刘彦庆心理咨询师 54岁
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匿名
2022-08-18 04:34:58
抱抱TA
女,17岁,封闭内心,不伤心但焦躁,情绪起伏低,共情能力差,思维缓慢,人看着很怨气呆滞。 网上说人受到重大打击会封闭内心,在遭受了友谊的背叛打击后,我很难托付真心了(好像有栅栏一样,而且我本来就是慢热型的),虽然我试图开导改变自己,但共情能力变差和没什么情绪使我难以有所改变。 从大咧,热情,共情能力强,话唠,思维活泼跳跃,自信,再到敏感,死板,不喜言辞,共情能力差,思维呆滞,懦弱。两年过去,我变成了这样,而且还在不断变糟。 本来五官也算清秀,长期熬夜变糟了,眼珠子也变鼓小了。丑死了 聊天思维连接不上,一段一段的,也只适合短暂的聊天(比如艾特视频然后回复什么的)长期的聊天不管先上还是线下都聊的很糟糕,类似于一问一答。哪怕和变差以前,愉快来往了几年的网友也一样。。怀疑是神经出了问题,好像也不怎么分泌多巴胺还是什么?快乐的因素。 看到悲伤事不会悲伤(除非和自己很像引起共鸣),被分享开心事也很难很开心,就是这样一个低共情的状态(好糟糕...更不想交友了)(但又渴望交友,但我这样一个状态怎么交友) 现在现实一个朋友也没有,网上新交的朋友好像不怎么在乎我,随意玩弄我的感情。 我该怎么做?怎么才能让自己托付真心?怎么才能回到以前的状态? 好想要爱。
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