男 老是身心紧张，心情压抑对什么都不感兴趣，发作时呼吸紧张胸口发闷心神恍惚恐惧冒汗，手脚疼痛感都几乎没了，感觉非常难受 (匿名)

女,最近一个月总是心跳的厉害 工作上遇到一丁点压力就能让我想一天 感觉自己很差 不如别人 睡觉之前也在想 睡眠不好 做噩梦醒了之后就睡不着 精神状态也不好 可能别人无意的一句话就能让我想好久 尤其是晚上的时候更不能独处 感觉自己很多余 跟别人对话也阻止不好语言 注意力不集中 脑袋总是一片空白 我是不是有点抑郁症的症状？ (匿名)

女,我总是感觉浑身紧张，想到未来要发生的事就浑身紧张起来，随时就会想哽咽，总感觉不自在，很累，没有生气，和朋友在一起很想打成一片，却总是听两句话就跑矛了，平时一个人老是乱七八糟想，总不能活在当下，记忆力也在衰退，注意力涣散，总是有一种防御性的恐惧，却感觉无助。曾经出现过持续2个月的心悸，冒汗。其实我是一名心理学的研究生，可是对我自己，或许我能发现自己的问题，却找不到问题的根源。心理问题不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快乐起来。

男 最近状况很糟，经常心慌失眠，有点事就莫名其妙的气的上不来气。视力下降的厉害。跟家人也有点事就脾气不好，跟女友有点事就怒不可竭，估计快分了。而且就算出去玩，也满满的心塞。一起唱歌旅游，明知很开心，但是感觉跟自己第三个人看着自己和朋友在玩，满满的想哭。很多年前就有，不过还可控，现在控制不了的感觉。每天心慌的厉害。对什么都没兴趣。就算被拉去了也满满的心慌，哀伤，而且最近特别会做出一些事后想起来莫名其妙的幼稚事，原来没有的。而且特别没有自制能力，请问我这是怎么了，有什么解决办法么。

男,我不知道为什么我最近一到晚上就精神紧张白天的做事的时候就不会这样到晚上就睡不下心跳加速胡思乱想连觉都睡不好我总是害怕一些不可能发生的事情发生请问我该怎么办我是得了焦虑症了吗感觉有一种杞人忧天的感觉 (匿名)

女 最近有出现心慌、胸闷、头痛、心悸，情绪烦躁不安，坐卧不宁，易怒，莫名紧张，缺乏耐心，或者情绪低落，抑郁悲观，对生活提不起兴趣，不愿沟通交流，开心不起来的情况在家人和朋友面前我总是表现的特别开心但是有时候不是真的开心晚上有时候很早就睡了但是不知道为什么总会撑到很晚有自残受不了别人的批评或者别人的话不如自己意就想摔东西大叫和哭有时候会莫名其妙的哭或者想哭晚上也会哭在网上做的抑郁症测试题结果都是重度我发现自己越来越容易发呆和不集中注意力了学习没有动力甚至已经不能学习了我也想让父母带我去医院看看但是我说不出口我怕他们说难听话我这样是不是抑郁症啊 (匿名)

男 25岁，经常有点事就心慌，胸口发闷，浑身无力，干呕，胃里不舒服，有频死感。总想冻冻见点凉风，而且站不住坐不下来回折腾。而且整天担心的事很多，整天怕这怕那的。比如说:堵车，在封闭的屋里，或者大雾天看不见路，还有在路上走着但想到目的地还远呢，也会这样。有点小事一急，就不行，有的时候还无缘无故的就出这样的情况。我该怎么办？ (匿名)

女 感觉自己的抑郁症很严重，到一个陌生的地方会心慌心悸，跟朋友很防备在一起会觉得别人对我做些坏事一样，朋友说的话我都会往心里想一下然后觉得别人是不是会害我，觉得自己得了癌症我跟家里人说过我心里老是不舒服心悸心慌感到害怕，家里人总是说我瞎想我又会觉得家里人是不是知道我得了什么病一样不肯告诉我，有一次我感觉控制不住自己的身体一样现在窗户边想跳下去但是脑袋想的不要跳下去，这种情况我自我安慰很久了，想转移注意力，总是感到心慌心悸，快死了一样的感觉，本来很好的一件事情自己瞎想，想到害怕就会恐慌，恐慌以后心跳加速，就觉得全身是病，我害怕坐车害怕在车上会晕倒，有时偶安慰自己在车上晕倒了应该会有人救我送我去医院我才安心，我自己一直找原因，是什么引起的，找不到原因，而且有时候意识模式突然间觉得这个世界的人都是假的虚幻的。我19岁整天就是多愁善感的，我很害怕，有时候心里的一种念头出来了，身体就控制不住就去做，有时候想找个感同身受的人都没有 (匿名)

女,32岁,俞敏洪说戴着镣铐优美的舞蹈。每一个社会人都如此悲壮的离开世界。我欣赏俞敏洪。孩子踏入社会的那一刻，我便失去了对孩子的控制。忧心忡忡。我好难过. (匿名)

男,31岁,今天要去工厂办入职非常紧张心理充满恐惧恐慌怎么办！现在手在发抖！甚至无法呼吸！ 主要是因为 如果入职成功去上班 我会不会被人调来调去！ 我会不会被人争对？ 我能不能坚持到三个月？ 因为我毕业十年半到现在干过十一份全职工作没超过两个月的！ 我会不会干到一半别人觉得我的能力不行会不会被人辞退？ 辞退意味着重新找厂要花很多时间会不会来不及给父母一万块钱在还父母四千七百块钱！ 我会还不了吗？ 那女的人事说7点半上班，他叫我八点过去人事那边办入职！ 带健康证你们说怎么办？