女 好难过，好累，看不到未来。好绝望。从好久以前就有这样的感觉了，想找人倾诉可是又找不到人，一个人动不动就会哭。玻璃心，在人群中永远话不投机，有时候有人问我刚才说的最后一句话是什么都要想好久，不知道上一次说一句完整的话是多久以前。或许没人相信吧，我一天在家说的话不超过十句。有时候吧五句都没有。可他们不理解我啊，他们可以在我心情最好的时候瞬间打压到低谷，我好像成了一个被人拿来发泄情绪的东西。有些东西我没有做过的成了做过，是我做的从来都是他们邀功啊，好事从来不会往我身上联想，坏事倒是什么都往我身上扣。以前我还勉强称得上是个人吧，现在连人都称不上了。我也想努力做个人样啊，可他们都不把我当成人。到底是人言可畏啊。好累啊。莫名其妙被骂啊习惯了，可我就是很迷茫。为什么啊，为什么啊，凭什么啊，我是个什么东西啊，出生是我的错吧，现在我唯一盼望的，大概是他们快点把我推下去，早点死了才好。我也想有人来救救我，怎么会有我这样的人存在啊。大概很久以前就有点抑郁了吧。但是跟他们说了也没用啊，只会说我装吧，小题大做，嘲笑几声就过了。但是吧，最可笑的事就是，看出我这种情绪的竟然是一个没用什么交集的外人。他们骂我天天闷着不说话，可是我为什么不说话他们连原因都不知道。我好累，真的好累。为什么我还活着啊。 (匿名)

女 我是一个很普通的学生。可是在人际方面有诸多问题，比如说我不擅长和别人打交道。曾经的我十分的沉默， 软弱。 我曾下过决心改变这一切。 所以在后来我主动和别人说话乐于交朋友，可鉴于我没有什么经验， 不懂如何聊天。而且以前有很多心理阴影吧，从本身我其实很抗拒和别人相处，我是一个很敏感的人，所以很害怕被人欺负，因此我时常分不清楚别人是开玩笑还是认真。 这样的事多了所以朋友们一个个都走远了呀。说实话其实我对有没有朋友这一切不怎么在意， 因为我觉得，我一个人开心是主要的。但是有的人偏偏不想让你开心，ta会把你做没有朋友这一切作为把柄然后加以利用让你不开心。毕竟太孤独不是一件好事。所以我又十分渴求人际带来的种种快乐。我不知道该怎么做了。 (匿名)

女 自卑，很内向，不愿意与自己感觉到不舒服的人相处，有社交恐惧症。。一般交朋友也是在一群人当中只有一个人当近距离的那种朋友，就是吃饭去玩都是跟她一起。像同学，每次我也是只有一个特别依赖的朋友。什么事都跟她说，其他人就是无所谓的状态。像同事也是。无论到哪个圈子，每次只有一个人能牵扯我的情绪。所以有很大的占有欲，不能接受我把你当朋友而你却还有其他可能玩的比跟我还好的朋友，相当于吃醋么这种？当我发现朋友跟别人一起玩的时候，我每次都是自己心里会想很多，然后不太想跟她说话，会摆脸色，就不说话的状态。然后朋友也不会怎么理我，反正就是不管我做什么，朋友还是会选择她更喜欢相处的那个人做朋友。我不知道是我摆脸色的态度让朋友不喜欢，还是说跟我一起玩她不喜欢，别人可能比我更有趣更漂亮。我也不知道要怎么与人相处。我觉得我没有做什么对不起她的事，反而她说什么我都会做到。 到底是我不会与人相处，还是我真的有那么差劲吗？我知道自己可能没别人漂亮没别人那么讨喜那么会聊天。 我这种算是心理疾病吗？要怎么改正呢？还有与同事，以前的同学，朋友，陌生人要怎么与她们相处才是好的呢？我是真的不知道该怎么办了。 这两天朋友的重心都在另一个女生身上，她跟她们玩的时候，根本想不起还有我，明明之前都是我俩一起的。有时候路上走着，遇到那女生，她也会过去跟他们聊天而抛下我。我不知道我做错了什么？还是说人不能对一个人太好？反而没价值？遇到这种情况，我又缩回到自己的壳里面。不想跟她说话，就特别难受。昨晚本来我们一直一起吃饭上楼的。但我想太多，可能是态度有点冷漠，她今天直接就跟她们吃饭一起上去了。也没跟我说，没理我。但我跟他说话也还是正常。没有不想理我的语气。所以是她真的能做到那么狠心真的就抛下我跟她们玩一起了么？感觉她看我这样也并没有什么感觉。我也不知道明天要怎么面对她了。到现在也没睡着。每次一想就好想哭。真的不知道为什么我是这样子的。好崩溃了。求解答≥﹏≤

女,我感觉我人不好，我实在不知道该怎么和别人相处，我也不真诚了，觉得我心里问题挺大的。曾经和处了好几年的闺蜜闹过变扭、互相伤害，再也不联系了，现在不知道怎么和人相处，不会说话，脾气暴躁，一看见朋友在一起聊的开心就感觉她们不在乎我，她们才是朋友，不拿我当朋友，或者她们出去不叫我我都觉得心里不舒服，冲动，爱骂人，感觉自己变了，不好，不会和人相处了，很焦虑，不爱说话了，着急 (匿名)

突然发现我的人际关系不好大部分是我的问题。别人孤立排挤我都是因为我自己做的不好。以前所有的不好的事情我的以为是别人单纯看我好欺负故意欺负我的。最近慢慢发现所有不好的关系，是不是我自己做的不好，太冷漠了。我是不是应该热情一点，友好一点。最近反思自己，我可能是太冷漠了，太高冷了。我把自己包裹的太紧了。受伤太多了，害怕别人看见我受伤的心灵。更害怕别人都来伤害我。但又不得不打交道，带着面具，词不达意，让人误会，还一副冷冰冰的样子。想起别人相处时她们都挺能说挺会说话，人家交流拉近乎。我不经意间把别人往外推。三言两句，还一副高傲的脸色。我也不知道自己明明也没什么了不起的，却总装什么都懂的样子。心里还总瞧不起别人，实则自己惨不忍睹。可笑吧？

女,对于身边的任何事情都没有兴趣，主要觉得人际交往问题比较大，和任何人在一起相处找不到话题，几句话下去就不知道说什么了，感觉别人都不愿意听自己讲话，自己也不知道和别人相处该说些什么！现在很痛苦很郁闷，每一天都过的很不开心，没有人愿意和我说话，包括亲人朋友同事在一起相处都会让我觉得不自在，紧张 (匿名)

我的问题太多了，上一个帖子洋洋洒洒的说了好多，但是我最想解决的其实是我的社交问题，社交问题我一直存在，也是我最在意的，小的时候我就很内向，在幼儿园了，老师就和我妈说我性格有点儿孤僻，不爱和小朋友玩，但我还是有一个玩的好的朋友，我们都去彼此家过过夜，现在是我和谁都建立不了社交关系，我和我老公也一样，现在家里是他在书房玩游戏，我在客厅看电视，一晚上没什么交流，然后我在单位和一个办公室的同事也是，一天一般就说两句话，我来啦，我走了，中间她如果挑起话题，我陪她说话，会觉得很累，隔壁科室有两个比我小的小同事，有来找我聊天，可是我就是在应付她们，完全找不到聊天的乐趣，我对谁都这样，我父母，我同学，我老公，我公公，聊天已经变成了一种负担，不是乐趣了，从初中我父亲对我和母亲冷暴力开始，可能我就开始对亲密关系开始排斥了，以前在班级里前后左右都能成为我聊天的对象，只不过可能过程漫长了点，高中的时候，我的人际关系其实就感觉很吃力了，和她们聊天会有压力，但是不聊天很孤独又很难看，大学的时候也是，其实我的工作问题，什么问题，可能都源于这里，我无法和别人建立亲密关系 (匿名)

女 我从小就是一个不善于人际交往的人，有时候很羡慕别人侃侃而谈，拥有强大的内心，也有自己的朋友，有自己的闺蜜，，我好像什么都没有，在职场上因为人际交往原因，吃了不少亏，比我做得还差的人，一个一个找到自己的团队，升职加薪，，我曾经很努力的想融入一个团队，希望能跟别人多多沟通，多联络感情，也花自己那份少少的工资，给某个团队的人买这买那，我也主动跟别人聊天，主动发信息，但是给别人买的东西别人照收，信息却不回我，对我也很是冷淡和疏远，我很苦恼，看得出这里的人，人际关系玩得很转，但我不知道为什么，一年了，我依然还是那个样子，有时候觉得心很累，在人看不见的地方，时时觉得不开心！我该怎么办？ (匿名)

男 只想找个人说说心里话，可能真的就到这里了

女,心里有点扭曲，明明答应自己的事情自己却办不到，做事特别纠结