女 怎么样才能不怕狗，看到狗就会紧张怎么办

女,我感觉我养的狗狗都跟我时间不长，每次都在我们不知情的情况下，被别人抱走。有点对自己不自信了

女,最近很敏感我喜欢小动物买了条狗我是大学我爸妈工作会忙一些现在狗狗太小白天在家根本走不开擦粑粑照顾她我还要上网课准备期末压力很大晚上妈妈回来以后在客厅陪它妈妈本来很累但是还要半夜陪狗狗看着他妈妈让我在卧室睡觉我就很难受我觉得我给妈妈带来了麻烦妈妈太辛苦了我妈也不理解我觉得我不心疼她整来一条狗我很矛盾每天晚上都会哭一想起来我妈说可能小狗会给人我看见小狗我就觉得他可怜一个小生命这么可怜妈妈这么辛苦我也不能出去玩了我很矛盾我每天都很焦虑 (匿名)

女,这几天养了一只小狗，但心里很不舒服，总是很怕面对它，不知道什么原因，心理压力很大，为什么呢？ (匿名)

你好，我很怕狗，有人牵着狗，在我身边过，我担心狗碰到我，回到家中就反复想这件事，心烦意乱，连续好几天心情很差，踩到狗屎会把鞋丢掉。 (匿名)

怎样克服害怕狗的心理，我每次见了狗，都想要躲避，无论大狗还是小狗。 (匿名)

男,小时候看过一篇文章，一个养狗的，养了两只狗，几年以后，一只狗病死了，剩下另外一只后，它开始变得无精打采，整天吃的也很少，慢慢的瘦了，主人给它看过几次病。也没什么用，一天，一只老鹰飞到它的旁边，吃它的食物，一直无精打采的狗，突然精神起来，毛都竖起来了，扑向了老鹰，老鹰飞走，狗一只在叫，这一幕被他的主人看到了。主人突然想到了什么，于是又养了一只狗，两只狗在一起时，经常打架，但同时，狗的饭量上来了，精神状态也好了，慢慢又长的壮了。不像以前那样整天趴着不动，这只狗，后来养了几年以后前后十几年。 一个动物，都需要有心理疏导，不然就不能健康成长。 (匿名)

男 我是一个爱狗人士，但是最近不知因为什么确切的原因，狗狗总是让我感到躁怒。起先只是因为它半夜嚎叫，不在指定位置上厕所等原因，而按照正常的方式教训它，但后来这种情绪变得极端了起来。我对狗狗从一开始的训诫，变成了掐脖子掐胸，看到狗狗瞪大双眼张大嘴巴时的无助样子，我却觉得自己的压力得到了一种释怀。久而久之，我变得喜欢无端虐待我的狗，它受到虐待时的无助与绝望渐渐地变成了一种我心灵上的慰藉方式。对我来说本来是生命中一部分的狗狗，仿佛变成发泄我畸形情感的活玩具。因为害怕失手对狗狗造成不可挽回的伤害，我将狗狗送去了父母家寄养，可我心中那种伤害其他生命的渴望与冲动却并未减少。这让我很恐惧，在我身边大家一直认为我是一个阳光而热情的人。不过，随着这种不良情绪的加重，它渐渐地影响到了我的生活和工作，虽然朋友、同事、家人并未察觉到我的变化，但我已感到心力憔悴。拜其所赐，我的生物钟变得紊乱，无力感严重。我想回到从前那个热爱生活尊重生命的自己，而不是像现在这样。 (匿名)

女,14岁,我老觉得自己有问题，又好像没什么大问题，想过去医院但又好像没必要。网上倾诉两年多了，一开始很有用现在作用微乎其微。

15岁,清晰的做过一件该做的事但是就是不相信自己做过，会纠结好久好久，会自己和自己反复确认然后吓自己，走在路上总认为会因为一句话被人挂在网上网暴，打游戏怕骂人被网络暴力即使我没错也怕被骂，害怕自己被监听被抖音和微信监听 (匿名)