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我现在的状况是感觉自卑不自信，跟朋友说也会别扭跟陌生人说话也会感觉紧张不安还焦虑，都还不敢去找朋友怕我不安的样子给她们看，一点都不自然，我讨厌现在的自己，不像以前。 -
感觉自己现在越来越自卑，害怕跟人相处，内心比较敏感，很容易因为别人的话而生气跟郁闷，一个人的时候很难专注去做一件事情，晚上失眠，内心充满了焦虑，现在觉得好像很多人都不喜欢我似的 (匿名) -
女 自卑 没自信 想的多 一件事情还没做就担心会怎样怎样 整天情绪低落 每天失眠 不敢接触新认识的人 不接触在一起上班又怕别人误会自己 从而发生矛盾 感觉自己是个可有可无的人 谁都不会在乎我 不喜欢独来独往 又不敢和人接触 每次和人接触心里都慌乱 各位老师我想知道我这是什么心里 (匿名)
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女 感觉自己有太多烦心事，老是胡思乱想，老是自卑，感觉别人都不喜欢我，别人说我一句，我都要难受好久，老是感觉别人都看不起我， (匿名)
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女 自卑，觉得自己什么都不好，不会与人相处，紧张，总是把事情搞砸 -
我心里总感到自卑，不想和他人交流，开心不起来，心情变化无常，总觉得很寂寞， (匿名)
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女 我心里面有障碍，过不去，我感到困扰，有时心情会特别低沉，一种想哭又不出来的感觉，感觉自己受了很大的委屈，我就是个自卑，没有自信，不够勇敢，怕这怕那的，还有我一遇到陌生人，或不熟悉的人我感到不自在，我也不会跟他们聊天，我就是个不会找话题聊的人。 -
女 感觉整个人没自信，胆小，自卑，焦虑不敢与人打交道。有没有什么好办法可以帮到我 -
女,28岁,我今天指导同学成为答主，我一个男同学211的挖苦说他周围没有一个疫情失业的，说我和我指导的同学人以群分。我说人一辈子没人敢说自己顺顺利利的，我没病那会也没想过我会今天这样。在我看来我已经做的够好了，在我们这个群体中。 (匿名)
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总是想哭，而且感觉我好想努力但是又努力不起来，感觉自己好没用，自己没多大用，一直给父母添麻烦让他们伤心，真的好难受，其实还有很多，但是很多时候不怎么想和别人说出来，喜欢把事情憋在心里。 (匿名)
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