女 社交恐惧。我是个性格很开朗的人，但是一遇到陌生人我就很害羞，不知道怎么跟别人接触。 (匿名)

女,我是一个不怎么会和别人说话的人，但是我很想和别人交流，每次别人对我很热情地问候的时候，我都没什么话说，觉得特尴尬，在班上，也不怎么会表现自己，有什么事也很少提出自己的意见，都是由别人决定，由于胆小，一般不会和男同学主动说话，一直都是很安静地在学习，但是其实我很想做一个很活泼开朗的人的，就不知道该怎么做，有时候试着去改变自己的性格，但是过程中，会觉得自己的行为特傻，我该怎么做 (匿名)

女 我从小害怕和别人讲话，在别人面前总是低头，有什么可以帮我勇敢开口讲话，让我也交交朋友。不在有害怕心理

女 我想知道我是不是社恐…… 我怕见陌生人，在班上自我介绍也会结巴，厌烦人多的地方，从不出家门，害怕别人议论我 (匿名)

女 社恐 很内向 在异性面前手脚不自然 很腼腆 没话说。 (匿名)

女 不知道自己是内向还是社恐,跟朋友我能聊得很嗨可是在外面去个奶茶店我都要纠结要不要进去,害怕老师找我提问,也不想跟亲戚说话,感觉自己在家最好 (匿名)

女,18岁,不敢主动跟别人说话，小时候不会的，越长大越孤单，越来越不跟别人说话了，

你现在所遇到的任何问题都可以用行动化解迎接这份 荣耀感每个解决问题的过程会让你的能力和眼界得到更为广阔的提 升从而更进次的突破每层

成功来源于对万态生活历练的决心，，，，，，