郑丽华心理咨询师
47岁
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淄博怡然心理咨询研究中心
匿名
2022-11-07 23:39:32
抱抱TA
女,17岁,怎么才能改变自卑内向
社恐
还有在意别人的看法呢
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匿名
.送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
eleven
你缺乏安全感,平时可以多帮助别人,当你感觉到被需要时,会获得有价值感,这样慢慢重塑你的自信心,社恐可以用系统脱敏疗法帮到你.
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
明觉
我也是
明觉
然后呢
明觉
过来了
倾听达人
来吧,帮助你做个人成长
雷老师
雷老师送了一个拥抱
王宇
你好
陈劲松
你好
金刚无我
可以解决
金刚无我
金刚无我送了一个拥抱
笑笑老师咨询
在你过去的成长经历中,你身边重要的人也许没能给到你正向评价的镜映,你内心不确定自己是不是好的,或者说你就是认为你不好,对于别人的看法你也会负面看待,慢慢地你也不敢社交,害怕被评价。如果你有意向调整,我们可以一起去探讨。
知音
这个需要慢慢来,还好意识的早,找到喜欢的事,擅长的事,有成功的经验,这样慢慢就会累积自信,一点点找回自己,有需要倾诉可以私信聊聊,我接触过很多这样的案例,你不是个例,加油
邵老师
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海伦•情感导师
这些都可以改变,只要你想,需要可以找我
小东-心理顾问
最快的方式就是认识自己,接纳自己,然后提升自己,需要可以联系我
冯伟
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历博博
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秋语
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情感心咨~潘潘
你好
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女,17岁,怎么才能改变自卑内向社恐还有在意别人的看法呢
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