甘生昭心理咨询师
53岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
83
人
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好评
咨询
问
心理咨询室功能室布置方案
匿名
2022-09-23 09:50:48
抱抱TA
女,25岁,工作压力太大导致我经常有焦躁不安、心慌的感觉,无法沉下心来做事,请问如何调整自己,使自己摆脱这些不良的感觉呢?
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倾听师知南
倾听师知南送了一个拥抱
彩虹♥心理
你好!可以跟我详细聊聊。我们一起探讨一下。
陈劲松
你好
倾听师知南
上午好,具体的情况我们可以一起分析一起解决
王老师
你好,工作职场压力这方面如果需要的时候可以找我咨询,祝好!
王老师
王老师送了一个拥抱
木阳【情感心理】
请问你的工作时间和生活时间是怎么安排的
倾听心灵
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晓静【婚姻亲子咨询】
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大熊【心理★情感】导师
晚上睡眠怎么样?具体情况和我细说下,会帮你改善
温暖情感婚恋
焦虑对你生活造成不好的影响,影响到你职业,可以说说具体情况吗?帮你分析找到原因
张金玲
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张金玲
您好
秋语
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余味【情感挽回导师】
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苏菲老师婚恋家庭心理
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你好,请问你工作压力大的原因是什么呢?可以具体说一下吗你在工作的情况中担心的是什么?如果需要的话,欢迎私聊我,进行一对一的咨询,可以更多的帮助到你
♥婚恋情感
在这里找一位有缘的正规老师聊聊,也许能帮助你走出迷雾
谢利娜
提升管理压力的能力,而非减压,压力与减压是成反比的,压力与压力能力是成正比的,只有提升管理压力能力,才能更有助于解决面对问题,希望可以帮到你。
了凡✨情感心理成长
您好!我是了凡,专业心理咨询师,咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感;抑郁焦虑愤怒情绪调节;人际关系身心症状压力管理;亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗?
林屋
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历博博
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明觉
从简单容易做的先去完成
神秘人*【情感疏导】
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神秘人*【情感疏导】
可以调整,但是需要时间和耐心,还有配合咨询师,这样就很有效的调整成功,得到新的人生!明白了吗?
醉七【治愈系】
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天心分析
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星语倾听
因为工作压力大,导致你焦虑不安,这种感觉是人的正常反应,是摆脱不了的,除非是压力解除了,那就只有学会在压力下如何调整自己了。但这个不是一两句话能教得了的,如果有需要,可以详细聊聊,希望能帮助到你。
雷老师
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玉婉
你好,压力大产生焦躁,静不下心来,总是没有条理,来聊聊吧,帮你一起解决困惑
孟珈❤️
孟珈❤️送了一个拥抱
温婉【情感修复】
您好
星晖-情感/婚恋
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心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
珠华心理
您好
情感咨询师暖风
工作压力太大,无法沉下心来做事,有些焦虑。可以试着先接纳自己目前的工作状态与工作压力。深呼吸,允许自己目前的状态。心里会舒服很多。
晴空心驿站
找人聊聊,这是最好的减压方式,或者下班时间放松下自己,或者做下自己的业余爱好。
王宇
你好
李锦云
最好的办法就是通过心理咨询来调整
灵巧
灵巧送了一个拥抱
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
大熊【心理★情感】导师
我们聊聊你的情况,帮你调整一下
予彩【解忧心咨师】
你好,很高兴平台相遇,希望能够陪伴你度过一段温馨的旅程。我是心理咨询师予彩,我们可以一起聊聊[握手][太阳]
知命弘运
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知命弘运
可以的
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
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我想考一个aci心理咨询师证:女,23岁,啊啊啊啊啊,我是一名大学毕业之后没找到工作的毕业生,现在网上的各种各样的消息太多太杂了,而且很多都是让我更焦虑的信息,我想要屏蔽掉他们,但这其中又可能二十条杂乱没用的消息中却包含着一条很重要的信息,有时候一百条杂乱消息中才包含一条重要信息,也就是,想屏蔽,但又偶尔会有一些重要信息而导致无法完全屏蔽,就很难受,啊啊啊啊,我该怎么办呀???
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今天挺失落的,想送礼还被拒绝了,太难了,难受
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