女,33岁,如何治愈自己的爱缺乏，不自信、安全感缺乏？

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获得公益心：

安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
安安•心理师
你好！我们私聊聊愿意吗？
周美芳
周美芳送了一个拥抱
周美芳
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
指明灯
一般人从小缺失，就渴望从另一半身上得到，另一半得不到就想从孩子身上得到，如果还是不行，那就找心理咨询师来寻求帮助。
叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
叶向婉❤
你好
叶向婉❤
[玫瑰]
王晓光
改变认知模式，改变自我认知度低的习得性模式。
王晓光
王晓光送了一个拥抱
明烛陪伴
明烛陪伴送了一个拥抱
心灵卫士【情感陪护】
心灵卫士【情感陪护】送了一个拥抱
4914大米
你好，聊聊呗！
语心情感
人们因为早年和父母的关系，行成对自我的认知，往往会压抑这部分，在后来走进亲密关系中重复这样的关系模式来寻求答案。如果可以让你看到早年带给你什么。你又用了怎样的的方式来防御，那么你才有可能意识到目前的行为的意义
温安〈倾听分析〉
温安〈倾听分析〉送了一个拥抱
温安〈倾听分析〉
这些缺乏是因为什么造成的呢，先看清自己原有的关系模式，才能从中改善。
赵璐
蚊虫叮咬皮肤瘙痒是最舒服的感觉，那你一定要喜欢上蚊虫叮咬皮肤瘙痒，知道了吗？
雷老师
雷老师送了一个拥抱
毛慧颖
你好，建议可以通过系统心理咨询做系统梳理和调整疗愈。
王宇
你好
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
冰墩墩（高/中考前催眠提分）
这个要从你童年的家庭背景和经历来一点点分析，这样才能从根源上彻底改变。如果你愿意我可以陪你聊一聊
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
♥馥华
过去给你带来的创伤，现在需要你去成长，学习。首先爱自己，让自己强大，再梳理身边的关系，慢慢地，安全感和爱自然就回来了。
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
为何何为
细节顺序，略微调整就好了。比如说见人，前后，穿脱外套都有哲学讲究。
老袁·说人解事
安全感的缺乏来自于先天性格的悲观思维和后天环境对你的影响。
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
[太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊，愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
李锦云
从早年心理地图上调整，从依恋关系上调整，人本主义，动力学分析，催眠等方法会更好，我头像下有两篇文章，一篇叫做你属于不安全依恋吗？一篇叫做你为什么会有那么深的不安全感，你先去读一读，可能会有所启发。
朱建华
朱建华送了一个拥抱
生甡
你若盛开，蝴蝶自来，先学会爱自己，才有余力爱别人，身体就是人生的记账本，缺乏安全感不光心理，其实身体也是要疗愈的，身心不二，祝福你。
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
你的成长经历和原生家庭的教育模式，成就了今天的你，这需要我们一点点与父母和原生家庭和解，学会好好爱自己，我们说所有的安全感别人是给不了的，是需要自己给的，努力让自己变强大，希望能帮到你哦
大森心理
大森心理送了一个拥抱
葵花心理
可以做一下心里动力学治疗
秋语
秋语送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好！希望有机会帮助你[抱抱]
自由成长
[强][强][强]回到自己，成长自己，特别棒，我可以帮助你成长为更好的自己。
心灵卫士【情感陪护】
已过而立之年，如果还不自信和缺乏安全感，大多数是因为灵魂自我的成长过程中爱的滋养不够甚至匮乏导致的，友情和爱情可能也是一直不太顺利的。一般需要两个大方向进行改善和调整，一个一起剖析根源，找出原因，接纳和释放。另外一个方向就是通过一些方案慢慢提升自信。方便的时候单独沟通交流，陪护你二次成长。
笙沐槿曦
你好转变从自己内心开始哦当你学会从自己身上找到那种归属感安全感就变得不一样了
董懂
董懂送了一个拥抱
余味【情感挽回导师】
余味【情感挽回导师】送了一个拥抱
余味【情感挽回导师】
心理咨询疗愈
sadness
sadness送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
灵巧
需要分析以往经历、性格
予彩【解忧心咨师】
你好，相信每个人都说到了一个方法，你觉得哪个方法可能会对你有帮助，让你愿意去行动呢？我们可以一起聊聊[握手][太阳]
解锁—强迫思维
解锁—强迫思维送了一个拥抱
博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
史丹凤
着眼于现实生活，不断提升自己解决现实问题的能力，有工作，有朋友，有自己的生活圈子，了解人性，不较真，豁达随和。
孟珈
孟珈送了一个拥抱
春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
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