李风涛心理咨询师
51岁
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咨询
问
未成年人心理咨询教材
2022-12-26 07:59:23
抱抱TA
男,16岁,初三心理状态不好选择休学,复读了一年现在上高一,以前的同学都在高二了,我好像失去了所有以前的人际关系,我感觉自己的认知有些变化,有点怀疑是不是…“
冥想
”害了我…初二无意通过
冥想
改变认知,很聪明、很快乐、高度集中于学习,但有一天发烧,我没法继续集中注意力在学习上,于是我开始怀疑…(那时我不知道
冥想
是什么,只是感觉疑惑:为什么我突然就变了,为什么以前的我是那样的)我开始怀疑,我回想过往,只是一片暗淡,我开始怀疑自己是不是有精神疾病,怀疑精神分裂,怀疑
抑郁症
,最终执着的以“
抑郁症
”的名义休学一年,回到家也是玩手机,不想学习,休学期间后半年开始求医问药,吃了4个月左右抗
抑郁
药,无效果,停药到现在一年多了医生说副作用会慢慢消去的。只是现在感觉自己既没有认知改变后灵活的头脑也不是认知改变前的我。(补充:无意接触到不良信息,因为可以带来“快乐”,所以陷入了大概一年:看huang色,自wei)现在我不知道自己是被huang色害了还是说,我依然正常…我只觉得我对很多事都看的比较淡或者说没有感觉(情感不深)。是我长大了吗?还是什么呢……
22
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感觉生活中很多事都不能让我快乐,相比以前,我觉得无趣多了
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
用平和与安乐的阳光来滋养自己,就能获得更多的能量来支持与你相连接的所有人和事物。这个你能给予自己最好的礼物,就是你自己的平和与安乐。❤️
海伦❤️心理
与你接触的东西有关,需要可以和我聊聊
静听老师
静听老师送了一个拥抱
张觉知
快乐与痛苦都是相对的,我不知道你冥想到了一个什么样的地步,它最终的目的不是让你快乐,而是让你感到平和。快乐这个东西,你越是刻意追求,越是不可得,顺其自然,没有执念,反倒更好一点
账号已注销
账号已注销送了一个拥抱
晨恒·心理师
你好,如果亲人支持你接受心理咨询的帮助,建议你做定期的心理成长咨询,帮助自己稳定状态并恢复健康的生活。
上面说的“快乐”可能不太准确,我想表达当时的舒坦,平和,“快乐”存在于我脑海中
就是一种感觉吧,自我感觉很通畅
“快乐”指那时生活中的一件小事都能让我很积极、开心(能分泌多巴胺)这种意思
小雨点
小雨点送了一个拥抱
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
刘建军
也看了你前面发的帖子,孩子,你的冥想应该停了,不是它不好,是暂时不需要,你说的hp,zw问题,不要心理负担过重,hp无益,zw当然过度有害,但不足以“害了你”。青春期迷茫谁都可能会有,缺乏父亲的肯定是大问题。再有,手机过度使用是舒适鸦片但一定恶性循环。青少年还没有到达足够自律的阶段,所以你的问题,靠你自己是很难解决的,你需要和父母交流,先和母亲再和父亲,然后两个一起谈,需要家庭系统性的治疗。当然,如果你觉得自己可以,那我作为一个长辈,比你大的学生家长,建议你跑步➕读书,跑步要疲惫,读书要坚定,我推荐给你一本《你当像鸟飞往你的山》,这本书可能可以疗愈你。跑步要跑到疲惫,把你的荷尔蒙以健康方式释放。再有,诚恳建议不要过多在类似心理平台逗留,我之前建议过很多孩子,最好线下求助,你们是未成年人,去生活中,家长第一,老师第二,同学之间交流,包括你的高二的前同学,真诚地诉说你的问题,祝福你尽快振奋精神、走出困惑,回到学业轨道。
海伦❤️心理
冥想需要引导,不能乱冥想,需要可以和我聊聊
小雨点
休学后,好像失去以前所有人际关系,实际上是自己的认知发生了变化,联系的减少或中断让你感觉到好像失去原先的人际关系。新的学习生活自己还没完全适应好,都什么事都不太感兴趣,
谢谢各位老师!
秋语
秋语送了一个拥抱
静听老师
你好像背负太多思想或者道德上的压力,以至于你有很多焦虑,所以你只能压抑自己,压抑的结果就是情绪体验变得麻木,就是你表达的看淡,情感不深,无趣。
回复静听老师:好像是这么回事!
静听老师
[玫瑰]
静听老师,很敏锐的观察力[流泪][玫瑰]
表达很准确[流泪][玫瑰]
静听老师
[抱抱]
江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
王宇
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
庄闲❤️
可能是你在生活中对于某些事物的认知不够完全,使你遭遇失败之后,会有强烈的自我否定,可以尝试换种方式重新去认识这件事。
今天心理
你好
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,如需咨询师的帮助,可以找我预约时间详细沟通
董懂
董懂送了一个拥抱
晨恒·心理师
晨恒·心理师送了一个拥抱
小~~
小~~送了一个拥抱
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心理咨询模具:精神分裂
深圳心理咨询王守莉:女 我之前有非常严重的强迫症,我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂,然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药,感觉慢慢的变好了,也明白自己之前的想法是错误的,但是因为治疗过程极其痛苦,我没心学习,学习成绩开始下降,变得东西学不进去,这样还好,但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机,因为学不进去,周末我就变得特别空闲,不知道应该干什么,然而我在一本书上看到,强迫症患者可以进行暴露练习,第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话,目的是听久了就让自己对这些想法麻木,但是录音笔有故障,录得不清楚明晰,于是我就从早到晚不停地录,录到晚上录得都不行,我就把录的所有的音全部删掉了,我就突然开始变得恐慌起来,我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂,自己因为空闲,找不到事儿做,因为自己没用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿,可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我应该是为了不让自己想这方面,我就自动担心别的方面来取代这种恐慌,我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”,我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了,难道我又要担心我有呼吸强迫症吗,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了,我有控制不住自己想法的症状,我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办,本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦,现在又要因为自己的空闲,无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗,我真的不想给家里添麻烦了,这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的,我想去死,因为我太怪罪自己了,导致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰,我感觉自己没救了,就是个该死的没用的人
中学心理咨询活动图片:男 工作不顺心,精神分裂,口服药在家休息前几天才评上先进标兵
好心情心理咨询开药:感觉就要离开这个单位了!没有了工作的动力,做不了,精神分裂
心理咨询工作安排表:男 精神分裂,说话胡言乱语,有时候说自己是别人
三级心理咨询师分值:女,12岁,感觉自己心理出问题了,家里人看到我紫餐也不带我去医院说我就是青春期,越来越想死了
心理咨询师行业形象拍摄:男,26岁,我心理可能有点问题,我常常会把人想的很坏很坏,就比如在我大受挫折的时候,有个人来问我情况,什么怎么办啊啥的,我就会在想,他肯定是来看我笑话的。虽然我没有做出什么过分的事情来,但是这种感觉很不好,怎么办!!
心理咨询师二级书图片:女,21岁,差一步成为恋人的人真的还能继续维持朋友关系吗
沂南下心理咨询:女,18岁,女18岁,为什么父母明明宠的是他们,出事了我却会为他们担忧。凭什么因为你站在美好的一面就判定所有的事物是好的。他们明明那样虐待我嘲讽我看扁我冷落我偏心我,我还会因为家里堕落的压力压得喘不上气。我为什么看不得他们好也看不得他们难过。因为我乖,所以随便几句就能打发我我,因为我听话,所以可以随意使唤我没有自由没有选择权甚至没了自主能力。外人看着我就觉得很傻。我被他们生下来就是辅助姐弟的工具?我只是个提款机。
心理咨询证发证慢:女,13岁,学业压力特别重,家里人对我很好,但是我拖延症很严重,网课导致作业常常写不完,特别自责,家里人对我越好我越自责,但就是学不下去,有的时候甚至想死,真的承受不住家里人的期待和老师的期待,也特别讨厌自己,心里常常有另一个自己乱叫,请问我该怎么办
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未成年人心理咨询教材
男,16岁,初三心理状态不好选择休学,复读了一年现在上高一,以前的同学都在高二了,我好像失去了所有以前的人际关系,我感觉自己的认知有些变化,有点怀疑是不是…“冥想”害了我…初二无意通过冥想改变认知,很聪明、很快乐、高度集中于学习,但有一天发烧,我没法继续集中注意力在学习上,于是我开始怀疑…(那时我不知道冥想是什么,只是感觉疑惑:为什么我突然就变了,为什么以前的我是那样的)我开始怀疑,我回想过往,只是一片暗淡,我开始怀疑自己是不是有精神疾病,怀疑精神分裂,怀疑抑郁症,最终执着的以“抑郁症”的名义休学一年,回到家也是玩手机,不想学习,休学期间后半年开始求医问药,吃了4个月左右抗抑郁药,无效果,停药到现在一年多了医生说副作用会慢慢消去的。只是现在感觉自己既没有认知改变后灵活的头脑也不是认知改变前的我。(补充:无意接触到不良信息,因为可以带来“快乐”,所以陷入了大概一年:看huang色,自wei)现在我不知道自己是被huang色害了还是说,我依然正常…我只觉得我对很多事都看的比较淡或者说没有感觉(情感不深)。是我长大了吗?还是什么呢……
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