陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
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89
人
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咨询
问
南京三级心理咨询师报考条件
匿名
2022-07-14 15:28:45
抱抱TA
工作量大,但是领导觉得我的工作量还可以再增加。有没有什么好方法破冰?
23
19
265
匿名
找个有这方面经验的老师聊聊
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一个拥抱
俞洁
俞洁送了一个拥抱
张杰
你好
鹤僖
之前有和领导表达过吗?
俞洁
调整心态再沟通
陈劲松
你好
匿名
领导觉得我做的工作量还是很小,其他同事都看得出来很大了。
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
彼岸
你好,理解你工作中压力大,心情压抑难受的心情
彼岸
可以跟我说说你的情况下
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
匿名
是的,老师,我该怎么做?
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
灵巧
工作多久了?希望能听听你的情况
唐晓芳
唐晓芳送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
黄霞
看来对工作量的大小的判断,您跟领导有明显的分歧,学校有没有一个标准呢?
小川
你好,先听领导安排。具体问题具体解决。
龙凤
你好
予彩【解忧心咨师】
你好,很高兴平台相遇,希望能够陪伴你度过一段温馨的旅程。我是心理咨询师予彩,我们可以一起聊聊[握手][太阳]
观自观爱
观自观爱送了一个拥抱
历博博
在你以往的人生经验里头,“拒绝”这个技能是你擅长的吗?如果说是因为不懂拒绝,所以领导总以为你没有拒绝,就是接受,然后不断的给你增加工作量,那么你首先要去学习这个技能,就是学会拒绝。如果说你的人生总是表现的很顺从,甚至很难自己拿定一个主意,这似乎就是人格问题了。你可以先从最简单的做起,比如,试探性的问领导,你说自己希望可以保质保量的完成工作,但是如果因为工作量太大,完不成,会给领导带来麻烦吗?
张志强
张志强送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
芳华
不会拒绝的性格总是这样受累,要学会说no
暖暖
慢工出细活,太快容易出错呀!找我聊聊,我有经验。
星海【倾听·咨询】
具体要看你的岗位和公司对效益的要求吧。领导考量的点可能跟你想的不一样。
星海【倾听·咨询】
具体我可以帮你分析看看。工作不能死干活,领导给你派活,你也可以考虑优先权重,跟领导商量不重要的活能不能分出去。
✨沐风✨
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
王宇
你好
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
梁素素
三个方法,第一看看自己的工作有没有什么办法可以归类提炼用更简单高效的方法,第二和领导沟通寻求支持,第三,和同事求助
春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
春润❤心灵驿站
您好,我是倾听疗愈师@春润~为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的温暖和能量;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中的夙愿!
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南京三级心理咨询师报考条件
工作量大,但是领导觉得我的工作量还可以再增加。有没有什么好方法破冰?
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