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匿名
2022-06-06 14:38:31
抱抱TA

女,30岁,今年开始,每天都觉得压力倍增,工作,爱情没有一样没有给我压力的,每天睡不踏实,心情压抑,想问下,有没有老师可以帮我看看是不是抑郁症的前兆。

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  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你需要建立自己的社会支持系统
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    应该多交朋友,发展兴趣爱好,或者做心理咨询,都可以疏解你的压力。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 予彩【解忧心咨师】的头像 予彩【解忧心咨师】
    你好,学会给自己减压,还有要明白,年龄并不代表什么,幸福最重要,我是心理咨询师予彩,我们可以一起聊聊[握手][太阳]
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 心途解忧的头像 心途解忧
    心途解忧送了一个拥抱
  • 雷老师的头像 雷老师
    雷老师送了一个拥抱
  • 大笨熊的头像 大笨熊
    大笨熊送了一个拥抱
  • 观自观爱的头像 观自观爱
    观自观爱送了一个拥抱
  • 风雪夜的头像 风雪夜
    这个是不能轻易下结论的。如果想确定是否抑郁症前兆,最好的方法是去医院检查,因为预防重于治疗。
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 虹姐懂你的头像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语回复:1、看到您的留言,这应该是情绪低落的表现,表现出也是焦虑的症状,至于说是否可以判断为抑郁前兆,我认为可以到医院的精神科进行医学筛查,然后定诊。2、工作爱情给您带来的叠加压力也许很大,所以有一些焦虑症状也是可以理解的,对于这种情况,可以通过舒缓心情,多接触大自然,加强体育运动等得到缓解!3、如果您愿意倾诉您的心事,希望通过倾诉缓解焦虑,也可以和亲朋好友或者咨询老师进行沟通,这样也是缓解压力的方法。[玫瑰][玫瑰]
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    从您目前看到你非常焦虑,平台有一些心理测试啊,你可以做第一项,将结果发给我。
  • 赵璐的头像 赵璐
    蚊虫叮咬皮肤瘙痒是最舒服的感觉,那你一定要喜欢上蚊虫叮咬皮肤瘙痒,知道了吗?
  • 冬日暖阳的头像 冬日暖阳
    冬日暖阳送了一个拥抱
  • 安安情感的头像 安安情感
    你好
  • 籽粒情感的头像 籽粒情感
    你好!
  • 晴心姐姐的头像 晴心姐姐
    您好!
  • 晴心姐姐的头像 晴心姐姐
    晴心姐姐送了一个拥抱
  • 春润❤心灵驿站的头像 春润❤心灵驿站
    春润❤心灵驿站送了一个拥抱
  • 春润❤心灵驿站的头像 春润❤心灵驿站
    您好@我是倾听疗愈师春润:为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的温暖和能量;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中的夙愿!
  • 心俞悦❤的头像 心俞悦❤
    心俞悦❤送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!能理解你的担忧[抱抱]相信许多人都有压力,可能你会过于担忧,建议你先做心理咨询,如咨询后能感觉到压力释放,你就不必担忧了。希望能帮到你。
  •  郑丽华咨询师的头像 郑丽华
    郑丽华送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 听闻尔语的头像 听闻尔语
    亲,您好!一杯水,很轻,但是一直端着举着,会越来越沉重……[玫瑰]
  • 归去来兮的头像 归去来兮
    归去来兮送了一个拥抱
  • 笑儿老师的头像 笑儿老师
    笑儿老师送了一个拥抱
  • 俞洁的头像 俞洁
    俞洁送了一个拥抱
  • 送你一个逗号的头像 送你一个逗号
    送你一个逗号送了一个拥抱
  • 阳光心理的头像 阳光心理
    你好
  • 阳光心理的头像 阳光心理
    我们聊聊吧
  • 沐沐情感的头像 沐沐情感
    沐沐情感送了一个拥抱
  • 安安老师的头像 安安老师
    安安老师送了一个拥抱
  • 灵巧的头像 灵巧
    灵巧送了一个拥抱
  • 灵巧的头像 灵巧
    身心.情绪健康引起重视,减压、调整。希望能帮到你
  • 慢慢姑姑的头像 慢慢姑姑
    情绪的冲突是心里问题的核心,如果能得到疏导和排泄让情绪得到稳定,问题自然就会解决,不要再给自己帖标贴了我的朋友,祝你开心快乐拜!
  • 徐艳丽咨询师的头像 徐艳丽
    徐艳丽送了一个拥抱
  • 陪我去看海的头像 陪我去看海
    陪我去看海送了一个拥抱
  • 情感修复/大米老师的头像 情感修复/大米老师
    嗨,你好!我是大米老师,有什么困惑我可以帮到你,我愿意陪你度过低谷期。
  • 小n情感倾听的头像 小n情感倾听
    总会有这样或那样的时刻,感觉压力好大,换个角度想问题,想一想什么最重要。
  • 阳光姐姐的头像 阳光姐姐
    阳光姐姐送了一个拥抱
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    天心【倾听】送了一个拥抱
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    减压吧!
  • 泊渚者的头像 泊渚者
    你是焦虑,不是抑郁症。咱们聊聊,解开你心扉,一切问题都不是事。
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
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