我是一个重度抑郁重度焦虑患者这段时间我突然又变得暴躁比以前都要厉害好几倍也越来越玻璃心了我不知道该怎么办我老是对我的奶奶发脾气但是我好后悔最近也经常头晕感觉马上就要昏迷了我真的好痛苦帮帮我吧我的情绪我控制不了了我甚至三次出手打了我奶奶现在她天天说我打她我好痛苦救救我吧我不知道该怎么办了我越来越想去死了