李律心理咨询师 45岁
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心理咨询课理论
匿名
2022-10-23 01:15:15
抱抱TA
女,20岁,或许是对现在的生活和自己很不满意吧,在备忘录里写下自己应该要做一个什么样的人后,老是想强迫自己记住然后往这个方向走,然后脑子里想这些话想到头疼,生怕自己会忘记然后又回到了那种糟糕的状态?我应该要怎么成为我希望成为的人呢?
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