总说自己没有儿子,现在找的阿姨还要能生育,说不能生要她干嘛……我有时在想自己为什么不是男生,所以从小到大我都是乖乖女,做的尽量比男生还好,我想证明女生和男生一样,可是在他看来就是不一样。这种思想真是扭转不过来…我现在只要一看到爸爸给我发微信我就烦,顿时很躁,他其实很可怜,没有朋友,大家都受不了他总是高人一等的样子吧。现在姐姐不理他,妈妈又走了,他只能找我,开始我还安慰他,现在我已经不知道和他说什么了,连敷衍都不想,装不下去了,我该怎么办?该怎么面对?
(匿名)
我想问问老师们 : 现在我和我爸关系很不好,他从小到大都没怎么养过我,衣服食物包括学费都是奶奶给的,他有工资而且挺高的,却从来没付过家里的一分一毫,水电费,油盐酱醋等等都是奶奶爷爷付的,他们都没什么钱。现在爸爸还一直骂奶奶,我顶嘴了他还骂我,奶奶不喜欢吵架,我只能在一旁哭,甚至我想过自己出去挣钱养家给奶奶用。现在我很讨厌我爸爸,我该怎么办?
(匿名)
女 我是单亲家庭。六年级的时候父母离异,跟妈妈生活,有个姐姐,法律属于爸爸,但是我们三个一起生活。 没有说,有个长时间 觉得特别难过。但是遇到一些伤心事确实如此。 妈妈总是跟我说爸爸很不好,法律把姐姐判给他了,但是他也不支付生活费,学费什么的。每个月光催催催,才给。奶奶也是帮着要。 记得六年级的时候要军训。花费200元。妈妈让我给爸爸打电话要钱,爸爸不给,还扣掉电话,那天我哭得特别伤心,又不让妈妈知道,就装作睡觉,还是被妈妈发现了,她也很难过。初中的时候有个游学,三千元。爸爸也不给钱,还跟妈妈吵架。之类的。 我六年级那时候小,觉得妈妈挺对的,她不让我喊爸爸,我就不喊爸爸了。觉得他真的很坏。但是我心里也觉得妈妈总是拿钱说事,她也不对。本来法律把我判给妈妈,就应该是妈妈拿钱的。爸爸只是支付学费。爸爸也是每个月给我500元生活费,跟妈妈每人支付一个学期的学费。当然有时候不给。后来我再也不去要钱,第一我觉得妈妈并没有说十分困窘,拿不出这些钱。第二我觉得我去要钱很难过,而且张不开嘴。第三妈妈也说不让我去,因为她觉得我去要钱怕我又像以前那样被挂电话,还会伤心透了。 后来长大了,就不再喊爸爸了,因为我已经张不开口了。 要过年了,爸爸第一次过年给我1000元,在小区后门那里,他坐在车里等我。我过去了,也没有喊他,他就把钱给我,还笑了笑。说让我买点新衣服。我说为什么之前过年不给呢,他说他也要过日子,也不容易。我觉得挺对的。他说平时都是给钱的,每个月都给。我很难过,因为我很久没见过他了,瘪了瘪嘴。他拿出钱包,又给了我500。我说,你快走吧。他可能没想到我说这个,他就愣了一下。其实我也不想他走,因为我也想爸爸啊。走之前妈妈说,拿了钱就快回来。别跟他说话。可是我忍不住。后来他就走了,我说新年快乐。 我问妈妈为什么他今年给钱。妈妈说因为他要贿赂我,让我给他养老。我说,他不是又生了孩子吗。她说,他的孩子太小,不能给他养老了。 但是我觉得他给钱,应该是想我了。 说实话,爸爸妈妈分开,爸爸确实有错。他也确实给我挂了好多次电话,原因都是我不喊他爸爸,他不想给我钱了。这次他也没让我喊,因为他知道我不会喊了。 但是我还是会想他。有时候会哭。但是我不告诉妈妈。因为妈妈也不容易。 妈妈是个很好的人。 爸爸的话,我也不太明白他,因为10岁的时候就分开了,见面次数寥寥可数。 我不知道爸爸妈妈谁是对的,妈妈总说爸爸很坏,不让我靠近他搭理他。 爸爸说都是她教唆的。 我也不知道爸爸好不好,该不该在路上见到他的时候跟他说话。还是应该无视。但是问妈妈问姐姐她们都太主观,不用问也知道答案。我也不知道问谁。 生活很复杂,难以说细。 想问问大家,我究竟该怎样面对父亲。
(匿名)
男 我特别烦我爸,他小心眼,爱发脾气,而且喜欢跟我玩心机,这天天都把我气的想吐头疼,而且喜欢唠叨,5分钟都能喊你7次,你不理还来劲气哼哼走过来,不知道干啥的,不说话就是唉声叹气,我最受不了别人叹气了,感觉整个环境都压抑了。他有时候恼了还喜欢揍我,从小我就很自卑,我是跟他学的,他没什么能耐,社交能力差,天天浑浑噩噩,唉声叹气,我就没有感受过父爱,我爸爸的家里人都有精神病,我是真的受不了了,一天天找我事,烦死了跟个娘们一样,但我妈妈对我很好,我也很孝顺,所以我从来没有说过我爸怎么样,但我爸有时候反而说我不正常,跟个憨子一样,打击我,我就不明白了,一个父亲天天打击孩子让孩子抬不起头,有什么意思,还不知道我的自卑时托谁的福,现在我大了,我经常出去旅游,而且也有亲人带我玩,我也接受过上等人的生活和教育我都想开了,但是他还是天天找我事,我是真的烦...我觉得我俩各过各的什么事都没有,我自己能照顾好自己,哎
(匿名)
男,农村家庭,家庭关系不好,爸爸脾气不好,大男子主义,给人的感觉总是高人一等的样子,总是不在乎我和妈妈的感受,而且懒,不工作,还会赌博,因此妈妈总是会和他吵架,然后如果我妈说的比较过分或者唠叨太久了我爸就会动手打她,事后还不让她更我说。前几天我自己发现了问题,他们又吵架了而且估计我爸动了手 ,然后我就打电话给他,他竟说让我好好学习,别人的事别管,说这不是我能管的,而且完后可能又说了我妈,不知道动没动手。我现在在外省上大学,再过几天就放假回家,很想跟我爸谈谈,但是我又不知道该怎么办,怕事情会闹的不可收拾,所以想寻求帮助,谢谢。
感觉自己快要死掉了。。。。我现在十八岁,已经有心理疾病三年了,今年过年前一段时间去精神卫生中心检测,抑郁是偏重焦虑强迫全是重度,还有病态人格。。 上学根本上不下去,我一去学校有压力就会特别难受然后就忍不住开始自残。但是不去又不行,现在已经不知道怎么办了。。。
女,32岁,每天一睁眼就有担子,身边的小孩需要我照顾他,必须活着,身边的老人也需要我。不能死,可活着也活不成个样子,死也不能死。人活着真不容易啊!
(匿名)
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心理咨询中最有效的方法是什么
我真的不知道该怎么办了,我跟我爸爸从小关系不好,小的时候也没怎么管过我,没有做好的事情,只会哄只会警告,警告你的时候表情像是要吃人的样子,我承认心里面是想的有我,有好的会想到我,衣服鞋子都要穿最好的,即便是这样,平常生活对我态度也不是很友好,我妈妈说我爸爸就是一种态守规矩的人,我承认你爸爸做法确实不对,你爸爸动粗习惯了,他就是一个粗鲁人,只能用粗鲁的方式表达对你的爱,你要多理解爸爸,试着跟你爸爸谈谈心,你们一直这样不行的,你要搞清楚你们是父子关系而不是仇人哦,我能理解妈妈说的,可我就是做不到,道理我也明白,我就是做不到,平常要生活费,只会找我妈,不管交什么费也只找我妈,平常生活发生什么有趣事只想跟我妈讲,我爸在了我都不会讲有趣的发生事,只有我爸不在饭桌上我才说,今天晚上找我妈妈要生活费,还有学校费用,我妈妈发了好多信息都说让我找爸爸,我当时心里想着这不是为难我吗?我揪着头发,我感觉这明明是一件很简单的事儿就是说不出来,我不明白我在执着什么,我真的感觉特别难,给我的感觉就是我在求他一样,我在想我为什么没有本事,今年17了,为什么有那么多人靠自己赚钱能那么成功?我现在很脏恨自己没有本事,我要是有本事我就不用找我爸了,我真的不知道该说什么好,我也不知道该怎么回我妈微信,真的好难啊,比学习还要难,我希望大家能够给我一点点建议,我真的不知道怎么办了,我想向大家求助,确实我跟我爸这样一直关系也不太好,我承认我爸爸也有改变,可是我还是看到他就很烦,不管是心情好还是心情差,心情好的时候看见我爸爸就不开心了,我知道我这么说不对,我也知道不孝顺,可我就是这样的,我一直都在执着着,小时候经常对我家庭暴力,是一个特别懒的人,不管大事还是小事都只会叫我,我真的是很厌倦了,我甚至可以说是我不想回家,我只想跟我妈妈过好生活,我也有想过跟爸爸好,但我是真的做不到,我想大家看完之后就给一些意见,好让我换位思考,我想知道我心里的矛盾究竟出现在哪里?可能会有点长哦,希望大家能够看完,谢谢大家
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