李中心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
12
人
|
99%
好评
咨询
匿名
2022-08-13 04:32:12
抱抱TA
男,25岁,睡不着,已经4:31睡不着,马上天亮了。。。。
34
25
431
匿名
[惊恐][惊恐][惊恐][惊恐]
匿名
吃安眠药吗
王晓光
你好
匿名
[流泪]咋办呀
书晴❤心理
你平常睡眠怎样呢?
匿名
也不好,都是别人陪我
匿名
从17岁开始睡眠一直差
衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
情感邓清逸(情感修复)
情感邓清逸(情感修复)送了一个拥抱
匿名
现在越来越差[擦汗]
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
柠檬【私密倾听】
是不是有什么不开心的事情?说出来心里会好受些。
柠檬【私密倾听】
柠檬【私密倾听】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
需要做系统的催眠训练才可以,关注我好吗?我来帮你分析一下好吗?关注我
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
余生好贵
余生好贵送了一个拥抱
余生好贵
最近有什么事让你压力很大吗
独一无二
找个中医调理一下,或者是有什么不开心的事情找个人说出来
感恩+
感恩+送了一个拥抱
感恩+
理解
陈劲松
你好
✨桐语❤️倾听
可以尝试,放松疗法、足浴疗法、食补.、声音疗法。 之所以失眠始神经系统功能紊乱,通过静心和放松能调理人体身心系统,充分的放松能够实现入睡并提高睡眠质量。静坐是很好的放松方式,打坐、站桩、慢走都是有效的放松方法。通过主动的放松实现主动的入睡,这是了解和掌握人体睡眠功能最好的方法。
✨桐语❤️倾听
✨桐语❤️倾听送了一个拥抱
解心语
你好,有什么可以帮助你?
悠扬
悠扬送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
白天不懂夜的黑
白天了,时间是不是过的可慢
年轻轻的,哪有那么些愁肠?
暖暖
我的方法很好。私聊。
色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
暖暖
失眠有很多原因。你长期失眠,短时要有效,用中药。长时要有效,用我的方法。有需要私聊。
暖暖
刚开始失眠时千万不要吃安眠药。不服安眠药,经过一段时间,你的失眠会自动好或者在中医的调理下痊愈。一旦吃上了安眠药,就会扰乱身体的自我修护机能,再想用中医调理就更加难了。
暖暖
失眠就是上火了,是各种火干扰了你的心神。
暖暖
失眠的原因很多,可能生了一场气睡不着,可能晚上吃多了睡不着,可能受了惊吓睡不着,可能有心事胡思乱想睡不着,可能有长期熬夜的习惯,想早睡睡不着……
影子情感
你好
龙凤
你好
-楚云-
当今社会压力大,睡眠障碍的人很多。实在不行就吃点安眠药。白天尽量多做些体力活动,累了就好睡了。
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
大上
大上送了一个拥抱
王宇
你好
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
你好
周美芳
周美芳送了一个拥抱
开心
你好
田柠
田柠送了一个拥抱
田柠
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田柠
暂不支持播放语音
田柠
暂不支持播放语音
雅妮情感
最初失眠是因为什么呢?
董懂
董懂送了一个拥抱
你白天睡觉吗?我是晚上不睡白天睡
初夏
初夏送了一个拥抱
solitude
solitude送了一个拥抱
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