付艳丽心理咨询师
53岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
363
人
|
99%
好评
咨询
问
心理咨询技术绝招
匿名
2022-10-22 14:36:29
抱抱TA
女,有点犹豫所以想听听别人的意见,也不是近一段时间的事了,感觉自己很不对劲,明明自己清楚的知道不需要在意别人的想法却总是控制不住自己感到
焦虑
不安,感觉自己好像神经过敏一样好像身边的人都打心底的讨厌我,就是明明知道不是这样的但是就是控制不住情绪,明天都很无力,一些很早之前的事情总是在脑袋里忘也忘不掉,每次想起来都感觉喉咙好像被哽住了,眼泪也挡不住,一阵阵犯恶心,每天都不想动弹,小时候和人交谈总是拿手下意识的捂着下半脸,后来大了戴口罩才能感到平静的和人交流,偶尔会觉得浑身酸痛,之前住校的时候总是胃疼肚子疼的很频繁,但是除了胃溃疡就是说我是心理作用,到现在也没缓解,但是也不是一直苦闷,偶尔也是会有开心的时候,所以感到犹豫,不确定自己是不是真的有问题,需不需要去看医生,又觉得会不会大家都这样只是我无病呻吟,我会不会只是太玻璃心,太懦弱,想去医院看看又担心真的什么事也没有,如果去医院以后查完真的什么事也没事是不是代表着我要一辈子这个样子没法改变,所以很想听听别人的意见,是不是应该去医院看看啊……
22
21
420
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,可以去医院做一个检查,如有需要心理咨询师帮助可以找我咨询。祝好!
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
心向导
你好!感觉你很敏感,缺乏安全感,习惯把事情往不好的方面去想,所以容易产生焦虑,这与你的成长经历有关。建议你通过心理咨询,了解清楚自己的原因,并知道应该如何去改善。希望能帮到你。
陈何子
说话捂脸,大了戴口罩才缓解,您在成长的过程中是遇到了什么让您有这样的动作呢?是什么造成您这样下意识的回避?这都需要慢慢去梳理。
历博博
历博博送了一个拥抱
历博博
如果你的情况已经超过了六个月,一定要重视起来,平台首页有心理测试,可以去测一下SCL-90,还有抑郁自评量表。
追风少年
追风少年送了一个拥抱
❣️婚恋情感
在这里找一位有缘的正规老师聊聊,也许能帮助你走出迷雾
天心分析
天心分析送了一个拥抱
生。
生。送了一个拥抱
卓灵(情感&推算)
卓灵(情感&推算)送了一个拥抱
卓灵(情感&推算)
您好!
追风少年
受不了,和家里人说说。
❤忘忧草
你可以找一位老师先聊一聊,看看能不能得以缓解和改善?一般情绪不好,焦虑等都是属于心理问题,到最后还得是靠自己走出来的。希望能够帮助你。
天心分析
用平和与安乐的阳光来滋养自己,就能获得更多的能量来支持与你相连接的所有人和事物。这个你能给予自己最好的礼物,就是你自己的平和与安乐。❤️
天心分析
有心事和我聊聊
匿名
谢谢大家的关心,害怕露出脸是我很早就出现的情况了,大概从初中开始的,不避讳的说,初中一直在我自己也无法确定是不是校园欺凌中过来的,但是我记得很清楚,我有很多外号,因为我之前瘦巴巴的还长痘所以说我像被烘干,叫我黄瓜,王八,丑八怪,还有一次在我椅子后面围着笑话我说我衣服上有味道,可是我死活闻不出来,洗了好几遍后来干脆不穿了,我一走进教室就开始笑我,还有好多好多这样的事,我不知道为什么会选中我,大概是我长得丑吧,告诉家长老师后反而变得更严重了,当时只想着是自己长得丑所以被讨厌了,一开始只是下意识的去遮挡,后来慢慢的就无法接受暴露出脸来了,其实对于自己是否有经历校园欺凌的事我自己也无法界定,好像在别人眼里看起来也不是什么事,好像就是同学间的打闹,跟家里人也谈过,家里人叫我自己放开心,我其实也明白,但是我不明白的就是为什么我放不开,好像我已经不是我自己在控制我自己了,爸妈说让我自己缓解开就行了,但是我好像做不到,身边的朋友也说这些很常见,要我别多想,我不太清楚是不是我的问题,所以打很早之前就放弃和身边人商量这种事了,持续到最近感觉自己有一种到极限了感觉,感觉自己好像抗不下去了,有时候觉得真的挺崩溃的,所以想去咬咬牙自己去医院看看
醉七
醉七送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
匿名
那么老早的事了,也早该忘了,但是不知道为什么就是忘不掉,从小到大那种事好多事好多事我都记得很清楚,平常我也不想自己去回忆,但是总是莫名其妙的就联想到了,比如前段时间妈妈替我翻出了很早的那套衣服,问我穿不下了还要不要留下,然后之前他们嘲笑我衣服有味道的话又浮上来的,我就让她扔掉就行了,还为此很焦躁的吼出了声,等我妈走了我才反应过来我不该那么说,好像一瞬间被夺舍了一样,感觉自己真的烂透了。真的很怕自己继续这样下去,可是又很无力感觉什么都改变不了
追风少年
那就去吧!
姚垚倾听
姚垚倾听送了一个拥抱
许倩倩
你好
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
云梦
云梦送了一个拥抱
温柔不显
温柔不显送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
月亮之后
你在学校里,成绩是不是差?学生的任务就是学习,成绩好遮百丑,谁也不敢笑话你;到社会上,任务就是赚钱,钱多遮百丑,谁也不敢欺负你!
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
月亮之后
提高各科成绩不是很容易的事。那就先干一科,往死里学。只要一科好,别人也得对你另眼相看,不敢轻易欺负你!
王宇
你好
匿名
事实上,初中时刚被欺负的时候学习还是挺不错的,还记得我爸因为我考的不错给我买过一个很好看的填色本来着,后来慢慢感觉不到任何动力了,有时候发现不管自己变成什么样好像也改变不了现状真的挺无力的。
匿名
感谢大家的意见,决定明天上午就去做检查
追风少年
最好别自己去,
灵巧
灵巧送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
李锦云
是因为你不太能接纳自己,可以通过心理咨询提升你的力量。
清凉一夏
清凉一夏送了一个拥抱
路路
路路送了一个拥抱
更多内容 APP查看
讲心理咨询师的小说:男 一点小事都能让我心烦意乱,焦虑不安。
心理咨询保密承诺:男 焦虑不安 容易激动想得到缓解。。。。
心理咨询师证书补领:女 18岁,最近特别想谈恋爱,焦虑不安~
日照青少年心理咨询医生:女,焦虑不安,怎么办鼻子不通气然后就一直想这个问题其实自己知道不是特别难受但是就是脑子控制不住自己一直想这个问题焦虑症很久了之前自己调节了基本很少发作了但是最近怀孕又加上鼻炎搞的焦虑症又发作了。我这个要怎么办
学校成立心理咨询室的简报:女 焦虑不安!和家里人处不好!家人邻居都说我不讲理!
沈阳心理咨询师工作室:失眠,有人吗?焦虑不安,,,,,,,,,,,
三级心理咨询师包过:男,老婆闺蜜一直住我们家里好烦恼啊,长期住的那种
云南未陌央心理咨询:女,跨性别者,感觉生活的好痛苦,装在了一个不属于自己的身体里面,最近也发生了一下事,很烦
心理咨询师王玲玲:女,17岁,开导开导我吧我又想不通了.今天是我的生日除了在外地上学的表姐没有一个家人记住我的生日,我今天刚下楼妈妈就开始使唤我说一会儿叫我煮什么给他的儿子吃,伺候他的儿子?我就说我要出门她用那种指责的语气问我,你出门干嘛?然后我和爸爸说我要去蛋糕店,他问我去蛋糕店干嘛??然后就是我还要去补牙?,之前都是妈妈拿钱带去她然后她就是觉得方便顺路那种小诊所补了。然后就是没补好,然后每次都要结账的时候,他就会说什么差一两百就打电话给爸爸,爸爸看就知道她不想怎么付的,就会全部转给她(我们家夫妻关系不好)然后就是说剩下的妈妈说说放假补,然后她又一拖再拖,现在就是有点严重了,十多颗吧,已经花了爸爸3000来吧,我真的觉得有点愧疚,家里的一切我和弟弟的开销全都是从爸爸身上出来的,爸爸是务农的,也很累,然后妈妈平常会上班然后平时也会干一些什么反正就是算自己手头较宽裕我和我弟的生活费她从来都不出一分。,她那里拿了我4000多的红包钱帮我存着,以防我乱花,我就念了几年,让她还给我,她就一直一拖再拖,到现在我一找她说还钱两个字她就破防,还发一堆语音过来责骂我,我需要钱的时候,你一分都不出,我让你把我的钱拿出来,我自己顶上又怎么样呢??我从小到大受尽委屈,我初三了我才叛逆,我小学的时候,二年级就被她送出去了然后在他姐姐家挨打了五年来吧,导致我有很重的心理阴影,我还不够懂事吗,已经想轻生好几次了
心理咨询师三级考试辅导:女,31岁,(分享)时间不疾不徐,不会为谁加速,也不会为谁停留;时间一如既往,曾让我们痛不欲生,也让我们信心满满。在时间里,过去值得怀念,现在弥足珍惜,未来亦可期待。时间一言不发,却回答了所有问题。
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2022
/
1022
问
心理咨询技术绝招
女,有点犹豫所以想听听别人的意见,也不是近一段时间的事了,感觉自己很不对劲,明明自己清楚的知道不需要在意别人的想法却总是控制不住自己感到焦虑不安,感觉自己好像神经过敏一样好像身边的人都打心底的讨厌我,就是明明知道不是这样的但是就是控制不住情绪,明天都很无力,一些很早之前的事情总是在脑袋里忘也忘不掉,每次想起来都感觉喉咙好像被哽住了,眼泪也挡不住,一阵阵犯恶心,每天都不想动弹,小时候和人交谈总是拿手下意识的捂着下半脸,后来大了戴口罩才能感到平静的和人交流,偶尔会觉得浑身酸痛,之前住校的时候总是胃疼肚子疼的很频繁,但是除了胃溃疡就是说我是心理作用,到现在也没缓解,但是也不是一直苦闷,偶尔也是会有开心的时候,所以感到犹豫,不确定自己是不是真的有问题,需不需要去看医生,又觉得会不会大家都这样只是我无病呻吟,我会不会只是太玻璃心,太懦弱,想去医院看看又担心真的什么事也没有,如果去医院以后查完真的什么事也没事是不是代表着我要一辈子这个样子没法改变,所以很想听听别人的意见,是不是应该去医院看看啊……
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报