接上一个贴子。 因为过分依赖和心智成熟无关，只关心个人的滋养，只在乎自己的感受，只想自己过得丰富而充实。他们渴望快乐和享受，却不关心心智的成熟，也不能忍受成长的痛苦，孤独和寂寞。 爱的真正对象应该是人类，只有人类的心灵才有成长与进步的能力。我们丧失爱人的能力，就可能把情感转移到其他事物上，却以为照样可以培养出真正的爱。比如，有人转移到宠物身上。 不合理的给予以及破坏性的滋养，也不是真正的爱。给予者以爱做幌子，只想满足自己的需要，却从不把对方心智的成熟当一回事。那些常年忍受家暴却始终不能走出婚姻的女性，那些一味付出累到筋疲力竭的父亲或母亲，他们潜意识中认为自己的牺牲是无私而伟大的，是真正的爱。其实这种无谓的牺牲并不值得，因为这样对所爱对象的心智成熟没有丝毫帮助。 澄清了几大误区，我们来描述一下真爱的样子吧。 真正的爱，不能单凭感觉行事，是来自双方心灵的意愿，是自我决定和选择，无论爱的感觉是否存在，都要奉献出情感和智慧。爱是行动，不是空想，是一种客观存在，不是头脑的主观意象。 真正的爱是一种关注，更是行动。意味着自我完善，即让自己进入陌生领域，塑造出不同的崭新的自我。人最害怕面对的是改变带来的痛苦，最需要的是勇气。 生命的本质就是不断改变，成长和衰退的过程，选择了生活与成长，也就选择了面对死亡的可能性。我们应该把它当成永远的伴侣，这样才能清醒的意识到人生短暂，爱的时间有限，我们应该好好把握和珍惜。不敢正视死亡，就无法获得人生的真谛，无法理解什么是爱和生活。 每个人在自我完善的过程中，不断突破自我界限，并将自我延伸到新的领域，心智会愈加成熟。至高境界的爱，必然是自由状态下的自主选择，而不是亦步亦趋，墨守成规，不是被动而消极的抗拒心灵的呼唤。 真正的爱要敢于作出承诺。并且了解冲突或者批评是人际关系中特殊的控制权，如果恰当的运用就可以改进人际关系进程，继而改变所爱的人的一生。适当的提出建议，恰当的运用赏罚，适时的提出质疑，果断的予以拒绝，这些都可以有效地中和冲突或批评的副作用。 正因为真正的爱如此积极而美好，所以自律的力量来自于爱。而爱的本质是一种意愿，自律是将爱转化为实际行动的过程。一个成熟的人不应被情感所奴役，也不能把情感压抑得荡然无存。 真正的爱能够帮助他人心灵的成长，也可以滋养我们的心灵。这样的爱，你拥有过并给予过吗？

你知道什么才是爱吗？ 爱恐怕是这个世界上拥有最多赞美之词的情感了！重要得无可代替，贯穿我们生命的始终，在给予爱与享受爱的过程里，为生命增添最炫目的光环。 然而究竟什么是真正的爱？对爱心驰神往的人们往往有太多的误区。看过斯科特对爱的解读后，你会发现之前的理解太不准确了！ 斯科特定义的“真正的爱”是这样的：爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。 什么是真正的爱？看完心理学家的解释才发现知道的人太少了 这里面有四个关键点。 首先，当事人的意识思维和潜意识思维的目标是否一致。 其次，爱是长期的和渐进的过程。能够帮助他人进步，也会使自我更加成熟，我们付出爱的努力，不仅能让他人的心智成熟，自己也同样获益。 第三，真正意义上的爱既是爱自己也是爱他人，可以使自我和他人感觉到进步。 第四，爱是自我完善，也是帮助他人完善，它意味着持续努力，超越自我界限。 怎么样，看到这样来定义真正的爱，是不是觉得爱真的是太伟大了！它才是让人不断超越自己的源动力。 在我们惯常的思维里，对爱的解读难免有以下几大误区。 提起爱，最让人心醉神迷的就是坠入情网了，但斯科特说这不是爱。它只是人类基因对于人类理性的征服，使我们心甘情愿地落入婚姻陷阱。可以让人摆脱寂寞，却并不能使心智成熟。 在真实的世界中，浪漫爱情只是个神话。我们把初恋时爱的感觉当成永恒的爱，这是一种错觉，一种误会。坠入情网通常只是幻觉，却可以骗过大部分世人，使人们神魂颠倒，这是因为它的感觉跟真正的爱极为相似。 什么是真正的爱？看完心理学家的解释才发现知道的人太少了 根据这些标准，对照一下你所经历的爱情吧，是莫名其妙无理由的吸引，还是能让彼此欣赏，携手并进。 虽然真爱看起来如此一本正经高端大气，它带给我们的感官体验却并不冰冷，而是更令人目眩神迷。 真正的爱带来的狂喜，延续的时间比性爱更为长久，可使我们和宇宙融为一体，称为人性和神性的结合。 真正的爱是自我完善的特殊体验，跟自我界限有着密切关联。陶醉在爱的情感里，我们感觉灵魂无限延伸，奔向心爱的对象，我们渴望给对方滋养，希望对方成长，被自我界限之外的对象吸引，迫使我们产生冲动，想把激情乃至生命献给对方，心理学家把这样的激情状态称为精神贯注。 对爱的第二大误区是依赖性。我们把对某个人某种关系的依赖当成是真正的爱，事实却并非如此.

怎么学会爱一个人?什么是真正的爱情???

男,41岁,真爱就是，当对方看透了真实的你，还爱你愿意留在你身边。两个不完美的的人相互取暖，共同度过下一段人生。 (匿名)

男,爱一个人是什么样子的，什么才是真正的爱情 (匿名)

女,28岁,真正的爱是付出，是温柔的对待对方，而不是执着占有。我们每个人要做的事情是去成为更好的自己。你爱的人恰好也需要你的陪伴那是再幸运不过，如果没那个缘分，就放手给他最好的选择。

男,33岁,虽然我们认同，对于生活来说，爱是一件很重要的事情，但事实上，爱是无法用语言表达的。,,一个人嘴上说多少次“我爱你”并不能证明他的爱意真假。虽然恋爱中的人都热衷于如此对答，但漫长的生活才是一面真实的镜子，爱或不爱，能爱多久，并非承诺能够保证的。,,于是我认为，爱是一件偶然得到的东西，以真爱为目的的追寻，就像是水中的月亮一样。月亮并非没有，只是高悬天幕，指引着人们向往这样的生活。,,

女,41岁,《爱让人轻盈也让人沉重》 一开始，爱是一种趋向性，是对深度链接，对融合的渴望。 后来深度的链接上了，爱上了，开始融合了，爱变成了一种感知（感觉）。心随ta动，不由自主。有时愉快，有时难过。 再后来，爱变成了温暖的光。你感知到了ta的感受，总想为他做点什么，能够为ta愉快的付出。 再后来，爱变成了责任。你感知到了自己的感受，也想为自己做点什么，在权衡之下，决定先为ta做点什么。 再后来，爱变成了一种负担。因为你感知到了ta更多的需求，你都想要满足她，从此，你没有办法好好爱自己。 最后，爱变成了沉重的负担。因为你既没满足她，又不曾爱过自己，你身心疲惫，不知道未来该怎么走，内心压抑而沉重。 总结:爱让人失去自我! 所以为什么要去爱呢？一个人不好吗？

男,16岁,看完一些日漫总是久久不能释 怀，感觉把自己带入了，看完 之后又有种失落感．日漫里男 女主都结婚了而我在现实里什 么都没有，尤其一个人在房间 时总想出去透透气 (匿名)

我们常常在亲密关系中委屈自己，试图通过讨好对方来获得爱，但，真爱必须要从真实开始。并且，真实中特别重要的一点就是“恨”。我们在亲密关系中，很容易变得难缠和作，因为这是亲密关系的重要价值所在——我们期待能表达自己的恨，并在亲密关系中将它转化为爱。 如果你严重隐藏了恨，如果你不知道如何处理恨，那么，爱也活不出来。 (匿名)