给力心理
十年口碑经营
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匿名
2022-12-07 03:33:47
抱抱TA
女,16岁,在学校被朋友排挤了,然后整个人都有点不正常了,我上的是技校,就更别说里面的人大部分都是混子了,抽烟喝酒打麻将这都是基础,也包括现在想改变的我,以前不懂事老喜欢玩,觉得交很多朋友很酷,这一年思想成熟了不少,就想着远离我以前的那些小团体,因为都是表面关系所以我很快就抽离出来了,但随之而来的就是我被排挤了,自从被排挤以后我内心就越来越脆弱了,在学校期间一直都是住校,也因为疫情影响我两个月没回过家一直住在学校,这也导致了我的情绪一直很不稳定,尝尝都是早上还很正常一到晚上我就会偷偷跑到宿舍楼底下一个人打电话给我妈哭,我不知道我在哭啥,但就是委屈。然后就是学校提前放了寒假,回到家以后我还是会尝尝想这件事,因为这件事我整个人变得
抑郁
,疑心,干任何事提不起兴致,也毫无欲望,就算已经逃离了学校,逃离了那个班级,我依然惶恐
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那就退学吧,技校能学到什么呢,物以类聚人以群分,想要改变向上就要舍弃这些找其他方法,离开那些人
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
送了一个拥抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
知心姐姐
这属于校园暴力,建议去学校心理咨询室找心理咨询师老师干预,记住逃离只能暂时“解脱”,您以后的路很长还会遇到很多,要学会感谢给予您“制造”麻烦的人,您学会了如何去面对,处理突发事件等,给您推荐一本书“我在北大等您”。
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
心途解忧
你好
小雨点
小雨点送了一个拥抱
海伦❤️心理疏导
被排挤这是让你不舒服的根本,你觉得自己和他们不是一类人,可是你忽略了学校这样的人很多,可以学着应对这些人,和这些人和平相处,这也是你在学校生存的基础。学校是个小社会,进入社会,更要应对各种人,相信你可以可以,加油,需要可以和我聊聊
向阳花
感受到你被排挤带来的心理压力
金刚无我
金刚无我送了一个拥抱
金刚无我
私聊
乔一
16岁正是需要朋友的年纪,所以被集体孤立一定会让你难过伤心,甚至有时候会怀疑自己,因为人从远古时代都是群居的,在那个时候要是一个人被集体抛弃,大概率是不能存活下来的,所以被集体接纳需要,是我们每个人的心理需要,从你的描述中可以看出,你是个好孩子你知道那些小团体的不良影响。你有自己的判断力,这是很好的,值得被赞扬。其次,你觉得自己内心越来越脆弱,有可能我们不必急于给自己下定义,那也许不是脆弱,是我们一般人遇到这种情况的正常心理反应,也许,那种感觉真的太难受了,以至于你后面提到这件事对你的影响有多大,可能都有一些抑郁情绪了,看到这里非常的心疼你,我知道现在的校园霸凌也不少,我也是一个妈妈,有时候很担心自己的孩子,同时也会联想到那些被霸凌的孩子受了多大的痛苦,庆幸的是我们还有父母帮助我们不是吗,在难过的时候给妈妈打电话,说明你愿意跟家长倾诉,父母能给你很好的支持,还有你也离开了那个不好的环境,接下来让我们慢慢修复我们的心灵,一定会有一些值得交往的朋友等在未来的路上,姐姐相信你会变得开心起来的,有什么话都可以在这里多聊聊,也可以多跟自己的爸爸妈妈聊聊,他们一定是最爱你的。加油
雷老师
雷老师送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,如需咨询师帮助你的时候,可以找我预约时间详细沟通。
秋语
秋语送了一个拥抱
陈劲松
你好
赤星
我上的也是技校,一开始也是这个样子,觉得周围的人都太离谱了,后面是交一些新朋友才好起来的,你有什么烦恼也可以私聊我我会跟你一起尝试解决这个问题
晨恒·心理师
晨恒·心理师送了一个拥抱
逸心❤️
看到你说现在想改变的自己受到了排挤,挺心疼你的!你可能也发现了调整一下情绪对你当下很重要…找个时间陪你一起释放
赵晓宁
你不是想逃离,而是没有找到自己真正的意义。
情感私密
情感私密送了一个拥抱
寄予心
寄予心送了一个拥抱
寄予心
丫头长大了,也慢慢成熟了,只是一些困扰不知道该怎么面对
王宇
你好
子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
李丽
你好,看描述被同学排挤,自己额内心越来越脆弱了。为什么被排挤了,发生什么事了吗
董懂
董懂送了一个拥抱
德众心理
德众心理送了一个拥抱
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女,17岁,自从抑郁症,因为性格被寝室孤立,我打校园电话轮到我的时候被两个拽姐插队大干一场后休学,那段阴影我到现在两年半还没走出来,每当我回想起来我就会很焦虑痛苦。我每次都会想是不是因为我的人品有问题。所以被孤立,到底是不是我的错。慢慢身边的朋友越来越远,她们都在学校找到了新朋友。不在联系。我一个人度过了这难熬的两年半直至今天我还在继续。期间我转了五次学校。但是一到学校就抑郁。待几天就痛苦万分,次次失败告终。我不上学,家里人很焦急,我也很焦急。我的未来该怎么办。亲戚街坊也总是说三道四。让我更加难堪。不敢见人。我妈总是因为我不上学和我大吵。然后我就更加伤心,焦虑。流不完的泪。我想了太多次离开世界。吃安眠药。撞墙。上diao。但是都没用。我还是在煎熬的生活着。我也经常做噩梦。害怕心惊。我开始变得自卑。不会与人交流。说话不知道该怎么说。休学后我就在我们家小饭店里当服务员。我说不出口谢谢和不客气。然后我就该一直想别人是不是觉得我很没礼貌。可是我不知道怎么就是说不出口。我也不敢和别人对视。别人和我说话我也不知道怎么接。我常常在想别人是不是该觉得我很傻。我不上学在这当服务员让别人看到很丢人。那时候我经常这样想。很难受。我自卑又高傲。我总觉得别人和我说话语气不好是看不起我。我也经常因为一句话或一个动作想的太多。然后难受好几天。那段日子我过的真是太痛苦了。我总是很在意别人的看法。我总觉得别人对我的看法不好,很焦虑。我也经常敌对别人。现在我身边只有一个朋友。我和她说话总是小心翼翼生怕失去。有时候她不回我信息我就会觉得她是不是不想和我做朋友了。或者她回复的敷衍的话我就会觉得我很尴尬。我姥姥姥爷对他们孙子孙女好的时候我就很讨厌我姥姥姥爷。我就会觉得他们不爱我。我和我妈吐槽别人的时候。我妈说我爱说别人坏话。我就会感觉我妈是不是很讨厌我。日子一天天重复的过去,我的心如死灰。我失去了这个年纪该有的快乐和活力。我也没有和别人倾诉过我的心里想法。我每天在那里当服务员给别人端饭,尤其是和我年纪差不多的。我就会很烦,因为太丢人了。而且我见不得她们在这里装社会,装的很拽。很疯就是精神小妹那种。她们说话很拽我就会感觉看不起我。我为什么会这样
(匿名)
女,16岁,从小被欺负郁郁不乐不爱说话内心低沉整天消极害怕恐惧六年全部是阴影 有极端想法zi残初二靠着自己努力终于和睦了一点 但也会伤心 性格也变躁了 想砸东西打人 但还是软弱 从小到大一直忍着 没有发泄出口 泪失禁情绪高一点就流泪 也没有底气 现在初三了分班了很烦好不容易搞的人际关系又淡了许多 下课也不想一个人不想回到曾经 现在也因为一点小事就很烦躁 想冲动但也忍了 也没有成绩。。之前的 躯化体真的难受健忘 也没心思学 很痛苦 早小被打在家被骂 烦死了好想逃
(匿名)
女,16岁,初中因为长的普通,成绩不好又带厚厚的眼镜被班里很多同学冷暴力,他们会在我做了啥事做不好就嘲笑我,指责我,还会因为我哭而自作多情男孩子还欺负我,回到家还会因为家人经常指责成绩不好还有对未来的期望压的喘不过气,初中的时候弟弟很喜欢捉弄我笑我成绩不好把我所有的秘密威胁我要告诉父母,原来撑不过去我还会跟我妈妈哭诉,刚开始她会耐心的让我弟弟不要那么说了,到后来,就骂我让我耐心点忍忍就过去了。情绪最严重大概就是在初三吧,(自残在初二)就很容易动不动因为一点点小事就难过,(那时候真的很在意别人对我的在乎程度,但是事实证明没人关心没人在乎)哭大发脾气大吼大叫(不摔东西只会掐自己),我家境很一般,那时候刚接触到抑郁症这种东西,了解了一点点,然后我开始在难过的时候就一直跟自己说药很贵会有副作用你自己那么在意外貌是不能吃这种东西的,万一万一真的有人因为你得抑郁症就难过崩溃怎么办,然后就慢慢的变成了现在脑子一直都是空空,每天都很累,睡觉睡不好,还会是不是做噩梦,忘性大,想哭总是哭不出来做事做不好,总是感觉全身没力气,对未来不抱有希望,甚至有时候想自杀自残(我不会做,我觉得很傻),但是我会偶尔幻想在哪里割不会留疤割了很爽的幻想(不明ing)我开始社恐,害怕去人多瞩目的地方,会一个人的时候会感觉很孤独,明明知道熬夜会脱发但是还是忍不住因为不想睡,害怕别人对我的看法不好,我开始做事谨慎,交友谨慎聊天谨慎,我害怕一点点他们就不理我,我很怕没朋友,但是我又害怕交朋友,我也很害怕没人在乎我,每次看着别人被一群人在乎,明明两个人受到都是同样的委屈什么什么的,但是别人一堆人安慰递纸巾,而自己只被问候了几句对方就去安慰别人了,我真的很羡慕但是没办法,现在我只能让自己不那么在意,只要不那么在意了就不会东想西想了(没多大用)哈哈哈哈哈算了反正没人关心我,我习惯自言自语了你们不要在意我说的那么多哈哈哈哈哈
女,19岁,我感觉我跟我的父母家人一点也不亲密。就好像总是有边缘感。虽然他们对我很好。自己舍不得的东西给我买。给我钱。资金上不会亏待我。但是还经常嚷我。包括我和他们说什么都不理解我。还动不动嚷我,一点小事都嚷。我和父亲单独在一起时也会很尴尬。好像从初中开始我都没有跟他们再亲密相处过。以前我们关系很亲密吗?我也不知道。后来高中的时候我得了抑郁症。他们依然不理解我。休学在家后。他们对我很失望。一直嚷我,要让我重新去学校。那时候我极端痛苦。一边高傲的我受着休学的打击,一边还有遭受父母的责骂。在父母的逼迫下。三年内我陆续转了五六次学校。每次都是失败告终。我真的在学校待不下。每次都是一周也坚持不下。极端的痛苦。我求着他们不要把我送到学校。不去学校后,我也觉得没脸面对父母。他们很失望。我的前途也是一片黑暗。我活不下去了。我每天都想着轻生。之前在学校的时候,我求着父母我在学校待不下去。我想回家,他们不同意。我就吃了安眠药。结果第二天还是醒了。后来休学在家后。我每天都想着轻生。特别是他们吵我的时候,逼着我去上学的时候。那时候我真的想立马离开这个世界。但是我走后我的家人怎么办?他们一定会很伤心。街坊邻居也会看笑话。我几乎每一天都是在痛苦矛盾挣扎中渡过。朋友也都因为我不上学离开了我。我一个人承受着。我几乎每天都在流泪。就这样过去了三年。23年我终于慢慢好起来了。在父母的责骂下,我去找了一份工作。入职的前一天我一晚上都没睡着。我害怕同事们不友好。我害怕与人接触。我也没想到我会提起勇气去应聘。万幸同事们都很友好。在和他们的相处下我感觉越来越好。也不再那么孤独。虽然我和她们也不交心。但是我不知道怎么交心,我也不想。但是又很孤独。我也不想回家。一到家里我家人跟我说两句话我就不耐烦。争吵。事后我又很后悔。可是下一次还是控制不住自己。我觉得我自己不是个东西。可是我控制不住自己。我跟父母说工作上面的烦心事她们也都不理解。每次回答都让我很不耐烦。然后我不耐烦我妈就又开始吵我。说我挣两毛钱就飘了。我感觉很烦。很无助
(匿名)
女,17岁,我曾经的前途一片光明,上了初中之后的第三个学期我遭到了班里面同学的暴力以及疏离,我甚至不明所以,可能是班里的一些规矩限制了她们想做的事,我在的班级是普通班,因为升学考试的时候出了点意外,我的分数线只能上普通班,我起初觉得并没有什么,只要努力不管我在哪都会发光。的确也是那样的第一次统考我考上了全年级24,击败了一千多位同级的同学,顺利当上了班长,而后我用了很多时间来帮助大家学习,后来对大家要求也是越来越高,应该是大家压力都上去了,但是却回头来埋怨我了。当然也可能会有个别的原因,我觉得无所谓,既然大家不喜欢我帮助他们那我也没必要逼着他们去学,一些比较调皮的同学竟然开始捉弄我,开始我觉得只要不去理会他们,他们就会觉得无聊不再捉弄我,不料后来真的是愈加过分,直面的语言攻击,甚至还叫一些混小子围堵我不让我回家,我第一次告状了,我没敢告诉老师,我告诉了我的父亲,他打算接送我几天再去工作,我以为就这么结束了,但是在月考前夕我的准考证号不知道被谁剪坏了,我又找不到打准考证号的考试,我特别伤心,感觉世界突然黑了,我第一次缺考。当大家考试回来的时候我有些情绪失控了一边哭一边质问,没有一个人回答我,还在一旁嘲笑着。我觉得无法了,我第一次逃课了,我回到家,告诉了我的母亲,我的母亲没有安慰我,她在指责我为什么不收好,我感觉更加的委屈了,平常受到什么伤害什么委屈我从来不会说,也从来不在乎,不过是因为我的底线还在。就这样我还是过了两天回去上学了,我向老师辞掉了所有职位,我以为我的初中生活可以安稳的度过,谁知道一件事一件事的向你袭来,我感受到了崩溃,特别害怕。我休学了,回到家里依然很安静,但是我再也出不来了,我再也不出房间半步,躺在床上我都能感到害怕。就这样在房间里待了两年没有出过门,一直处于自愈,自己慢慢的走了出来,我已经与社会脱节了,我的身边没有一点温暖,大家都在抱怨,我现在觉得我的存在没有意义甚至是个错误。
(匿名)
女 15岁开始住校,不习惯住宿生活不喜欢舍友。17岁开始就有情绪方面的问题,时不时的会有一段很明显自己都能感到的抑郁,有的时候是痛哭,有的时候是接连好几天跟谁都不说话。才过完18岁没多久,这学期来我就把自己封闭起来了,不跟舍友打交道自己玩自己的,其实感觉比原来的心理状态好很多,和不喜欢的一切有了距离感觉很舒畅。前天和对象因为一点小事生气,自己一个人哭了有半个多小时,然后气滞郁结导致生病了,昨天又跟对象因为一点小事吵架然后分手了。今天12点,因为感觉自己很压抑想找人说说在空间发了个小秘密被骂,情绪崩溃大哭到现在。测试说是重度抑郁
(匿名)
说一下我的故事吧我今年14本该是上初二的年纪我已经退学一年了至于我为什么不上学呢嗯…因为初一那年发生了很多事因为我那里的学校坏学生比较多老师也没办法那时候我胆子也很小然后我就我有一段时间被校凌暴力长达快两个月终于我崩溃了我开始逃学叛逆期也来了就跟着朋友整天出去玩后来休了学因为叛逆期我和家里人经常吵架但我一直没他们说过我的心事因为说了他们也不会懂他们只会说好好学习就行了不用管他们但我一直被欺负我没办法还手只能躲。后来啊我变了很多学会了抽烟喝酒开始说脏话也开始学会反驳别人说我坏话我直接扇他们巴掌但我还是不会再回到学校去因为那个地方是我心里面的一个黑洞我有了阴影是他们让我变成如今这样我每次想到我怎么被他们侮辱欺负我就很害怕很害怕但我一直没和家里人说过没和朋友说过只有我自己知道我也一直无法释怀。到了14岁生日那天我家里人想给我庆祝但我不想过生日就离开家了也因此和他们又吵了说我浪费了他们一番心意我什么也没说就听着他们骂我骂完我就离开家了那时候我两天都没回家住在朋友家后来过了一个月我家里人慢慢发现了我的问题想和我聊我就和他们说了不用管我我没什么事他们在微信上和我说了好多好多。又过了半年那时候是2021的八月份啦中间也发生了好多事我就不说了八月份底家里人带我去看了心理医生确诊了中度抑郁中度焦虑就彻底退学了因为我那时候是逃学没有退抑郁症确诊后我就彻底退学了后来也很少出门很少和人交流亲戚来到我家我也只是躲在房间不想见过了两个月我又被带去复诊病情加深了重度抑郁中度焦虑那段时间我真的很痛苦每天晚上都失眠药吃到吐手臂上的伤痕也数不清了……。确诊抑郁症的一年后我情况也没有太大好转但是我已经没吃这么多药啦也在学会好好生活啦期待抑郁症患者一起变好。2022.8.13凌晨4:16。晚安!
(匿名)
女 难受了好几个月,自己孤身一人,别人都成群结队的,又患上抑郁症,因为和同学的矛盾一直请假在家,亲戚朋友不会理解,都在嘲笑,本来我就受不到公平的待遇,学校也没去,我从来都没有过不念书的想法,去的话我一个人,关系不好的同学和她的新朋友都坐在我旁边,我每天都煎熬,学校的集体活动我都选择逃避不去,我到底该怎么办?
(匿名)
女,16岁,第一张是刚刚测的,严重吗。后面两张是我搜的精神分裂里比较符合我的,但是我认为造成后面这两张的原因是:1.长达一年多的熬夜。2.长达一年多基本不与同龄人交流。我的理解是:因为长期熬夜脑袋变笨神经质递减衰弱,。然后发现与人交流思维散隔阂感又特别重再加上熬夜白天很困索性不再交流长期不与同龄人人交流后嘴变不知道怎么描述脑袋空空(类似于坐好几年牢的囚犯终于出狱发现自己很难融入社会)我现在主要希望知道的是我这种情况严重吗?必须吃药吗?可以靠自己努力自愈吗?以下几种情况:我情感淡漠,可以感知别人感情但没法共情(em比如他开心的哈哈大笑我不会被她感染跟着哈哈笑,他伤心不说我知道但我不会伤心也就不知道怎么安慰他)。虽然和同龄人边界感特别强(因为一些打击)聊起天脑子空思维乱完全不知道说什么,但和父母,长辈,小孩聊天比较连贯会聊,边界感低,年龄差的越多越明显。我不会抑郁(虽然测出来29分)开导自己能力很强,很少伤心,基本不哭。有抑郁最多也就轻度。但对生活没啥乐趣(我理解也是熬夜熬多了迟钝)不过会有喜欢的人,如果是纸片人:好喜欢他希望得到他但想想我们隔了一个次元永远不可能就好遗憾烦躁。如果是现实的人:好喜欢他希望一下就得到他,不想与他有过多交流,只希望拥抱你就是我的人了从此不再见面但我们依旧很好(不可能的)
(匿名)
有感觉做人很难吗,会不会是地球生物中最难的一种
(匿名)
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女,16岁,在学校被朋友排挤了,然后整个人都有点不正常了,我上的是技校,就更别说里面的人大部分都是混子了,抽烟喝酒打麻将这都是基础,也包括现在想改变的我,以前不懂事老喜欢玩,觉得交很多朋友很酷,这一年思想成熟了不少,就想着远离我以前的那些小团体,因为都是表面关系所以我很快就抽离出来了,但随之而来的就是我被排挤了,自从被排挤以后我内心就越来越脆弱了,在学校期间一直都是住校,也因为疫情影响我两个月没回过家一直住在学校,这也导致了我的情绪一直很不稳定,尝尝都是早上还很正常一到晚上我就会偷偷跑到宿舍楼底下一个人打电话给我妈哭,我不知道我在哭啥,但就是委屈。然后就是学校提前放了寒假,回到家以后我还是会尝尝想这件事,因为这件事我整个人变得抑郁,疑心,干任何事提不起兴致,也毫无欲望,就算已经逃离了学校,逃离了那个班级,我依然惶恐
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