问心理咨询室功能室布置方案
匿名
2022-09-23 09:50:48
2022-09-23 09:50:48
抱抱TA
女,25岁,工作压力太大导致我经常有焦躁不安、心慌的感觉，无法沉下心来做事，请问如何调整自己，使自己摆脱这些不良的感觉呢？
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女,27岁,啊啊啊啊啊，每天心里都觉得有些焦躁不安，无法专心做事，请问该如何调整、解决呢？ (匿名) -
女 最近老是焦躁不安心烦睡眠不足疲惫 容易想到以前不好的事 总是想哭却不敢哭 但是不想和别人交流我的苦恼 因为我不太信任 而且我害怕失去也害怕得到 不想去接触新的事物 昨天受刺激了与别人吵架终于爆发出来了 然后一直破口大骂一直哭 心理很压抑 做事很消极 我这是怎么了我该怎么办 (匿名)
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女 比较焦躁，已经严重影响了工作生活，平时怎样做才能把火气压下来？有没有什么好的方法？ -
女 你好，我经常焦躁不安，心悸，乱想，脾气要比以前大不少，心情总也高兴不起来，感觉心里现在也成不了任何事，喜欢自己在家。和朋友也不爱说话。怎么回事
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女 老师 您好！我今年以来睡眠一直不好，睡醒后心里很焦躁一直控制不住想或回忆各种事情，然后就无法入睡。白天人也很静不下来。请问这要怎么调整才能好呢 (匿名)
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女,最近总是焦躁不安，心情特别容易激动，而且很容易生气发脾气，做什么都觉得很烦，该怎么办呢 (匿名)
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女 浑浑噩噩的，很容易焦躁心不静，什么事也做不好，看电视小说也容易走神，只喜欢发呆，有什么办法解决吗 (匿名)
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女,最近上班的时候很焦虑，烦躁，心里被压的喘不过气，甚至头晕。老是觉得其他部门人员找我做事都是在给我布置任务，自己做事不清不楚，老是出错，更厌恶自己文员的工作。不知道我该怎么调整我的状态。 -
女,31岁,世界太大，社会太乱，淡定淡定啊哈哈哈哈哈 (匿名)
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女,30岁,有没有书友呢？每天都可以一起分享心得体会，一起进步一起成长。 (匿名)
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