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匿名
2022-05-26 19:58:04
抱抱TA

女,21岁,心理健康问题,抑郁情绪低落

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  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    冷逸送了一个拥抱
  • 解锁—强迫思维的头像 解锁—强迫思维
    解锁—强迫思维送了一个拥抱
  • 尘的头像
    尘送了一个拥抱
  • 解锁—强迫思维的头像 解锁—强迫思维
    抑郁情绪需要说出来。
  • 匿名 匿名
    感觉说出来了就被人知道了自己的不堪了
  • 匿名 匿名
    一直无法释怀无法放过自己
  • 安安情感的头像 安安情感
    找一个陌生人说说,或是找一个没人的地方把它喊出来
  • 匿名 匿名
    没用的说完了感觉自己更加不堪了
  • 匿名 匿名
    那是内心深处的恐惧
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    你好!需要疏导,内心深处的抚平,摆脱恐惧,需要心理技术支持,关注我好吗?给你更好的分析与陪伴
  • 雷老师的头像 雷老师
    雷老师送了一个拥抱
  • 安安•心理师的头像 安安•心理师
    安安•心理师送了一个拥抱
  • 虹姐懂你的头像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一个拥抱
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!尝试找心理咨询说说,会让你内心有释放和轻松的感觉,希望能帮到你[抱抱]
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • sakura的头像 sakura
    这里的老师不是你现实中认识的人,所以你大可放下戒备之心,找一个聊得来的,有安全感的,把自己全然交给他。让她来疏解你的问题。排出这些心结,你就可以挣脱抑郁情绪,获得全新的状态,成长为全新的自己。试试看,好吗?
  • sakura的头像 sakura
    sakura送了一个拥抱
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    心情不好?愿意聊聊吗?
  • 匿名 匿名
    冷逸的回答图片
  • 温安〈倾听分析〉的头像 温安〈倾听分析〉
    温安〈倾听分析〉送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    很多时候发朋友圈找朋友倾诉发完就删,觉得这样影响别人情绪,打扰别人,然后自己开始消化自己的不良情绪
  • 阳光姐姐的头像 阳光姐姐
    阳光姐姐送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心理咨询还会帮你分析,让你懂得如何面对问题
  • 叠风☞倾听陪伴达人的头像 叠风☞倾听陪伴达人
    每个人都扛着不为人知的压力,喝完酒说出来只是因为酒精的麻醉后的宣泄,可以在清醒的时候聊聊。
  • 匿名 匿名
    世上没有感同身受的,你说出来别人不理解,只会让自己更质疑自己了
  • 格儿❤️的头像 格儿❤️
    内心深处的恐惧,约个时间,隔空聊天,我们不会出现在彼此的现实生活中,可以畅聊,心打开了,说的过程自己就能把自己梳理清楚呢❤️
  • 格儿❤️的头像 格儿❤️
    格儿❤️送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!是你顾虑太多了,当你愿意去接纳心理咨询,你就开始有改善自己的愿望了。
  • 匿名 匿名
    可是如果说完我会第二天无比后悔
  • 匿名 匿名
    一直责怪自己,让自己都开始讨厌自己了
  • 心向导的头像 心向导
    请问你有尝试过心理咨询吗?
  • 匿名 匿名
    咨询过一次后来感觉说出来会让自己感觉被窥看了自己隐私一样
  • 匿名 匿名
    心理一直无法得到解放
  • 匿名 匿名
    就拒绝了
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 心向导的头像 心向导
    能理解你的担忧,感觉你首先是内心有害怕对吗?
  • 予彩【解忧心咨师】的头像 予彩【解忧心咨师】
    你好,学着面对真实的表达自己,心理咨询是个长期的过程,我是心理咨询师予彩,我们可以一起聊聊[握手][太阳]
  • 心向导的头像 心向导
    这可能与你的成长经历有关,你害怕别人了解你对吗?
  • 心向导的头像 心向导
    请问你与父母关系怎样?你父母了解你吗?
  • 匿名 匿名
    不好
  • 心向导的头像 心向导
    那你一直活在自己的孤独中对吗?
  • 匿名 匿名
    所以我从来不会跟父母说我的想法
  • 匿名 匿名
    是的
  • 心向导的头像 心向导
    请问你朋友多吗?
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    但是从来不会交谈太深
  • 周老师的头像 周老师
    周老师送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    处于倾听者的身份
  • 心向导的头像 心向导
    你是不是内心有自卑感?
  • 匿名 匿名
    是的,我会在外人面前展现出我很成熟我很好的样子
  • 匿名 匿名
    我是个健全的人,然后扮演着“知心姐姐”的身份
  • 匿名 匿名
    我觉得这样别人就会跟我玩,我就有很多朋友了
  • 匿名 匿名
    其实内心我是比她们还差劲的
  • 灵巧的头像 灵巧
    灵巧送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你为了有朋友,这样内心感觉累吗?
  • 匿名 匿名
    不累我觉得别至少不会像我这样,她们心理负担不会那么重了
  • 匿名 匿名
    心情也会好了很多
  • 匿名 匿名
    而且她们一不开心就可以找我
  • 匿名 匿名
    我觉得我当下的到了一丝满足
  • 心向导的头像 心向导
    那你内心的烦恼是什么?
  • 匿名 匿名
    其实我清醒的时候我也知道我自己是有哪些问题的,只不过不愿意承认慢慢的我活精神也有了一些问题
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    宋老师❤送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    也许是你把自己的问题看严重了
  • 心向导的头像 心向导
    对于心理咨询来说,任何的问题都可以接纳,所以你首先不要有顾虑
  • 心向导的头像 心向导
    因为任何的问题都是有原因的。
  • 匿名 匿名
    是这样吗
  • 匿名 匿名
    开始陷入自我怀疑了
  • 匿名 匿名
    为什么我一直不能放过自己呢
  • 心向导的头像 心向导
    是的,只有找到原因,才清楚应该怎样去调整改善
  • 心向导的头像 心向导
    你也许跳不出你原有的思维,需要引导
  • 匿名 匿名
    可是我真的会很难过很难过
  • 心向导的头像 心向导
    你尝试寻求帮助,让你走出困境
  • 匿名 匿名
    没有人会愿意的
  • 匿名 匿名
    我也不太会相信别人
  • 心向导的头像 心向导
    心理咨询就愿意的
  • 匿名 匿名
    最后就成了一个笑话
  • 心向导的头像 心向导
    就比如关键时刻你不愿意伸出求救的手,别人怎样拉你一把
  • 匿名 匿名
    不能想不能想想多了觉得自己就是一个悲哀。
  • 匿名 匿名
    或许有时候从出生那一刻就是一个悲哀,就是错误的
  • 心向导的头像 心向导
    你还很年轻,你的路还很长,经历也许带给了你创伤,但你可以把它当成历练
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    天心【倾听】送了一个拥抱
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    [太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 好烦的头像 好烦
    好烦送了一个拥抱
  • 甘菊的头像 甘菊
    甘菊送了一个拥抱
  • 冬日暖阳的头像 冬日暖阳
    冬日暖阳送了一个拥抱
  • 甘菊的头像 甘菊
    来聊聊,评估一下你抑郁的程度!帮你想想办法哟
  • 冬日暖阳的头像 冬日暖阳
    说出了你自己的确诊意见?要知道从专业角度,会有很多维度和时间周期。
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    接纳自己,无论好的,坏的,都是我们的
  • 明烛陪伴的头像 明烛陪伴
    明烛陪伴送了一个拥抱
  • 疯子。。。的头像 疯子。。。
    疯子。。。送了一个拥抱
  • 周美芳咨询师的头像 周美芳
    周美芳送了一个拥抱
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 为何何为的头像 为何何为
    再找找忽视的生活细节。找个顺眼的,认知层合适的,毫无保留才能彻底释怀。
  • 愈见【倾听】的头像 愈见【倾听】
    在你发这个帖子的时候你就已经决定要做出些改变,只是你不敢确定谁能陪伴你改变,你现在的情况不是一次咨询能解决的问题,你更多时候需要的是倾听陪伴,如果可以我们可以共同探讨一下解决的方案,整合一下你内心深处压抑的点
  • 匿名 匿名
    倾听谁都会,得到的永远都是几句安慰的话,并不会理解你为什么会这样,在他人的眼里就是在听一个故事听了就走没有人会愿意一直倾听就在你身边的
  • 中科院高级心理咨询师张宠的头像 中科院高级心理咨询师张宠
    怎么了
  • 中科院高级心理咨询师张宠的头像 中科院高级心理咨询师张宠
    中科院高级心理咨询师张宠送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我也不知道怎么说说自己有病吧又没病,没病吧又有病
  • 洒沫儿的头像 洒沫儿
    抑郁的时候多看书
  • 洒沫儿的头像 洒沫儿
    抑郁现在很普遍,像感冒一样,自己会好起来的。只要正常生活,提醒自己该干嘛干嘛
  • 匿名 匿名
    那如果你内心一直有一件事无法得到释怀
  • 匿名 匿名
    害,算了,说了也没人懂
  • 匿名 匿名
    大概就是我矫情了
  • 孟珈的头像 孟珈
    孟珈送了一个拥抱
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
  • 雅妮的头像 雅妮
    这种低落情绪持续多久了?
  • 匿名 匿名
    忘记了好多年了
  • .的头像 .
    .送了一个拥抱
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