高校心理咨询师咨询：女,不被尊重的感觉很好，就像小时候一样熟悉，我不想思考其他东西，只想在这种不被尊重的感觉里痛苦地安心一会，虽然我知道这是伤害，但这在小时候也曾经是我的几乎全部自我，我知道在这样的关系里永远不能满足，这样下去我会非常痛苦，可是。。

安庆师范大学心理咨询：女,30岁,怀孕9个月，一个人睡，老公在外面睡，今天吵架，我说，我怀孕9个月，每天夜里，我从来没有喊过你，喝水，上厕所，都没有打扰过你，知道你工作累，想让你多睡一会儿，然后他说，真恶心…我一下子就懵了，后来我就再也没有和他说过，我爱他

学生心理咨询问题归类：女,仔细想想都是她干了出格的事，我又有什么错。她作为我的养育者，我的亲妈，只穿内衣，在屋子里跪着抱着我求我不要离开她，要带她一起玩，这件事怎么看都是她的错吧！我觉得吧，以前把她当妈看，真是太侮辱她了，我就应该看清楚，这人根本不配当妈。她自己丧失尊严，关我什么事？

心理咨询倾听技术案例：男,102岁,我不是很期待见别人?????????????

心理咨询的方式有哪四种：女,31岁,找领导给姨弟一份司机的工作了今天姨弟去了公司，那儿主任告诉姨弟说领导是煤运公司最大领导。我才恍然大悟。

天津南开心理咨询：女,19岁,有女通讯录吗？关于性取向的问题，男生女生都谈过，对男生不太能接受亲密接触，就算是和之前喜欢的男生做男朋友，唯一的肢体接触也是拥抱，而且有些回避依恋。和女生谈恋爱就是很普通很正常的恋爱关系，亲亲抱抱或者更亲密的都能接受，就算分手也是因为一些很常见的问题，比如吵架分手冷淡期分手啥的。目前认为是双？但是好像对男的只能柏拉图？？

杭州徐振宇心理咨询工作室：女,31岁,现在情绪：徘徊不能果断做一件事烦躁慌乱不安过往现实对撞咋办 个人经历： ①2011七月中专毕业 ②2011八月被父母送到亲戚上班厂 ③2011年九月被父母送到亲叔公司上班20岁 ④2021年六月八辞职亲叔30岁 ⑤2022年31岁没技术没结婚没一分钱存款没工作没女朋友 ④亲叔干九年半八年给五百一年半给一千每月工资 亲叔九年半让我最激愤终身难忘耻辱有 跟谈哥送货 ①我被人找茬他与争执，对所有人说我头脑不好不正常 ②说我有什么资格吃饭活着有什么意义莫名骂我一星期我就是笑话争执双手掐我脖子 亲婶 ①数次说再这样别来上班 ②以谁批你假开除 ③拖欠工资不发补充在把你和谈哥事发家族群就不给你发工资 亲叔 ①故意找茬小事骂六次滚回去请假医院看病几次说我打拼 亲叔婶 ①请假过年节假日不回任何信息 亲叔谈哥 ①物流拿货数次莫名骂数次几次拿货不报型号报价格 ③亲叔上班九年半辞几次找工作失败闯祸被父母解决后又重新劝回亲叔上班几次 ④父母安排相亲无果花钱买老婆跑了我被所有人指责得中度抑郁之后老妈每半月老家我这开车半小时两城市来回一次 ⑤亲叔上班九年半总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯现在三十一也经常干这事 ⑥觉得很对不起父母毕业十年半到现在没打过父母一分钱也没任何存款啃老不孝自责内疚愧疚不安我觉得我要死了算了不连累所有人 活着累又没对象啥的 ①去年辞职亲叔去年就做保安包装去年十月二十六辞职到现在没做过任何全职上过班都做兼职 ②去年所找保安仓管普工包装搬运工作被五个工厂人事拉黑名单说我几次安排面试上班突然变卦说不去 ③今年六份连续日结有三份日结工作被两个老头一个同干日结的挑袭 老头一催我快慢嫌我慢开机器撒了一地他啊哟一声手戴手套还被伤了 老头二说我这那不会还说我笨 同干日结的说我人才还指挥我拿烟水给他给他了谢谢都不说一声 —不知道我去找全职日结又碰到这些人怎么办心中现在恐惧不安的 ①花呗全部还有403手机玩游戏赚钱玩了三天还差一块多提现20 之后还10块剩393干日结又怕遇到上次那种人不知咋办 ②打算还清花呗找全职今年来过年没上任何班失业花呗又不知道什么时候还清很急

查找心理咨询：女,30岁,问题一：花呗欠403.51如何还清？ 问题二：总结找出各种情绪背后每种因素不确定的原因针对这些原因如何有效从而预设出解决的方案可控制性从而有效的排出不利因素开始行动 问题一解决方案 主要问题：现在花呗全部欠403.51 主要情绪：内心恐慌不安不知所措耐力欠缺焦虑烦躁不安 主要说明：从去年十月二十六辞职到现在失业失业日子反复欠花呗 通过日结偿还花呗反复开通关闭还清花呗现没工作没日结消息 预设解决方案： 方案一通过网上游戏平台派单还清全部花呗在找全职工作 优势：可以还清花呗 虐势：偿还花呗时间慢不易回血派单每单不能重复做回血时间长 方案二通过日结接单金120到240一天还清全部花呗找全职工作 优势：回血快还花呗时间快 虐势：日结不是每天有等待时间长每两星期一两日结这种花呗还清至少做三四五次日结工还清花呗 ——选择哪种方案比较好？ 问题二总结情绪发现背后问题排出问题快速行动实行大小目标做 到有存款有对象有结婚生小孩有给父母每年几万有买车有任何解决的能力 情绪分类：焦虑烦躁慌乱徘徊犹豫疑神疑鬼强迫抑郁 情绪背后事件： 注：每种情绪针对不同人格事件有相对的不同种类性但大多数情绪原因来源不确定性所导致根源加深 焦虑事件 ①三十一没技术没结婚没工作没一分钱存款没女朋友还欠花呗马上三百九十三对未来未知不确定 ②对过往已知认知观经常用过去所劝退自离别人对我的打击来判断现在的一切事 ③不能给父母打几万每年对不起父母 ③亲叔上班九年半亲叔婶谈哥对我所做最激愤事终身难忘反复回忆 烦躁事件 ①对预期事件一旦被人挫败便绝陷入万丈深渊无法自拔 慌乱事件 ①对未知不确定性事件感到恐惧不知所措又因去年失业现在没做过任何全职工作对所有人说上班感到恐惧担心不能圆谎疑神疑鬼 强迫抑郁 ①对已知过往所造成伤害不敢尝试去做 预设方案 ①所有情绪来自未知不确定通过害怕事件尝试克服去做 ②通过运动唱歌发泄然行动 ——哪种方案最好？

宁波学生心理咨询：女,29岁,我老公天天怀疑我出轨八竿子打不着的人都能拿出来跟我扯一起天天跟我吵架有时候还动手跟他吵完又后悔来求和不答应就继续胡说八道扯出一堆证人证据来恶心我这是什么病？真的想离婚了

心理咨询记录学生自述：女，17岁，九岁有的弟弟我的东西可以砸，可以扔；他的东西连看都不行，跟他讲道理他就哭一哭爷爷奶奶就骂我打我