女,17岁,社恐求助(｡•́︿•̀｡)在线等，急，因为这个问题很焦虑，非常不自信，这几天被这个问题折磨得心力交瘁，开学几天就这样，想到以后，觉得有点点崩溃 (匿名)

女，14，社恐到听见较大的声音会害怕到闭眼睛蹲地上，捂住耳朵才能平复心情，跟人说话总是脑子比嘴快，见到人会紧张，总感觉自己下一秒就要跌倒，喜欢一个人待在空旷的地方，感觉比待在人群中舒服，朋友不超过三个，自卑，总莫名想扇自己，有和我像的人么？.... (匿名)

女,19岁,好难过好难过莫名其妙别人就不理我了，自卑敏感内向怎么办这么克服啊还社恐感觉自己有点抑郁症 (匿名)

女 16岁，有社恐怎么办，自己在家有人敲门是不会开的，上课会紧张连呼吸都不正常，跟别人聊天不知道看哪，不敢接电话 (匿名)

女17在学校因自卑无法与人社交，会后背发紧，很紧张也很害怕，总感觉别人在看我，议论我，讨厌我，笑话我，我总是低着头写题，但根本写不进去，读不进脑子，每晚都睡不好，到3点一醒就睡不着，母亲有癌症晚期，现在在康复期，我非常害怕去学校，现在休学在家，只有在家我才感到安全，帮帮我，我想回归正常 (匿名)

15，女。小时候因为身体弱老是被同学欺负，加上父母老是说我，导致自卑社恐，不信任父母。小学跟两个人玩，结果一个把我背叛，现在虽然还是朋友但是不信任。另一个去了外省。初中因为很想跟一个人做朋友，努力一年后，跟她玩了两年，现在她突然厌倦不理我，冷暴力。现在对事物都很消极，动不动就难过失眠逃避。知道未来很美好，但是害怕又会失望所以不敢前进。好想去重点高中，好想去复旦。怎么办。没时间慢慢调控心情，还有113天左右就要中考了。 (匿名)

女 我今年十七岁，因为我的成绩，我变得非常敏感内向自卑，我的母亲经常说我不如谁谁家的孩子，感觉自己一无是处，我有努力过，可成绩终究提不上去，我一直在否认自己，自从疫情以来，我三个月没出门了，虽然有时在家很苦闷，但我还是不愿见人，好像我有社恐，一出门怕接触别人的眼光，不知遇见熟人怎么说话，自己很苦恼，对生活看不到希望，希望您能帮帮我，这对我的生活和学习造成了很大的影响，谢谢你

女,18岁,后天开学，新班级新同学新老师，有点社恐。。。。 (匿名)

我在國外上高中不想再國外了可是我不會寫中文要回去嗎，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，， (匿名)

女,22岁,我妹妹16岁，今天跟我说，她经常睡不着觉，总是容易哭，不管多累多想睡觉都睡不着，很烦躁，十点多上床睡觉，不玩手机，一直到凌晨三点多才能睡着，这算是抑郁吗 (匿名)