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匿名
2022-06-18 00:35:43
抱抱TA

年龄23,感觉自己神经衰弱,经常容易受到惊吓。感觉自己得了抑郁症,但是在同事朋友面前,又表现的很健谈经常笑嘻嘻。夜间想入睡很难,午觉可以睡。经常感觉自己做的不好,事后很懊悔责备自己。

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    您好,我是倾听疗愈师@春润~为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的温暖和能量;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中的夙愿!
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    最近的状态很不好吧,你用了好几个感觉,说出来会更好一些。
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    你好,先不要给自己贴标签哦,感觉不好,就去医院检查一下,从你的文字里,看起来你是不自信的,你可以通过转念,来提高自己的自信度,我可以帮你,愿意的话可以和我聊聊
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    你想拥有一个让自己满意的自己。这个自己是呈现给别人看的。今天你似乎看到了真正自己的样子,是个好的开始。真实自己和理想中的自己有哪些不同那?可以探索一下
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    你好
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    你好,很高兴平台相遇[握手]希望能够陪伴你度过一段温馨的旅程。我是心理咨询师予彩,我们可以一起聊聊❤️[太阳]
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    抑郁人格有一个很重要的指标就是不断的攻击自己。你需要调整这个攻击自己这个行为,尝试着和自己友好的相处。你可以和我做这样的心理咨询来进行调整。
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    抑郁情绪和抑郁症不一样,抑郁情绪谁都有,而抑郁症就需要了解一下你方方面面的情况
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    我给你一个简单的评测标准,不一定非常准确,但有较高的参考价值。睡眠发生了变化,食欲发生了变化,兴趣明显下降,内疚感明显增强,精力明显下降,注意力集中度明显下降,精神运动性迟滞或增强(动作明显减缓或加快),自杀想法有时出现。以上8条,如果在两周以内有5条持续出现,那么抑郁症可能性极大。
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    你好
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