郑丽华心理咨询师
47岁
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服务
482
人
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99%
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咨询
问
心理咨询张桂茹
是阿唐哇୧⍤⃝
2022-12-01 21:46:32
抱抱TA
男,17岁,戾气太大怎么办?总是对某些事的感觉反映过激
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萤火虫
戾气大,情绪容易激动,可以和我具体说说吗?比如什么事情会让你反映过激?
❣️婚恋情感
您戾气太大了,对事情的反应太过激烈,让你感觉很苦恼,我非常理解您的心情
萤火虫
或者您可以在倾诉热线呼叫我,我们一起梳理探讨
王晓光
把心思放在自己身上,专注做一些事情。你自然就没有闲心管别人的事儿了,也不会被激惹到了。
陈劲松
你好
是阿唐哇୧⍤⃝
你好
是阿唐哇୧⍤⃝
不是别人的事情,是自己的事情
是阿唐哇୧⍤⃝
好像发生一点点东西,要不当做没发生,要不过激反应
董懂
董懂送了一个拥抱
晨晖
戾气大,反应过激是你自己的觉察,还是别人的评价?如果是前者,你这个年龄有这样的觉察很难得,很了不起。
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
用平和与安乐的阳光来滋养自己,就能获得更多的能量来支持与你相连接的所有人和事物。这个你能给予自己最好的礼物,就是你自己的平和与安乐。❤️
黄霞
您能对自己有这样的觉察,非常好,能说说某些事具体是哪些事吗?
陈明
您好,首先看清自己的情绪,觉察自己的情绪,分析情绪的来源
✪ω✪
可以适当缓解一下,我哥哥也老是发脾气,我就会岔开话题,聊他喜欢的,缓解好情绪再回到原题,让他理智点听我的分析,当然多一些理解和沟通我觉得最重要的[龇牙]
是阿唐哇୧⍤⃝
主要都是小事
是阿唐哇୧⍤⃝
爆发的很突然
是阿唐哇୧⍤⃝
要不一点事都没有,要不突然爆发
萤火虫
你有这么好的觉察力
✪ω✪
说明缺乏沟通呀,就比如我哥哥喜欢玩游戏,家长总是说他,家长又不玩游戏,不理解,我就会说,别人不理解你就试着去沟通,让别人理解你的情绪,你伤心难过的点,如果不理解就放着他,不去管,反正是些没必要的人和事
✪ω✪
吵架后也不要太后悔,至少你表达了你的情绪,尽管没有那么正确和理智,但都过去了
✪ω✪
[龇牙]
子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
王宇
你好
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
谦谦的小迷妹
谦谦的小迷妹送了一个拥抱
晨阳❤️情感
晨阳❤️情感送了一个拥抱
子欣老师
您好,意愿跟老师链接,静候您的佳音[拥抱]❤️
海伦❤️心理疏导
意识到自己的问题,这是改变的第一步,加油,需要可以和我聊聊
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
发现问题就是解决问题的最好开始,如需帮助可以找我预约咨询
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
亦启【解忧陪伴师】
亦启【解忧陪伴师】送了一个拥抱
亦启【解忧陪伴师】
是谁欠你一个公平、交代或说法?
智慧人生
智慧人生送了一个拥抱
当当
反手就是一个币斗
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
寄予心
内心比较冲动吗?
寄予心
寄予心送了一个拥抱
是阿唐哇୧⍤⃝
不知道
情感私密
情感私密送了一个拥抱
清欢心理咨询师
提高对人和事物的认知
雷老师
雷老师送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
顾尘
顾尘送了一个拥抱
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