刘彦庆心理咨询师 54岁
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天津心理咨询师李俊玉网站
匿名
2022-09-23 00:19:06
抱抱TA
女,21岁,快考研了,准备的却极其不充分,估计考研悬了,我每天都处于一个紧张的状态下,心慌,焦躁,经常非常紧张,自己也不知道在紧张些什么,但是就是很紧张、很心慌,学习学不进去,只能看着自己的考研进度被拉下,本专业不考研都没什么出路,只能考研,可是这焦虑不安的感受使得我没办法投入地考研,有没有什么解决的方法啊?
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