女初三和好朋友绝交了很难过走不出来找对方道歉对方不理会现在学习也学不进怎么办要中考了以后上学天天还要见面越想越心痛

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阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
指明灯
这个阶段还是以学习为主，可以过段时间试试找对方再次沟通
匿名
不知道她是怎么想的感觉她讨厌我了
匿名
已经道过歉拉不下脸再找她沟通好难过
心理师朱扬
你好，我很能理解你的心情，和好朋友绝交了的确很难受。不知道你们相处当中是否她一直占上风？如果是，你要想一下你为什么这么离不开她？是否在家庭中缺乏温暖呢？可以跟我聊聊。
指明灯
可能某些方面触动了对方的底线，有时候朋友之间，不能太过
指明灯
指明灯送了一个拥抱
匿名
相处的话我在上风吧她之前很粘我然后我就有点烦了就不太想理她
匿名
然后就冷战结果突然没有她感觉好不自在
匿名
她可能是被我伤到了吧不愿意原谅我
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
匿名
没有触碰底线我俩性格都有问题但是之前真的关系很好
心理师朱扬
她可能是那种一忍再忍，忍到极限就彻底放弃，可能跟她的性格和家庭也有关。
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
匿名
她之前就经常吃醋觉得我不在意她
心理师朱扬
是不是她很在意你跟别人走的近？
匿名
对之前还在班里哭过
心理师朱扬
其实你是在意她的，但她觉得不够，她要你全部注意都只在她一个人身上？
心理师朱扬
心理师朱扬送了一个拥抱
匿名
差不多吧我和我同桌（也是女生）共同话题多经常一起说笑她就生气
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
匿名
我是那种在意别人但不想表现出来的
龙凤
你好
心理师朱扬
你俩，感觉一个喜欢回避表达在乎一个人，一个又特别需要确认别人是否在意她
心理师朱扬
其实你可以试着跟她讲出你的全部感受，不要一直道歉
婉舒【亲子情感成长】
跟好朋友绝交，你很痛心也很后悔，确实一般人遇到这情况都很难受的，或许TA现在也经历着你一样因为绝交带来的痛苦，也希望你们的关系回到以前，只是暂时还没有做好心理准备
匿名
我觉得我做不到讲出全部感受好困难
匿名
在学校里她看我的眼神都非常冷漠带着点狠
心理师朱扬
可能她真的被伤到心底了
心理师朱扬
有多少恨就有多少爱
心理师朱扬
我可以教你怎么说，如果可以我们一起练习一下
匿名
怎么练习
匿名
我现在发消息她也不回好像屏蔽我了
心理师朱扬
你可以把你想讲的话写下来，然后背下来，对着镜子多说几次。
匿名
她的家庭从小就不幸福吧爸妈离婚但是同居她爸爸脾气暴躁经常发货她妈妈也找了新的对象她姐姐还有抑郁症她之前好像还自杀过
匿名
可是我如果跟她这么说了她要是还冷漠的看着我或者表现的不耐烦真的会尴尬到无地自容
心理师朱扬
她从小生活在这种家庭，所以不能确认别人对她的爱，认为没有人会全心全意爱她。
心理师朱扬
她现在其实还是需要确认
匿名
她之前还一直说我像她妈妈来着所以对我很依赖
心理师朱扬
确认是否有人真心在乎她
匿名
那她是不是非常没有安全感
心理师朱扬
从你描述的看，可能是这样
匿名
绝交后她能跟我和她都不太喜欢的女生有说有笑她是真的开心吗每次看到她和那个女生聊得开心我都很闷
婉舒【亲子情感成长】
婉舒【亲子情感成长】送了一个拥抱
心理师朱扬
有可能是她又找到了新的依赖的对象
心理师朱扬
有可能是给你看的
匿名
那五一假期不用见面如何调整好自己呢要考试因为她学习学不进
心理师朱扬
顺其自然
毛慧颖
你好，建议可以通过心理咨询做一下心理疏导和调整。
心理师朱扬
时间久了你就不会这么难受了
心理师朱扬
尽量少见面
心理师朱扬
或者不见面
匿名
不见面确实还好但是我们在一个班里座位非常近
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
匿名
熟络的时间也没有两年不知道怎么就这么难从这段感情走出来
匿名
可能是养成有她的习惯了
心理师朱扬
是的，习惯是养成的，习惯就是行为
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
心理师朱扬
改变了一些行为，比如不见面，不联系，时间久了，也会改变感情的。
匿名
我可以做些什么事来转移注意呢一个人的时候就容易多想
雷老师
雷老师送了一个拥抱
匿名
强迫说服自己没有她我也可以但过一会就会变难过
心理师朱扬
不用强迫自己
心理师朱扬
接纳自己的感受
匿名
她要是不接受我的道歉我还要继续找她吗
宽心
宽心送了一个拥抱
婉舒【亲子情感成长】
即使对方没有答应和好，但你道歉的行为，她一定也被扰动到了
婉舒【亲子情感成长】
想想看，想让自己心情好起来，出了跟对方和好，还有没有其他办法了
素心
素心送了一个拥抱
婉舒【亲子情感成长】
你现在难受是担心对方因你的行为受到伤害而不肯原谅你，还是失去这个朋友让你很失落，很自责，还是担心以后见面的尴尬
秋语
秋语送了一个拥抱
匿名
都有吧担心她真的讨厌我了失去她我真的心很痛以后见面也尴尬
匿名
后悔开始冷战那天没有主动找她讲话
匿名
还担心她离开我后有了更好的朋友
灵巧
灵巧送了一个拥抱
婉舒【亲子情感成长】
看样子你挺珍惜这份友情的，但我们不能去改变她的想法，只能自己做些什么才能让自己好受点，能集中注意力放在学习上
婉舒【亲子情感成长】
至少这件事情的发生，让你懂得了如何珍惜身边的人，如何珍惜友谊，如何照顾别人的感受，从另一个角度讲也是好事，你说呢
匿名
谢谢
匿名
慢慢学会淡化吧
匿名
这事也是一次成长
婉舒【亲子情感成长】
是的[爱心]
燕妮姐
你好
送了一个拥抱
灵烟
灵烟送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
心途心理
你好
王宇
你好
叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
叶向婉❤
您好呀
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
匿名
昨天明明已经想开了为什么今天睡醒还是难受
予若❤晴
予若❤晴送了一个拥抱
超越
超越送了一个拥抱
孟珈
孟珈送了一个拥抱
黛颖
黛颖送了一个拥抱
知心老师
你好，我是知心老师，在你困惑之时，愿成为你的陪绊！
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
妍心
妍心送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
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