问心理咨询师二级文件筐注意事项

匿名
2019-03-26 04:44:02

抱抱TA

女,21岁,总是被自己的情绪所影响，对自己喜欢的人要求很高，达不到自己的要求就莫名其妙的生气，然后情绪崩溃，很难调整自己的情绪，有时候事后也觉得自己很不应该，但就是没办法调整好，我感觉这样对自己对他人都不好

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红细胞
我都想自杀了
红细胞
你这个不算什么
李恩贵
你好
红细胞
你好
红细胞
死老太婆就会这句
金顺
你好
金顺
希望调整自己的情绪，能够不对喜欢的人提更高的要求。
泪痕
期望越高，失望就很低，高不成低不就的，接合自己处境理性看到一切，美好生活还需双方去努力拚搏。
张双玉
你好
李凤秋
您好
李凤秋
听起来你对自己的这部分已经有了觉察，这就是改变的开始，很愿意通过做心理咨询来帮助到你继续调整。
王月霞
你好
汪桂兰
你好
王金玲
你好，看了你的描述，对喜欢的人和自己都要求过高，说明你是一个太追求完美的人，月满则缺水满则溢，是同样的道理，世上没有太完美的人和事
高世丽
您好！您的觉察力很强！[强][强][强]如果再有个合适的老师引领，相信您会有更大的提升，您将更加优秀！
胡亚娣
您好
赖戈慧
你的童生活情况是怎样的？与父母的关系如何？
天天
撸前和野兽一样，撸后和太上一般
张志军
可以帮您解脱
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