徐艳丽心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
437
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询师还有用吗
匿名
2022-05-20 18:07:35
抱抱TA
女,21岁,回顾从小到大的经历,我仿佛总会跟接触的朋友闹别扭,现在我都21岁了,还没有那种常联系的特别好的同龄朋友,在人生不同的时段,每接触一个,时间长了就会因为一些小事经常闹得不愉快,毕业后就都不怎么联系了,现在感觉这应该完全是我的问题了吧,我该怎么解决?我现在大学,被宿舍里另一伙人排挤,只和一个舍友很好,可是现在也总闹别扭,有时候谁也不理谁,好的时候特别好,我们两个几乎黏在一块了,但不好的时候是真难受。看着别人天天和他们的朋友一起都很快乐,真的很羡慕。我不是个擅长维护人际关系的人,我的内心似乎总觉得交际很麻烦,也很不喜欢,想一生独处,但也希望有一个那种文学里才有的好朋友。我也觉得我的想法容易极端,要么一下子想的特别好,生活处处是美好,要么就感觉到到处是黑暗和绝望,很累,可能这点也跟我在处理人际关系方面有关系吧。我该怎么改善自己呢?现在真的很烦恼!而且我学的专业是中医,这种要跟人打交道的职业,我真怕连人际关系都处理不好的我根本走不通这条路,因为我很喜欢中医,我也一样在未来可以成为一名好医生,一生为医学做奉献……
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赏金已经分给:
大笨熊【参谋长】
你好
匿名
最后一句打错了……我也想要在未来可以成为一名好医生……原谅我九键输入法……
匿名
你好
♥馥华
关系好了,你的心才会舒坦,这是每个人心底的需求,所以说,人一定要会处理各种关系。得去学习,听老师开导几次就好了。
大笨熊【参谋长】
这个问题跟你过去的经历有关
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
大笨熊【参谋长】
有需要可以语音呼叫
匿名
我也读过不少的类似于大众心理学的书,但是感觉没吸收好,到了现实,依旧没什么用[流泪]
观自观爱
人生出问题了
匿名
有什么能改变现状的好方法吗[流泪]
匿名
请问过去的经历主要是指哪方面会影响到社交呢?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
王薇
王薇送了一个拥抱
王薇
你好
王薇
在这个碎片化时间的时代,我们的确很难追求深度关系
王薇
不要觉得自己不好
王薇
其实00后的朋友很多和你一样,更愿意独处
王薇
你说你喜欢那种文学里才有的那种好朋友,就是带有一种美感的一种好朋友对不对。
王薇
那我的建议是:你要做自己的文学美感的情人做自己的好朋友。
王薇
做自己有文学美感的好朋友,一生守护自己
王薇
暂不支持播放语音
王薇
在人群中修炼自己
王薇
希望能回答你的问题
王宇
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
匿名
好的好的,谢谢王老师!
匿名
我会努力的修炼自己,让自己的内心变得强大
朋友都是阶段性的,特别是女人。你的困扰来自于你对朋友的期待太高。
周美芳
周美芳送了一个拥抱
匿名
嗯嗯,或许是我期待高了,因为我容易想的比较极端
王薇
嗯嗯。我们一起成长,对生活充满希望,未来可期
你这种高期待状态会把人吓跑
王薇
多去关怀别人,关心别人,你的人际关系会越来越好
对的,只是去关心对方,不要带着自己的期待
匿名
嗯嗯
匿名
有什么办法能从内心去降低这种高期待吗,我觉的我不自觉的就会多想
龙凤
你好
匿名
我其实也有点狠害怕失去吧不知道为什么,老是担心我对别人如果太好,付出全心全意的话,别人如果一下子离开或者背叛我,我会很受伤那种,就一直害怕这种情况
温安〈倾听分析〉
你看到别的好朋友总是开开心心的,那么她们有闹过别扭吗?是你没注意还是她们真的没有呢。从实际情况来说,没有不闹矛盾的关系,哪怕和父母爱人子女也有吵架脸红的时候,更何况是朋友呢?因为你们来自不同的成长环境,关系变近了自然会有摩擦,关键是你们解决摩擦的方式。所以,闹矛盾是很正常的,不要有心理负担,而我觉得你更担心的是自己是否受欢迎,交际能力是否足够。
匿名
我可能有点太自私,就一直担心自己对别人好了,别人对我不好的话我心里会不平衡
所以你要么冷漠,要么热火
匿名
真的吗,我还以为大部分人好朋友之间不会闹矛盾
匿名
所以我解决闹矛盾的方法也是不对的吧[流泪]
别人只想交个平淡的朋友,你一下把自己托付到一个人身上,对方怎么受得了呐,甚至于她在和她其他的朋友开玩笑你都会不舒服
匿名
嗯嗯是的,我就是要么好的离谱,要么一下子就对朋友完全不管不顾那种[大哭]怎么改善这种心理
匿名
嗯嗯,确实是[流泪]
匿名
其实我也想做那种君子之交淡如水的那种好朋友,可是我总想太多,就比较敏感吧,一点小波浪就让我产生无数想法然后越想越绕进去
感同身受一下,另一个人把她的喜怒哀乐全放到你一个人身上,你会不会感到很沉重
朋友相处,是互相要一份轻松
匿名
我有看过一些心理书,我这些想法是不是因为我的内心没有足够的爱支撑,所以总想在别人身上找那种互相关心,甚至可能想要别人付出的多一点,我是不是还不够自爱之类的
匿名
确实,很有道理
是的,每个人都是如此。只是自己不足够爱自己,总把希望放到他人身上
匿名
嗯嗯,那怎么能改善一下,让自己不要太在乎
王薇
暂不支持播放语音
王薇
暂不支持播放语音
孔子说,君子求诸己。接纳现在的自己,接纳不太会和朋友相处的自己。当你接纳了这种状态,你就不会对朋友有那么高的要求了。因为你知道自己也有缺点,也就允许别人同样有缺点了
王薇
暂不支持播放语音
匿名
嗯嗯,明白点了,谢谢两位老师
匿名
就是要接纳,正视所有
先照顾好自己的情绪,照顾好自己才能照顾到别人,朋友就会被你吸引来。
匿名
我们中医专业有医学心理学课程,还讲过正念觉察,偶尔我还练习一下正念觉察呼吸,现在感觉我还是没有练习到家,没有运用到实际[大哭]
共同成长,我们都在路上
周老师
周老师送了一个拥抱
匿名
好的好的,但我感觉现在越来越控制情绪,就不太想表达坏情绪的那种[流泪]而且容易迎合别人,我感觉自己也是个狠容易被影响的人,就感觉,可塑性跟强那种?
匿名
嗯嗯,一起努力前行
慢慢觉察自己找到自己,当你内心很清楚自己是谁,对自己很有定位时,外界的人和言语就影响不动你了。
匿名
好的,我会慢慢修炼的![玫瑰]
祝你成功!
匿名
谢谢老师!
灵巧
灵巧送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
梁燕
你不敢和人建立长久,稳定的关系。因为越长久你会觉得最终会受伤。
张志强
你的想法很好,只不过困于社会交往方式,不知道自己哪里出了问题。最好私聊分析。
匿名
嗯嗯,是的老师
自由成长
根源在跟父母的关系模式上,先了解自己,清晰与父母相处的模式,觉知身体感受,身体感受不安抚,思维层面进去了也做不到。
匿名
嗯嗯,好的
明烛陪伴
明烛陪伴送了一个拥抱
明烛陪伴
我也是学中医的,可以交流交流。
雅馨情感
雅馨情感送了一个拥抱
雅馨情感
人际关系,情绪处理,学会相处,学好中医
匿名
嗯嗯,好呀,我刚大二,学到的还比较少
匿名
嗯嗯,我会努力的
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
秋水老师
秋水老师送了一个拥抱
韶华@心咨师
我们可以有理想,可是好多时候生活没那么理想化,这真的很让人难受
匿名
嗯嗯,是的是的
杨洋
杨洋送了一个拥抱
心平姐姐
心平姐姐送了一个拥抱
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
煜姐
煜姐送了一个拥抱
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
[太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
李锦云
坚持,不断的努力,提升心灵的力量,梦想都会实现。
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
送了一个拥抱
徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
⭐咨询⭐
你好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
匿名
您好呀
凤语
你好,喜欢中医就多花时间去钻研,中医要学通、精通不容易的。人际关系这方面反而不是很重要的,患者找你看病更多的是看你的医术。现实中也有不少有点孤僻的厉害中医。
凤语
如果想要改善人际关系,需要遵循一些原则,比如热情、有分寸、照顾别人感受等。想要长久而深厚的友情,就需要一些共同的兴趣,相近的价值观,较多的相处时间做基础
匿名
嗯嗯,好的,知道了,我会一门心思放在中医上的![爱心]谢谢
匿名
确实共同的兴趣和价值观很重要,不然总会产生各种分歧[流泪]
灵汐心雨
灵汐心雨送了一个拥抱
予彩【解忧心咨师】
你好,人际交往也需要学习,怎么清晰的表达自己。我是心理咨询师予彩,我们可以一起聊聊[握手][太阳]
坦途(倾听心声)
坦途(倾听心声)送了一个拥抱
孟珈
孟珈送了一个拥抱
雅妮
可以跟我聊聊,我帮你分析
.
.送了一个拥抱
春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
春润❤心灵驿站
您好@春润:为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的温暖和能量;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中的夙愿!
沐熹
沐熹送了一个拥抱
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语过天晴送了一个拥抱
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