刘建军心理咨询师
52岁
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石家庄市心理咨询
匿名
2017-07-29 21:08:18
抱抱TA
女,情绪管理不好,很容易因为一点小事就发脾气。一被被人说就觉得委屈,特别爱哭(因为被说或是受到委屈,可身体受了伤害磕了碰了却不会哭)受到一点不公平就会烦躁,不甘心。生气的时候时常牵连到别人,根本控制不住情绪,还会暴饮暴食自己动手打自己。小时候特别爱跟别人说话,现在越来越内敛话也越来越少。我该怎么办觉得很迷茫。
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史丹凤
你好
胡亚娣
您好
匿名
你好
陈明
您好,觉察自己的情绪,觉察是改善自己的开始。首先经常有意识看清自己的情绪。
~喵喵~
(1)人有八苦,生苦,老苦,病苦,死苦,怨憎会苦,爱别离苦,求不得苦,五蕴炽盛苦……(2)握紧拳头,手里是空;伸开手掌,拥有全世界!世间万物皆空。唯其空,能包容万物……(3)爱情没法考验,因为人天天在变,今天经得起考验,明天就有可能叛变,今天还是海誓山盟,明天就有可能兵戎相见,今天还甜言蜜语,明天就有可能大打出手,今天还在同一张床上,明天就有可能法庭上见!任何人为的爱情考验都是愚蠢,任何生活赋予的危机都是爱情的见证!爱情真正的考验是:生活!……(4)如果人不执着世间的一切物质名利,就不会被物质名利所控制
程国凤
你好!
周红梅
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许文慧
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张庆仪
您好!
李亚辉
你好
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石家庄市心理咨询
女,情绪管理不好,很容易因为一点小事就发脾气。一被被人说就觉得委屈,特别爱哭(因为被说或是受到委屈,可身体受了伤害磕了碰了却不会哭)受到一点不公平就会烦躁,不甘心。生气的时候时常牵连到别人,根本控制不住情绪,还会暴饮暴食自己动手打自己。小时候特别爱跟别人说话,现在越来越内敛话也越来越少。我该怎么办觉得很迷茫。
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